中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一(yi)，清(qing)熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒(du)素淤積等(deng)造成的(de)(de)。今年來，中醫理論(lun)也不斷被西方所接受，經絡學(xue)(xue)盡管并(bing)沒有明(ming)確(que)的(de)(de)科學(xue)(xue)理論(lun)支撐，但卻確(que)確(que)實(shi)實(shi)在影響著我們的(de)(de)身體。

清熱解毒(du)祛痘的(de)中藥有很多，如桑(sang)白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大(da)黃， 黃芩， 生(sheng)(sheng)山(shan)楂，連翹，茵陳(chen)，牡丹(dan)皮，生(sheng)(sheng)薏苡(yi)仁，生(sheng)(sheng)甘草。按照一(yi)定的(de)量配比(bi)服用(yong)，每日早晚飯后使用(yong)，有很好(hao)的(de)活血驅(qu)毒(du)作用(yong)。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起(qi)的(de)皮下炎癥，需要及時處(chu)理，最好(hao)是咨詢專家(jia)的(de)意見，科學治(zhi)療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的爆發，比如多糖，多脂，辛辣，刺激性(xing)食(shi)物，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚平時應該(gai)多吃(chi)富含維生素的蔬菜水(shui)果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡。

五、固(gu)定(ding)作息

人體的最佳排毒(du)時期是每天的夜里(li)11點(dian)到(dao)次日的凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息這是保(bao)證肝臟壓力較小(xiao)的必要因素，錯過(guo)這個時間，會(hui)導致肝臟壓力過(guo)度，和排毒(du)不暢(chang)，寶寶們要多注意(yi)哦。

六、堅持(chi)鍛煉

運(yun)動也是保持身(shen)體健(jian)康的(de)重(zhong)要因(yin)素，多做有氧運(yun)動可以(yi)訓練(lian)皮膚的(de)勉勵(li)能力，加快殺(sha)死病菌(jun)的(de)速(su)度(du)，和(he)抵抗病菌(jun)的(de)能力。但(dan)切不可半途而(er)廢，只鍛煉一兩次就不了(le)(le)了(le)(le)之了(le)(le)，這(zhe)樣的(de)話不均對身(shen)體沒有幫助，反(fan)而(er)會刺激(ji)油脂(zhi)的(de)分泌哦

七(qi)、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的(de)全身清(qing)潔(jie)，清(qing)潔(jie)的(de)時(shi)候應該選用清(qing)潔(jie)效果好不(bu)(bu)刺(ci)激(ji)不(bu)(bu)含皂基的(de)產(chan)品，也不(bu)(bu)要用毛巾搓(cuo)洗，應該保持(chi)輕柔避免損傷皮膚保護層。

八、保濕補水

皮膚(fu)補(bu)水保濕也是(shi)帥哥美(mei)女(nv)寶寶們每天(tian)必備(bei)的工作呢，一旦(dan)皮膚(fu)干燥缺(que)水了，皮脂腺就會大量(liang)分泌油(you)脂來(lai)補(bu)充水油(you)平衡哦，這(zhe)對(dui)痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚(fu)來(lai)說是(shi)非常不友好(hao)得，還是(shi)盡可能避免(mian)比(bi)較好(hao)。

九(jiu)、防曬

雖然紫(zi)外(wai)線可(ke)(ke)以幫我們(men)殺(sha)死一(yi)部分細菌，但(dan)是(shi)(shi)(shi)這(zhe)對(dui)于痘痘肌膚來(lai)說絕對(dui)是(shi)(shi)(shi)弊大于利的事情(qing)，寶寶們(men)平時除了保持日常的良好(hao)生(sheng)活習慣外(wai)，避(bi)免太(tai)陽直射也是(shi)(shi)(shi)在保護皮膚，如果是(shi)(shi)(shi)在晴天外(wai)出，一(yi)定要(yao)做好(hao)防(fang)護，選擇(ze)防(fang)曬(shai)(shai)霜也要(yao)注意，首(shou)先是(shi)(shi)(shi)盡量選擇(ze)物(wu)理防(fang)曬(shai)(shai)的產品，另(ling)外(wai)是(shi)(shi)(shi)防(fang)曬(shai)(shai)霜不(bu)可(ke)(ke)以涂太(tai)厚避(bi)免堵塞毛孔排(pai)油排(pai)脂(zhi)呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題(ti)都是(shi)可以解(jie)決的呢。

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