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吃辣會長痘，其實一直都存在誤解,專業祛疤

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吃辣會長痘，其實一直都存在誤解

澤十字祛(qu)痘(dou)2019-06-27 16:22:1923872次(ci)
標(biao)簽：吃辣會長痘，其(qi)實一直都存在誤解,專業祛疤

長痘要忌口這件事兒很多痘肌都懂，而且也總能聽到吃辣長痘這類詞匯。但是“吃辣長痘”是缺乏科學依(yi)據的。

 

到(dao)目前為(wei)止，沒有任何權威(wei)研(yan)究臨床證據(ju)說明：食用辣椒會直接導致長痘(dou)。

 

辣(la)椒富含有維(wei)生素(su)(su)b、維(wei)生素(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)、鈣(gai)元素(su)(su)以及辣(la)椒素(su)(su)，其中維(wei)生素(su)(su)b、維(wei)生素(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)和鈣(gai)元素(su)(su)對身體(ti)和皮膚都沒(mei)有傷害，而辣(la)椒素(su)(su)主要(yao)是一種堿性元素(su)(su)，主要(yao)作(zuo)用是在(zai)人體(ti)的口(kou)腔中產生一種燙和痛的灼傷一樣的感(gan)覺，也就(jiu)是所謂的辣(la)覺。

 

而且辣椒素的功效(xiao)還有(you)：止(zhi)痛(tong)效(xiao)果明顯，減輕炎癥，加快血液(ye)循環，提高代謝(xie)等功能。

 

那吃辣長痘未被證實，到底是什(shen)么原因導致的長痘呢？

辣(la)椒本身是并不具有(you)(you)致痘(dou)性(xing)的，因(yin)為皮膚本身就(jiu)伴有(you)(you)炎癥(zheng)情況時，辣(la)椒素(su)加快(kuai)血液(ye)循(xun)環，促使炎癥(zheng)進一(yi)步的發展，加速刺(ci)激了(le)痘(dou)痘(dou)生長的過(guo)程(cheng)，從而爆(bao)痘(dou)。

 

另(ling)一因(yin)素(su)是(shi)因(yin)為搭配辣椒的食材(cai)都是(shi)多油(you)多鹽，譬如火鍋(guo)燒烤，經常吃則會(hui)導致皮脂(zhi)代謝紊亂，這(zhe)些才(cai)是(shi)真正導致爆(bao)痘的原因(yin)。

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