中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造(zao)成的(de)。今年(nian)來，中醫理論也不斷(duan)被西方所接受，經絡學盡管并沒有明確(que)的(de)科學理論支撐，但卻確(que)確(que)實實在影響(xiang)著我們的(de)身體。

清(qing)熱解(jie)毒(du)祛痘(dou)的(de)中藥(yao)有很(hen)(hen)多，如桑白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)地，生(sheng)大黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連(lian)翹，茵陳(chen)，牡丹皮，生(sheng)薏苡仁(ren)，生(sheng)甘草。按照一定的(de)量配(pei)比服(fu)用，每日(ri)早(zao)晚飯后使用，有很(hen)(hen)好的(de)活血驅毒(du)作(zuo)用。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎(yan)癥，需(xu)要及時處理，最好是(shi)咨詢(xun)專(zhuan)家的意見，科學(xue)治療。

三、控(kong)制內(nei)分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食(shi)均(jun)衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺(ci)激痘(dou)痘(dou)的(de)爆發，比如多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣(la)，刺(ci)激性食(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多(duo)吃富含維生素的(de)蔬菜水(shui)果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡。

五、固定作息

人體的(de)最佳排毒時期是(shi)每(mei)天的(de)夜里11點到次(ci)日的(de)凌晨3點，在11點前進入休息這是(shi)保證肝(gan)臟壓(ya)力較小的(de)必要因(yin)素，錯過這個(ge)時間，會導致(zhi)肝(gan)臟壓(ya)力過度(du)，和排毒不(bu)暢，寶(bao)寶(bao)們要多注意(yi)哦。

六、堅持(chi)鍛煉

運(yun)動(dong)也(ye)是保持(chi)身體健康的(de)(de)(de)重要因素(su)，多做有(you)(you)氧運(yun)動(dong)可(ke)以訓練皮膚的(de)(de)(de)勉勵(li)能(neng)力，加快殺死病(bing)(bing)菌的(de)(de)(de)速度(du)，和抵抗病(bing)(bing)菌的(de)(de)(de)能(neng)力。但切不(bu)可(ke)半(ban)途而廢，只鍛煉一兩次(ci)就不(bu)了了之了，這樣的(de)(de)(de)話不(bu)均對身體沒(mei)有(you)(you)幫助(zhu)，反而會(hui)刺激油脂的(de)(de)(de)分泌哦(e)

七、注(zhu)意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)(yi)及1次以(yi)(yi)上的全身(shen)清潔(jie)，清潔(jie)的時候應該(gai)選用清潔(jie)效果(guo)好不(bu)(bu)刺激不(bu)(bu)含皂基的產(chan)品，也(ye)不(bu)(bu)要用毛(mao)巾搓洗，應該(gai)保持(chi)輕柔避免損傷皮膚保護層(ceng)。

八、保濕補(bu)水

皮膚(fu)補(bu)水保濕也是帥哥美女寶寶們每天必(bi)備的(de)工作呢，一旦皮膚(fu)干燥缺(que)水了，皮脂腺(xian)就會大量分泌油脂來(lai)補(bu)充水油平衡哦，這對痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚(fu)來(lai)說是非常(chang)不友好得，還是盡(jin)可(ke)能(neng)避免比較好。

九、防曬

雖(sui)然紫外(wai)(wai)(wai)線可以幫我(wo)們殺死一(yi)部分(fen)細菌(jun)，但是(shi)(shi)這對(dui)于痘痘肌膚來說絕對(dui)是(shi)(shi)弊大于利的事情(qing)，寶寶們平時(shi)除了保持日(ri)常的良好(hao)生活(huo)習慣外(wai)(wai)(wai)，避免(mian)太(tai)陽直射(she)也(ye)是(shi)(shi)在(zai)保護(hu)皮膚，如果是(shi)(shi)在(zai)晴天外(wai)(wai)(wai)出，一(yi)定要做好(hao)防護(hu)，選擇防曬霜(shuang)也(ye)要注意，首先是(shi)(shi)盡量選擇物理防曬的產品，另外(wai)(wai)(wai)是(shi)(shi)防曬霜(shuang)不(bu)可以涂(tu)太(tai)厚避免(mian)堵(du)塞毛孔排(pai)(pai)油排(pai)(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚(fu)問題都是可以解決的呢。

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