如(ru)果你(ni)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，小澤君(jun)建議你(ni)需要根據痤瘡(chuang)的(de)類型和(he)你(ni)的(de)皮膚質(zhi)地(di)選擇正確的(de)治(zhi)療方法，以(yi)避(bi)免(mian)在皮膚上(shang)留下(xia)(xia)痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑或者留下(xia)(xia)色素沉積(ji)。當痘(dou)(dou)印問題不可(ke)避(bi)免(mian)時，我們也可(ke)以(yi)采(cai)取以(yi)下(xia)(xia)祛痘(dou)(dou)小竅(qiao)門來(lai)減少痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)問題，甚至最終(zhong)消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含(han)有豐富(fu)的(de)維(wei)生素，它不僅(jin)能(neng)幫(bang)助我們補充(chong)身體所需(xu)的(de)維(wei)生素，還能(neng)幫(bang)助我們治療臉上的(de)痤瘡。

做法：將蘋(pin)果放入(ru)沸水(shui)中煮沸，等到蘋(pin)果完全變軟，然后取出，直(zhi)接涂在痘痘上，敷20分鐘左(zuo)右然后清洗干凈。長(chang)期(qi)使用(yong)可以(yi)有效治療面部痤瘡(chuang)。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)子(zi)治(zhi)療痤(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)是一種常見食物。它不(bu)僅能幫(bang)(bang)(bang)助(zhu)我們在(zai)夏天解(jie)暑解(jie)渴，還能幫(bang)(bang)(bang)助(zhu)我們治(zhi)療痤(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)含有抗菌成分，所以(yi)它們能給我們的(de)痤(cuo)瘡(chuang)帶(dai)來很(hen)好(hao)(hao)的(de)殺菌效果(guo)。此外，綠(lv)豆(dou)也有很(hen)好(hao)(hao)的(de)抗老化(hua)效果(guo)。綠(lv)豆(dou)對(dui)由炎(yan)癥引起的(de)痤(cuo)瘡(chuang)有很(hen)好(hao)(hao)的(de)抑制作用(yong)。綠(lv)豆(dou)湯可以(yi)幫(bang)(bang)(bang)助(zhu)我們消除結(jie)痂(jia)，而綠(lv)豆(dou)面膜可以(yi)幫(bang)(bang)(bang)助(zhu)我們消除痤(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃(nong)稠的酸(suan)奶(nai)喝不干(gan)凈，直接丟掉可(ke)惜，可(ke)以用來消除(chu)痘(dou)印。晚飯(fan)后(hou)把喝剩的酸(suan)奶(nai)滴在(zai)(zai)準(zhun)備好的少量珍珠粉里，攪勻后(hou)涂在(zai)(zai)有痘(dou)印的地(di)方(fang)，可(ke)以直接去睡覺了(le)，第二天洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土(tu)豆洗去皮干(gan)凈，切成片敷(fu)在臉上(shang)，土(tu)豆片有很好的(de)消炎功效(xiao)，祛痘的(de)效(xiao)果也是非(fei)常好的(de)，而(er)且還能(neng)美(mei)白皮膚(fu)。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗菌消炎的(de)作用(yong)，對祛痘效果顯(xian)著，還能幫助皮膚(fu)排毒(du)。準備一(yi)片新(xin)鮮的(de)蘆薈葉，放(fang)在冰箱(xiang)里幾(ji)天，然后(hou)取出，清洗(xi)，切成段，放(fang)入攪拌機，攪拌成泥狀(zhuang)，涂在干凈的(de)皮膚(fu)上，15分鐘(zhong)后(hou)用(yong)清水清洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一(yi)根新(xin)鮮黃(huang)瓜(gua)，洗(xi)凈去皮，然后切成小塊，放入榨(zha)汁機(ji)中榨(zha)汁。將黃(huang)瓜(gua)汁倒入面(mian)(mian)膜(mo)碗中，加入壓縮紙膜(mo)。潔(jie)面(mian)(mian)后，涂上面(mian)(mian)膜(mo)紙，15分鐘(zhong)后，用清水(shui)洗(xi)凈。黃(huang)瓜(gua)具有控油補水(shui)的功(gong)效，能有效改善痤瘡(chuang)皮膚，使皮膚油脂分泌達到健康(kang)狀態，從而(er)減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為(wei)了更(geng)快地去除皮膚上的(de)粉刺，并且不留任何痕跡，擁有白皙無瑕(xia)的(de)肌膚，女性應該注意(yi)去除粉刺的(de)幾個主(zhu)要(yao)誤區:

