如果(guo)你有痘(dou)痘(dou)，小(xiao)澤君建議你需要根(gen)據痤(cuo)瘡的類型和你的皮膚(fu)質地選擇正確的治療方法，以避(bi)免在皮膚(fu)上留(liu)下痘(dou)印痘(dou)坑或者留(liu)下色素沉積。當痘(dou)印問題(ti)不可(ke)避(bi)免時，我們(men)也(ye)可(ke)以采(cai)取以下祛痘(dou)小(xiao)竅門來減少痘(dou)痘(dou)問題(ti)，甚(shen)至(zhi)最(zui)終消滅它(ta)們(men)。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有豐富的維(wei)生(sheng)素，它(ta)不僅能(neng)幫助我們補充(chong)身體所需的維(wei)生(sheng)素，還能(neng)幫助我們治療臉(lian)上(shang)的痤(cuo)瘡。

做法(fa)：將蘋果放(fang)入沸(fei)(fei)水中(zhong)煮沸(fei)(fei)，等到(dao)蘋果完全變軟(ruan)，然后取出，直(zhi)接涂(tu)在痘痘上(shang)，敷20分鐘左右然后清(qing)洗干(gan)凈。長期使用(yong)可以有(you)效治療面部痤(cuo)瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)(dou)子治療痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。綠(lv)豆(dou)(dou)是一種常見食(shi)物(wu)。它(ta)不僅能幫(bang)助我(wo)(wo)(wo)們(men)在夏天解(jie)暑解(jie)渴(ke)，還能幫(bang)助我(wo)(wo)(wo)們(men)治療痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。綠(lv)豆(dou)(dou)含(han)有(you)抗(kang)菌(jun)成分(fen)，所以它(ta)們(men)能給(gei)我(wo)(wo)(wo)們(men)的痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)帶來很(hen)(hen)(hen)好的殺菌(jun)效果。此外，綠(lv)豆(dou)(dou)也有(you)很(hen)(hen)(hen)好的抗(kang)老化效果。綠(lv)豆(dou)(dou)對由炎癥(zheng)引起的痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)有(you)很(hen)(hen)(hen)好的抑制作用(yong)。綠(lv)豆(dou)(dou)湯可以幫(bang)助我(wo)(wo)(wo)們(men)消除結痂，而綠(lv)豆(dou)(dou)面膜可以幫(bang)助我(wo)(wo)(wo)們(men)消除痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸奶喝不干凈(jing)，直接(jie)丟掉可惜，可以用來消除痘印(yin)(yin)。晚(wan)飯后(hou)把喝剩(sheng)的(de)(de)酸奶滴在(zai)準(zhun)備(bei)好(hao)的(de)(de)少(shao)量(liang)珍珠粉里，攪勻后(hou)涂在(zai)有痘印(yin)(yin)的(de)(de)地方，可以直接(jie)去睡覺了(le)，第二天(tian)洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮干凈，切成片敷在臉上，土豆片有很好的(de)消炎功效，祛痘的(de)效果也是非常好的(de)，而且(qie)還能美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具(ju)有抗菌(jun)消炎的(de)作用，對祛痘(dou)效(xiao)果(guo)顯(xian)著，還能幫(bang)助(zhu)皮膚排毒。準備一片新(xin)鮮的(de)蘆薈葉，放在(zai)冰箱里(li)幾(ji)天，然后取出，清洗(xi)，切成段，放入攪拌機，攪拌成泥狀，涂在(zai)干凈(jing)的(de)皮膚上，15分鐘(zhong)后用清水(shui)清洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一(yi)根新鮮黃瓜，洗凈(jing)去皮(pi)，然后(hou)切(qie)成小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜汁倒(dao)入面(mian)(mian)(mian)膜(mo)碗中，加(jia)入壓縮紙膜(mo)。潔面(mian)(mian)(mian)后(hou)，涂上面(mian)(mian)(mian)膜(mo)紙，15分(fen)鐘后(hou)，用清水洗凈(jing)。黃瓜具(ju)有控油(you)補水的功(gong)效(xiao)，能有效(xiao)改善(shan)痤瘡(chuang)皮(pi)膚(fu)，使皮(pi)膚(fu)油(you)脂分(fen)泌達到健康狀(zhuang)態，從(cong)而(er)減(jian)少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快(kuai)地去除皮膚(fu)上(shang)的(de)粉刺，并且不留(liu)任(ren)何痕跡，擁(yong)有白皙無瑕的(de)肌膚(fu)，女性應該注意去除粉刺的(de)幾個主要誤(wu)區:

