中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等造成的。今(jin)年來，中醫理(li)論(lun)也不斷被西方(fang)所接受，經絡學盡(jin)管(guan)并(bing)沒(mei)有明確的科學理(li)論(lun)支撐，但卻確確實(shi)實(shi)在影(ying)響著(zhu)我們的身體。

清熱(re)解毒祛痘的中(zhong)藥有很多，如桑白皮，枙子(zi)，黃蓮，生(sheng)地，生(sheng)大黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵(yin)陳(chen)，牡丹皮，生(sheng)薏苡仁(ren)，生(sheng)甘草。按照一定的量配比服用，每日早晚飯后使(shi)用，有很好的活血驅毒作用。

二、消炎殺(sha)菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起(qi)的(de)皮下(xia)炎癥，需(xu)要及時處理(li)，最好是咨詢專(zhuan)家的(de)意見，科學治療。

三、控制內分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四(si)、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激(ji)痘痘的爆發(fa)，比如多(duo)糖，多(duo)脂，辛(xin)辣(la)，刺激(ji)性食(shi)物，痘痘肌膚(fu)平(ping)時應該多(duo)吃(chi)富含維生素(su)的蔬菜水(shui)果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡(dan)。

五(wu)、固定作息

人體(ti)的(de)最佳排毒時(shi)(shi)期是(shi)每天的(de)夜(ye)里11點(dian)(dian)到次日的(de)凌晨3點(dian)(dian)，在(zai)11點(dian)(dian)前進(jin)入休息(xi)這是(shi)保證肝臟壓力(li)較小的(de)必要因(yin)素，錯過這個(ge)時(shi)(shi)間，會(hui)導致肝臟壓力(li)過度，和排毒不暢，寶(bao)寶(bao)們(men)要多(duo)注意哦。

六、堅(jian)持鍛煉

運動也是保持身(shen)體(ti)健(jian)康的(de)重要(yao)因(yin)素，多做有氧運動可(ke)以訓練皮膚(fu)的(de)勉勵能力，加快殺死病(bing)菌的(de)速度，和抵(di)抗(kang)病(bing)菌的(de)能力。但切不可(ke)半途而(er)廢，只鍛煉一兩(liang)次(ci)就不了(le)了(le)之了(le)，這樣的(de)話不均對身(shen)體(ti)沒有幫(bang)助(zhu)，反而(er)會刺激油脂的(de)分泌(mi)哦

七(qi)、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上的(de)全(quan)身清(qing)(qing)潔(jie)，清(qing)(qing)潔(jie)的(de)時候應(ying)該選用清(qing)(qing)潔(jie)效果好不(bu)(bu)刺激不(bu)(bu)含皂基的(de)產品(pin)，也(ye)不(bu)(bu)要用毛巾搓洗，應(ying)該保持輕柔(rou)避免損傷皮膚保護(hu)層。

八、保(bao)濕補水

皮膚(fu)補水保濕(shi)也是帥哥美女(nv)寶寶們(men)每天必備的(de)工作呢(ni)，一旦皮膚(fu)干燥缺水了，皮脂腺就會大量分泌油脂來(lai)補充水油平衡哦，這(zhe)對(dui)痘痘肌膚(fu)來(lai)說是非常不友好得，還是盡可能避免(mian)比較好。

九(jiu)、防(fang)曬

雖然(ran)紫外線可(ke)以幫(bang)我們(men)(men)殺死一部分細菌，但(dan)是(shi)(shi)(shi)這對(dui)于(yu)痘(dou)痘(dou)肌膚來說絕(jue)對(dui)是(shi)(shi)(shi)弊大于(yu)利(li)的事情(qing)，寶寶們(men)(men)平時(shi)除了保持日常的良好(hao)生(sheng)活(huo)習(xi)慣(guan)外，避(bi)(bi)免(mian)太陽直射也是(shi)(shi)(shi)在(zai)保護皮膚，如果是(shi)(shi)(shi)在(zai)晴天外出，一定(ding)要做(zuo)好(hao)防護，選擇防曬霜也要注(zhu)意，首先是(shi)(shi)(shi)盡量選擇物理(li)防曬的產品，另外是(shi)(shi)(shi)防曬霜不可(ke)以涂(tu)太厚避(bi)(bi)免(mian)堵塞(sai)毛孔排油排脂(zhi)呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題都(dou)是可以解決(jue)的呢(ni)。

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