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去(qu)痘痘

    事(shi)實上，雖然皮(pi)(pi)膚科(ke)醫生(sheng)建議痤瘡患者(zhe)多洗(xi)臉以控(kong)(kong)制(zhi)油脂(zhi)來(lai)改善(shan)皮(pi)(pi)膚狀況，但這并不(bu)意(yi)味著(zhu)洗(xi)面奶可以“洗(xi)掉”痤瘡。痤瘡的(de)形成主要與體質有關(guan)，而(er)黑頭粉刺的(de)黑色是(shi)與空氣接觸和氧化形成的(de)黑色，而(er)不(bu)是(shi)污垢(gou)的(de)積累。因此，多用途洗(xi)面奶沒有直接的(de)祛痘效果，只能通過控(kong)(kong)油來(lai)輔(fu)助祛痘。

2，用隔(ge)夜(ye)茶水洗臉去粉刺。

    茶(cha)水確實有(you)脫脂作用，但是油(you)(you)脂過多(duo)只是痤(cuo)瘡的一個原因。因此，單獨(du)用茶(cha)水洗臉(lian)只能控油(you)(you)，不能消除痤(cuo)瘡。

3，牙膏可以去除臉上的粉刺。

    牙膏(gao)(gao)含有薄荷，使(shi)用時(shi)可(ke)以讓皮(pi)膚感覺涼(liang)爽，因此(ci)可(ke)以暫(zan)時(shi)緩解痤瘡(chuang)(chuang)的疼痛(tong)。然而，牙膏(gao)(gao)中的氧化(hua)物成分會刺激毛囊，使(shi)痤瘡(chuang)(chuang)更加嚴重(zhong)。因此(ci)，最好(hao)不要在臉(lian)上(shang)涂牙膏(gao)(gao)來治療痤瘡(chuang)(chuang)。

4，卸(xie)妝油可以消(xiao)除痘

    許多女性認為她們(men)可以通過“將油(you)脂溶解(jie)在卸(xie)妝油(you)中”來控制(zhi)油(you)脂和(he)消除粉刺。然(ran)而(er)，即使油(you)能(neng)夠溶解(jie)或去(qu)除表面(mian)的角質，皮脂腺分泌的油(you)也(ye)會迅速與毛囊(nang)深層的角質結合(he)(he)，導致(zhi)痤(cuo)瘡再次形(xing)成，這(zhe)是無(wu)法(fa)解(jie)決的。此(ci)外，這(zhe)些外用(yong)油(you)經常(chang)與皮膚上的老化角質混合(he)(he)，比(bi)皮膚本身(shen)產生的油(you)更(geng)難處(chu)理，從(cong)而(er)導致(zhi)更(geng)多的痤(cuo)瘡和(he)痘(dou)痘(dou)。因(yin)此(ci)，大(da)家需(xu)要(yao)將除油(you)和(he)去(qu)角質結合(he)(he)起來，才能(neng)更(geng)深地去(qu)除粉刺。

5，精油越(yue)純，祛(qu)痘印效果越(yue)好

    許多女性都知(zhi)道茶樹(shu)精(jing)(jing)油(you)和(he)薰衣草精(jing)(jing)油(you)可(ke)以有效淡化(hua)痘(dou)痕。然而，如(ru)果口(kou)服或直接外用(yong)于純精(jing)(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘(dou)印，還可(ke)能損害(hai)身體。這是因為純精(jing)(jing)油(you)的(de)濃度很高，絕對(dui)不(bu)允許直接接觸皮膚(茶樹(shu)和(he)薰衣草精(jing)(jing)油(you)除外)。因此，用(yong)于按(an)摩或保養的(de)精(jing)(jing)油(you)必須稀釋并(bing)摻入復方精(jing)(jing)油(you)。此外，精(jing)(jing)油(you)不(bu)能與(yu)面(mian)霜混合，否則(ze)一瓶好的(de)面(mian)霜會變質。

6，深層(ceng)痘痘不(bu)擠出來就(jiu)不(bu)會好

    許多女(nv)人喜(xi)歡擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其是深(shen)層的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。他們(men)認為如(ru)果不從內部擠出膿液，粉刺是無法治愈的。然而(er)，這(zhe)么做(zuo)會使痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更容易留(liu)下疤痕。正(zheng)確的做(zuo)法應該使用祛痘(dou)(dou)效果強(qiang)的藥膏或(huo)口服藥物(wu)來達到深(shen)層祛痘(dou)(dou)，建議大(da)家去專業的皮膚(fu)科接(jie)受(shou)專業治療。

7，去除(chu)螨蟲可以消(xiao)除(chu)痤瘡(chuang)。

    有(you)些(xie)人(ren)把除(chu)(chu)痘和除(chu)(chu)螨(man)聯(lian)系在一(yi)起(qi)，認為除(chu)(chu)螨(man)就足(zu)夠了(le)。事(shi)實上，這(zhe)是兩件不同(tong)的(de)(de)事(shi)情(qing)。痤瘡的(de)(de)生長(chang)與(yu)螨(man)蟲無關。更(geng)糟(zao)糕的(de)(de)是，它會傷害皮膚。此外，痤瘡通常源于身體(ti)內部問題(ti)。只有(you)正常調節(jie)體(ti)內的(de)(de)分泌，才能有(you)效抑制痤瘡的(de)(de)生長(chang)。

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