中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤(yu)積等造成(cheng)的(de)。今(jin)年來，中醫理論也不斷被西方所接受，經絡學(xue)盡管并沒有明確的(de)科學(xue)理論支撐，但(dan)卻確確實(shi)實(shi)在影響(xiang)著我們的(de)身體。

清熱解毒祛痘的(de)(de)中藥有(you)很(hen)多，如桑(sang)白皮，枙(e)子，黃(huang)(huang)蓮，生(sheng)地，生(sheng)大黃(huang)(huang)， 黃(huang)(huang)芩， 生(sheng)山楂，連(lian)翹，茵陳，牡丹皮，生(sheng)薏苡(yi)仁(ren)，生(sheng)甘草。按照一定的(de)(de)量(liang)配比服用，每(mei)日早晚飯后使用，有(you)很(hen)好的(de)(de)活血驅毒作(zuo)用。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的(de)皮下(xia)炎癥，需要(yao)及時處理，最好是咨詢專家(jia)的(de)意見，科學治療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)痘(dou)的爆發，比如(ru)多糖(tang)，多脂，辛(xin)辣(la)，刺激性食物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多吃富含維生(sheng)素的蔬菜水果類食物，飲食宜清淡。

五(wu)、固定(ding)作息

人體的(de)最佳(jia)排毒時(shi)期是每天的(de)夜里11點到(dao)次日的(de)凌晨3點，在(zai)11點前進入休息這(zhe)(zhe)是保(bao)證(zheng)肝臟(zang)壓(ya)力(li)較(jiao)小的(de)必(bi)要因(yin)素，錯過(guo)這(zhe)(zhe)個時(shi)間，會導致肝臟(zang)壓(ya)力(li)過(guo)度，和排毒不暢，寶寶們要多注意哦。

六、堅持鍛煉

運動也是保(bao)持身體(ti)健(jian)康的重(zhong)要因(yin)素，多做有氧運動可以訓練皮膚的勉勵能力，加快殺死病菌的速度，和抵抗病菌的能力。但切不可半(ban)途(tu)而(er)(er)廢，只鍛煉一兩次就不了(le)了(le)之了(le)，這樣的話不均對身體(ti)沒有幫助，反而(er)(er)會刺(ci)激油脂的分泌哦

七(qi)、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的(de)全身清(qing)(qing)潔，清(qing)(qing)潔的(de)時候應該選用(yong)清(qing)(qing)潔效果(guo)好不刺(ci)激不含皂基的(de)產品，也不要用(yong)毛巾搓(cuo)洗(xi)，應該保持(chi)輕柔避免損傷(shang)皮(pi)膚(fu)保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水(shui)保(bao)濕也是(shi)(shi)帥哥美女寶(bao)寶(bao)們每天(tian)必備的工作(zuo)呢，一旦皮(pi)膚(fu)干燥(zao)缺水(shui)了(le)，皮(pi)脂(zhi)腺(xian)就會(hui)大(da)量(liang)分(fen)泌油脂(zhi)來補充水(shui)油平衡哦，這(zhe)對(dui)痘痘肌(ji)膚(fu)來說(shuo)是(shi)(shi)非常不友好得，還是(shi)(shi)盡可能避免比較好。

九(jiu)、防曬

雖然紫外線可(ke)以(yi)(yi)幫我們(men)殺(sha)死(si)一(yi)部分細菌，但(dan)是(shi)(shi)這對于痘痘肌膚來說絕對是(shi)(shi)弊大于利的事情，寶寶們(men)平時除了保持(chi)日常的良(liang)好(hao)生活習慣外，避(bi)(bi)免太陽直射也(ye)(ye)是(shi)(shi)在(zai)保護(hu)皮膚，如果是(shi)(shi)在(zai)晴天外出，一(yi)定要(yao)做好(hao)防護(hu)，選擇防曬(shai)(shai)霜(shuang)也(ye)(ye)要(yao)注意，首先是(shi)(shi)盡量(liang)選擇物理(li)防曬(shai)(shai)的產(chan)品(pin)，另外是(shi)(shi)防曬(shai)(shai)霜(shuang)不(bu)可(ke)以(yi)(yi)涂太厚避(bi)(bi)免堵塞毛孔排(pai)油排(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部(bu)分皮膚問題都是可以解(jie)決的(de)呢。

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