中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解(jie)毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造成的。今年來，中醫理(li)論也不斷被西方所接(jie)受，經絡(luo)學盡管并沒(mei)有明確的科學理(li)論支(zhi)撐，但卻確確實(shi)實(shi)在影(ying)響著我(wo)們的身體。

清熱解(jie)毒祛痘(dou)的中(zhong)藥有(you)很(hen)多，如桑白皮，枙子，黃(huang)(huang)蓮，生地，生大黃(huang)(huang)， 黃(huang)(huang)芩(qin)， 生山楂，連翹，茵(yin)陳，牡丹皮，生薏苡仁，生甘草。按照一定的量配(pei)比服用，每日(ri)早晚飯后(hou)使用，有(you)很(hen)好的活血驅(qu)毒作用。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起(qi)的(de)皮(pi)下炎癥(zheng)，需要及時處理，最(zui)好是(shi)咨(zi)詢專(zhuan)家的(de)意見，科學(xue)治療。

三、控制內分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激(ji)痘(dou)痘(dou)的(de)爆(bao)發，比如多(duo)(duo)糖，多(duo)(duo)脂，辛(xin)辣，刺激(ji)性食(shi)(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應(ying)該多(duo)(duo)吃富含(han)維生素(su)的(de)蔬菜水果類食(shi)(shi)物，飲食(shi)(shi)宜(yi)清淡。

五、固(gu)定作息

人體的(de)(de)最佳排(pai)(pai)毒時期是(shi)每天(tian)的(de)(de)夜里11點(dian)到次日的(de)(de)凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息這(zhe)是(shi)保證肝臟壓力較小(xiao)的(de)(de)必(bi)要因素，錯過(guo)這(zhe)個時間(jian)，會導致(zhi)肝臟壓力過(guo)度，和排(pai)(pai)毒不暢(chang)，寶寶們要多注意(yi)哦。

六、堅持鍛煉

運動也(ye)是(shi)保持(chi)身(shen)體健康的(de)(de)重要(yao)因素(su)，多做有氧運動可以訓練皮膚的(de)(de)勉(mian)勵能力，加快殺死(si)病菌的(de)(de)速(su)度，和抵抗病菌的(de)(de)能力。但切不可半途而廢，只鍛(duan)煉一(yi)兩次就(jiu)不了了之了，這樣的(de)(de)話(hua)不均(jun)對(dui)身(shen)體沒有幫助(zhu)，反而會刺激油脂(zhi)的(de)(de)分泌哦

七、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的(de)全身清潔(jie)(jie)，清潔(jie)(jie)的(de)時候應該選用(yong)清潔(jie)(jie)效果好不刺(ci)激(ji)不含皂(zao)基的(de)產品，也不要(yao)用(yong)毛巾搓洗，應該保持輕柔避免(mian)損傷皮膚保護(hu)層。

八、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水(shui)(shui)保濕也是帥哥(ge)美女寶(bao)寶(bao)們(men)每(mei)天(tian)必備的工作呢，一旦皮(pi)膚(fu)干(gan)燥缺水(shui)(shui)了，皮(pi)脂腺就(jiu)會(hui)大量分泌油脂來(lai)(lai)補充水(shui)(shui)油平衡哦(e)，這(zhe)對痘痘肌膚(fu)來(lai)(lai)說是非常不友好得，還是盡可能避免比較好。

九、防曬

雖然紫外線可(ke)以(yi)幫(bang)我們殺死一(yi)部分細菌，但是(shi)這對于(yu)痘痘肌(ji)膚來(lai)說絕對是(shi)弊(bi)大于(yu)利的(de)事(shi)情，寶寶們平(ping)時除(chu)了保(bao)持日(ri)常的(de)良(liang)好生活習慣(guan)外，避(bi)免太陽直射也是(shi)在保(bao)護皮膚，如果(guo)是(shi)在晴(qing)天外出(chu)，一(yi)定(ding)要(yao)做(zuo)好防護，選(xuan)擇(ze)防曬(shai)(shai)霜也要(yao)注意，首先(xian)是(shi)盡量(liang)選(xuan)擇(ze)物理防曬(shai)(shai)的(de)產品(pin)，另外是(shi)防曬(shai)(shai)霜不可(ke)以(yi)涂太厚避(bi)免堵塞毛孔排油排脂(zhi)呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮膚問題(ti)都(dou)是可以解決(jue)的呢。

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