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去痘痘

    事實上，雖(sui)然皮(pi)(pi)膚科醫生(sheng)建(jian)議痤瘡(chuang)患(huan)者(zhe)多(duo)洗臉以控(kong)制(zhi)油脂來改(gai)善皮(pi)(pi)膚狀(zhuang)況(kuang)，但這并不意(yi)味著洗面(mian)(mian)奶可以“洗掉”痤瘡(chuang)。痤瘡(chuang)的(de)形(xing)成主要與體(ti)質有關，而黑頭粉刺的(de)黑色是與空(kong)氣接(jie)觸和氧化形(xing)成的(de)黑色，而不是污(wu)垢的(de)積累。因此，多(duo)用(yong)途洗面(mian)(mian)奶沒有直接(jie)的(de)祛(qu)痘效果(guo)，只(zhi)能通(tong)過控(kong)油來輔助(zhu)祛(qu)痘。

2，用隔夜茶水洗(xi)臉(lian)去粉刺。

    茶水確實有脫脂作用，但(dan)是油脂過多(duo)只(zhi)是痤瘡的一個(ge)原因。因此(ci)，單獨(du)用茶水洗(xi)臉只(zhi)能控油，不能消除痤瘡。

3，牙膏可(ke)以去除臉(lian)上的粉(fen)刺。

    牙(ya)膏含(han)有(you)薄荷，使(shi)用時可以(yi)讓皮(pi)膚感(gan)覺涼爽(shuang)，因此可以(yi)暫(zan)時緩(huan)解痤瘡的疼痛(tong)。然(ran)而(er)，牙(ya)膏中的氧化物(wu)成分(fen)會刺激毛囊(nang)，使(shi)痤瘡更加(jia)嚴重。因此，最好(hao)不要在臉(lian)上涂牙(ya)膏來治療痤瘡。

4，卸妝油可以消除痘

    許多(duo)女(nv)性認(ren)為她們可以通過(guo)“將油(you)脂溶解(jie)在卸妝(zhuang)油(you)中”來控制油(you)脂和消除(chu)粉(fen)刺(ci)。然而(er)，即使油(you)能(neng)夠(gou)溶解(jie)或去(qu)除(chu)表(biao)面的(de)(de)角(jiao)質(zhi)(zhi)，皮脂腺分泌(mi)的(de)(de)油(you)也會迅速與毛囊(nang)深(shen)層(ceng)的(de)(de)角(jiao)質(zhi)(zhi)結合(he)，導致痤(cuo)瘡再(zai)次形成，這是(shi)無法解(jie)決的(de)(de)。此外(wai)，這些外(wai)用(yong)油(you)經常與皮膚上的(de)(de)老(lao)化角(jiao)質(zhi)(zhi)混合(he)，比皮膚本身產(chan)生的(de)(de)油(you)更(geng)難處理，從而(er)導致更(geng)多(duo)的(de)(de)痤(cuo)瘡和痘痘。因此，大家(jia)需(xu)要將除(chu)油(you)和去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)結合(he)起來，才能(neng)更(geng)深(shen)地去(qu)除(chu)粉(fen)刺(ci)。

5，精油越(yue)純，祛痘印效(xiao)果越(yue)好

    許(xu)多女性都知道茶樹精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)和薰衣草(cao)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)可(ke)以有效淡(dan)化痘痕。然而(er)，如果口服或(huo)直接(jie)外(wai)用(yong)于純精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘印，還(huan)可(ke)能損害身體。這是(shi)因為純精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)的(de)濃度很高，絕(jue)對不(bu)允(yun)許(xu)直接(jie)接(jie)觸皮膚(茶樹和薰衣草(cao)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)除外(wai))。因此(ci)，用(yong)于按摩或(huo)保養的(de)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)必須稀釋并摻入復方精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)。此(ci)外(wai)，精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)不(bu)能與面(mian)霜混合，否則一瓶好的(de)面(mian)霜會變質(zhi)。

6，深(shen)層痘痘不擠出(chu)來(lai)就(jiu)不會好

    許多女人喜(xi)歡擠(ji)痘痘，尤(you)其是深層(ceng)(ceng)的(de)(de)痘痘。他們認(ren)為如果(guo)不從內(nei)部擠(ji)出膿液，粉(fen)刺是無法治愈(yu)的(de)(de)。然而，這(zhe)么(me)做會使痘痘更(geng)容易留(liu)下疤(ba)痕(hen)。正確的(de)(de)做法應該使用祛(qu)痘效果(guo)強的(de)(de)藥(yao)膏或口服藥(yao)物(wu)來達到深層(ceng)(ceng)祛(qu)痘，建議大家去專(zhuan)業(ye)的(de)(de)皮膚科接受(shou)專(zhuan)業(ye)治療。

7，去除螨蟲可以(yi)消除痤瘡。

    有些人(ren)把(ba)除痘和除螨聯系(xi)在一起，認為除螨就足(zu)夠了。事(shi)實上，這是(shi)兩件不同(tong)的(de)事(shi)情。痤瘡的(de)生(sheng)長(chang)與螨蟲(chong)無關。更糟糕(gao)的(de)是(shi)，它(ta)會傷害皮膚。此外(wai)，痤瘡通(tong)常源于身體內部(bu)問題(ti)。只有正常調(diao)節體內的(de)分泌，才能(neng)有效(xiao)抑制痤瘡的(de)生(sheng)長(chang)。

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