中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解(jie)毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒(du)素淤(yu)積等造成的。今(jin)年來，中醫理論也(ye)不斷被西方所(suo)接受，經(jing)絡(luo)學(xue)盡管(guan)并沒有明確(que)的科(ke)學(xue)理論支撐(cheng)，但卻確(que)確(que)實實在影響著我們的身體。

清(qing)熱解毒祛(qu)痘的中藥(yao)有很(hen)(hen)多，如桑(sang)白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大黃， 黃芩， 生(sheng)(sheng)山(shan)楂，連翹，茵(yin)陳(chen)，牡(mu)丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡仁，生(sheng)(sheng)甘草。按(an)照一定的量配比服(fu)用，每日早晚飯(fan)后使用，有很(hen)(hen)好的活(huo)血驅毒作用。

二(er)、消炎(yan)殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起(qi)的(de)皮(pi)下炎癥，需要及(ji)時(shi)處理，最(zui)好是咨詢專家的(de)意見，科(ke)學治療。

三、控制(zhi)內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘痘的(de)(de)爆發，比如多糖，多脂，辛(xin)辣，刺激性(xing)食物，痘痘肌膚平時應(ying)該多吃富(fu)含維(wei)生素的(de)(de)蔬菜水果(guo)類食物，飲食宜清淡(dan)。

五、固(gu)定作息

人體的(de)最佳排毒時(shi)期是每天的(de)夜里(li)11點(dian)到次日的(de)凌晨3點(dian)，在11點(dian)前(qian)進入休息這是保證肝(gan)臟(zang)壓力(li)(li)較(jiao)小的(de)必要(yao)因素，錯(cuo)過這個(ge)時(shi)間，會導致肝(gan)臟(zang)壓力(li)(li)過度，和排毒不(bu)暢，寶寶們要(yao)多注意哦。

六、堅持鍛煉

運動也是保持身(shen)體健康的(de)(de)重要因素，多(duo)做(zuo)有(you)氧(yang)運動可以訓練(lian)皮膚(fu)的(de)(de)勉勵能力，加快殺死病菌的(de)(de)速度，和抵抗病菌的(de)(de)能力。但切不(bu)可半途(tu)而(er)廢(fei)，只鍛煉一兩次就不(bu)了了之了，這樣的(de)(de)話不(bu)均對身(shen)體沒有(you)幫助，反而(er)會刺激油脂的(de)(de)分泌(mi)哦

七、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上的全身清(qing)(qing)潔(jie)，清(qing)(qing)潔(jie)的時候應該選用(yong)清(qing)(qing)潔(jie)效(xiao)果好不(bu)刺(ci)激不(bu)含皂基的產品，也不(bu)要用(yong)毛巾搓洗，應該保持輕柔避免損傷皮膚保護(hu)層。

八、保濕補(bu)水(shui)

皮膚補(bu)水保濕也(ye)是(shi)帥哥美女寶寶們每天必備的工作呢，一旦皮膚干(gan)燥缺水了，皮脂腺就會大量(liang)分泌(mi)油(you)脂來(lai)補(bu)充水油(you)平衡哦，這(zhe)對痘痘肌膚來(lai)說是(shi)非常不(bu)友好得，還是(shi)盡可能避(bi)免比較好。

九、防曬

雖然紫(zi)外線可以(yi)幫我們殺(sha)死一部分細菌，但(dan)是(shi)這對(dui)(dui)于痘痘肌膚來說(shuo)絕對(dui)(dui)是(shi)弊大于利(li)的事(shi)情(qing)，寶(bao)寶(bao)們平時除了保(bao)(bao)持日常的良好(hao)生活習慣外，避免太陽直射也是(shi)在(zai)保(bao)(bao)護皮膚，如(ru)果(guo)是(shi)在(zai)晴天(tian)外出，一定(ding)要做好(hao)防(fang)護，選擇防(fang)曬霜也要注意，首先是(shi)盡量選擇物理防(fang)曬的產品，另外是(shi)防(fang)曬霜不可以(yi)涂太厚避免堵塞毛孔排油(you)排脂(zhi)呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮(pi)膚問題都是可以解(jie)決的(de)呢。

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