中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造成的。今年來，中醫理論也(ye)不斷被西方所接受，經絡學盡管(guan)并沒(mei)有(you)明確(que)(que)的科學理論支撐，但(dan)卻確(que)(que)確(que)(que)實實在影(ying)響著我們的身體。

清熱解毒(du)(du)祛痘的(de)(de)中藥有(you)很多，如(ru)桑白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)地，生(sheng)大(da)黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵陳，牡丹(dan)皮，生(sheng)薏苡仁，生(sheng)甘草。按照(zhao)一定的(de)(de)量(liang)配比服用(yong)，每日(ri)早晚飯(fan)后使用(yong)，有(you)很好的(de)(de)活血驅毒(du)(du)作(zuo)用(yong)。

二、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的(de)(de)皮下炎癥，需要及時處理，最好是(shi)咨詢(xun)專家(jia)的(de)(de)意見，科學治療。

三(san)、控制(zhi)內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均(jun)衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的爆發，比如多糖，多脂，辛辣，刺激性食(shi)(shi)物，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚平時(shi)應該多吃富(fu)含維生素的蔬菜(cai)水果類(lei)食(shi)(shi)物，飲食(shi)(shi)宜清淡。

五、固定(ding)作(zuo)息(xi)

人體的(de)最佳(jia)排(pai)毒(du)時期是每(mei)天的(de)夜(ye)里11點(dian)到次日的(de)凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入(ru)休息這(zhe)是保證肝臟壓(ya)力(li)較小的(de)必(bi)要因素，錯過這(zhe)個(ge)時間(jian)，會導致(zhi)肝臟壓(ya)力(li)過度，和(he)排(pai)毒(du)不暢，寶寶們(men)要多注意哦。

六(liu)、堅持鍛(duan)煉

運動也是保持身體健康的重要因素，多做有氧運動可以訓練(lian)皮膚的勉勵(li)能(neng)力(li)，加(jia)快殺死病菌(jun)的速(su)度，和(he)抵抗病菌(jun)的能(neng)力(li)。但切不(bu)可半途而廢(fei)，只鍛煉(lian)一兩次就不(bu)了(le)了(le)之(zhi)了(le)，這樣的話(hua)不(bu)均對身體沒有幫助(zhu)，反(fan)而會刺激油(you)脂的分泌哦

七、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上的全身清(qing)(qing)潔，清(qing)(qing)潔的時候(hou)應(ying)該(gai)選用清(qing)(qing)潔效果好不刺激不含皂基的產品，也不要用毛巾搓洗，應(ying)該(gai)保持輕柔(rou)避免損傷皮膚保護層(ceng)。

八、保濕補水

皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)補(bu)(bu)水保濕(shi)也是(shi)帥哥美女寶(bao)寶(bao)們每(mei)天必備的(de)工作(zuo)呢，一旦皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)干燥缺(que)水了(le)，皮(pi)(pi)脂腺就會大量(liang)分(fen)泌油(you)脂來(lai)(lai)補(bu)(bu)充水油(you)平(ping)衡哦，這對痘痘肌膚(fu)(fu)來(lai)(lai)說是(shi)非常(chang)不友好(hao)(hao)得，還(huan)是(shi)盡可能(neng)避(bi)免比較好(hao)(hao)。

九、防(fang)曬

雖然紫外(wai)(wai)線可以(yi)幫我們殺(sha)死一(yi)部分細(xi)菌，但是(shi)這對于痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)來(lai)說絕對是(shi)弊大于利的事情，寶(bao)寶(bao)們平(ping)時除了(le)保持日常的良好生活(huo)習慣外(wai)(wai)，避(bi)免(mian)太(tai)陽直射也(ye)是(shi)在(zai)保護(hu)皮膚(fu)，如果是(shi)在(zai)晴(qing)天外(wai)(wai)出，一(yi)定要做好防(fang)護(hu)，選(xuan)擇防(fang)曬(shai)霜也(ye)要注意，首先(xian)是(shi)盡量選(xuan)擇物理防(fang)曬(shai)的產品，另外(wai)(wai)是(shi)防(fang)曬(shai)霜不可以(yi)涂太(tai)厚避(bi)免(mian)堵塞(sai)毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問(wen)題都是可以解決(jue)的呢。

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