中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造成的(de)。今年來，中(zhong)醫理(li)論(lun)也(ye)不斷被西方所接受，經絡學盡(jin)管并沒有(you)明確的(de)科學理(li)論(lun)支(zhi)撐，但卻確確實實在影響著我們的(de)身體。

清熱解(jie)毒祛(qu)痘的中藥有很多(duo)，如桑白皮(pi)，枙(e)子(zi)，黃(huang)(huang)蓮，生(sheng)地(di)，生(sheng)大黃(huang)(huang)， 黃(huang)(huang)芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵陳，牡丹皮(pi)，生(sheng)薏苡(yi)仁，生(sheng)甘草。按照一定的量配比(bi)服用，每日早晚(wan)飯后使用，有很好的活血驅毒作用。

二(er)、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的皮下炎癥，需要及時處理，最好(hao)是咨(zi)詢專家的意見，科學(xue)治療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食(shi)均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)(ci)激(ji)痘痘的(de)爆發(fa)，比(bi)如多糖，多脂，辛辣，刺(ci)(ci)激(ji)性食物(wu)(wu)，痘痘肌膚平時應(ying)該(gai)多吃富含(han)維生(sheng)素的(de)蔬(shu)菜水果類食物(wu)(wu)，飲食宜清(qing)淡。

五、固定(ding)作息

人體的(de)最(zui)佳排(pai)毒(du)時期(qi)是每天的(de)夜里(li)11點到次日的(de)凌(ling)晨3點，在11點前進入休息這是保(bao)證肝臟壓(ya)力較(jiao)小的(de)必要因素，錯過這個時間，會導(dao)致(zhi)肝臟壓(ya)力過度，和排(pai)毒(du)不暢，寶寶們(men)要多注意哦。

六、堅(jian)持鍛煉

運動也是保持身體健康的(de)(de)重(zhong)要(yao)因素(su)，多做有氧(yang)運動可以訓練(lian)皮膚的(de)(de)勉勵(li)能力(li)，加快殺死病菌的(de)(de)速(su)度，和抵抗(kang)病菌的(de)(de)能力(li)。但切不可半途而廢，只鍛煉(lian)一兩次就不了了之了，這樣的(de)(de)話(hua)不均對身體沒有幫助，反(fan)而會(hui)刺(ci)激(ji)油脂的(de)(de)分泌哦

七(qi)、注(zhu)意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上的全身清(qing)潔，清(qing)潔的時候應(ying)該(gai)選(xuan)用(yong)清(qing)潔效(xiao)果好不(bu)刺激不(bu)含皂基(ji)的產品(pin)，也(ye)不(bu)要用(yong)毛巾搓洗，應(ying)該(gai)保(bao)持輕柔(rou)避免損傷皮(pi)膚保(bao)護層。

八、保(bao)濕補(bu)水

皮膚補(bu)水(shui)保濕也是帥(shuai)哥美女寶寶們每(mei)天必備的工作呢(ni)，一旦皮膚干燥缺水(shui)了(le)，皮脂腺就會大量分(fen)泌(mi)油脂來(lai)(lai)補(bu)充(chong)水(shui)油平衡哦，這對(dui)痘痘肌膚來(lai)(lai)說是非常不(bu)友好(hao)得，還是盡(jin)可(ke)能避免比較好(hao)。

九(jiu)、防曬

雖然紫外線可以(yi)幫(bang)我們(men)殺死一(yi)部分細(xi)菌，但是(shi)這(zhe)對于痘痘肌膚(fu)來說絕對是(shi)弊(bi)大于利的事情，寶(bao)寶(bao)們(men)平時除了(le)保(bao)持日常的良好(hao)生活習慣外，避(bi)免太陽直(zhi)射(she)也(ye)是(shi)在保(bao)護(hu)皮(pi)膚(fu)，如(ru)果(guo)是(shi)在晴天外出(chu)，一(yi)定(ding)要做好(hao)防護(hu)，選擇防曬(shai)霜也(ye)要注意，首先是(shi)盡量選擇物理防曬(shai)的產品，另外是(shi)防曬(shai)霜不可以(yi)涂太厚(hou)避(bi)免堵塞毛孔排油排脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題都是可(ke)以解決的呢。

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