如果你有痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)，小澤(ze)君建議你需要根(gen)據(ju)痤(cuo)瘡的類型和你的皮膚質地(di)選擇正確(que)的治療方法，以(yi)避(bi)(bi)免(mian)在皮膚上(shang)留下(xia)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)坑或(huo)者留下(xia)色素沉積。當痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)印問題(ti)不可避(bi)(bi)免(mian)時，我(wo)們也(ye)可以(yi)采取以(yi)下(xia)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)小竅門(men)來減少痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)問題(ti)，甚至最終消滅它(ta)們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果(guo)含有豐富的維生素，它不僅能(neng)幫助(zhu)我(wo)們(men)補充身體所需的維生素，還能(neng)幫助(zhu)我(wo)們(men)治療(liao)臉上(shang)的痤瘡(chuang)。

做法：將蘋(pin)果放(fang)入沸(fei)水(shui)中煮沸(fei)，等到蘋(pin)果完全變(bian)軟，然后(hou)(hou)取出，直接涂(tu)在痘痘上(shang)，敷(fu)20分鐘左右然后(hou)(hou)清洗干凈。長期使用(yong)可以有效治療面(mian)部(bu)痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆子(zi)治療(liao)痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆是一種常(chang)見食物。它(ta)不僅能幫(bang)助我(wo)們在夏天(tian)解(jie)暑(shu)解(jie)渴，還能幫(bang)助我(wo)們治療(liao)痤(cuo)瘡。綠(lv)(lv)豆含有抗(kang)菌成分，所以它(ta)們能給我(wo)們的(de)痤(cuo)瘡帶來很好的(de)殺菌效(xiao)果。此外，綠(lv)(lv)豆也有很好的(de)抗(kang)老化效(xiao)果。綠(lv)(lv)豆對由炎癥引(yin)起的(de)痤(cuo)瘡有很好的(de)抑(yi)制作(zuo)用。綠(lv)(lv)豆湯可以幫(bang)助我(wo)們消除結痂，而綠(lv)(lv)豆面(mian)膜(mo)可以幫(bang)助我(wo)們消除痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的酸奶喝(he)不干凈，直接丟掉可(ke)惜(xi)，可(ke)以(yi)用來(lai)消除痘印(yin)。晚飯后把喝(he)剩的酸奶滴在準(zhun)備(bei)好的少量珍珠(zhu)粉里，攪(jiao)勻后涂在有痘印(yin)的地方，可(ke)以(yi)直接去(qu)睡覺(jue)了，第二天(tian)洗掉就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗(xi)去皮(pi)干凈，切成(cheng)片(pian)敷在臉上，土豆片(pian)有很好的(de)消炎功效，祛痘的(de)效果也(ye)是(shi)非常好的(de)，而且還(huan)能美(mei)白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆(lu)薈(hui)具有抗(kang)菌消炎的作用，對祛痘效(xiao)果顯著，還能幫助皮膚(fu)排毒。準備一片新鮮的蘆(lu)薈(hui)葉，放(fang)在(zai)冰(bing)箱里幾天，然后取出，清洗，切成(cheng)段，放(fang)入攪拌(ban)機，攪拌(ban)成(cheng)泥狀，涂在(zai)干(gan)凈(jing)的皮膚(fu)上(shang)，15分鐘后用清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新(xin)鮮黃瓜，洗凈去皮，然(ran)后切成小塊，放入榨(zha)汁機(ji)中榨(zha)汁。將黃瓜汁倒入面膜(mo)碗(wan)中，加入壓縮(suo)紙(zhi)膜(mo)。潔面后，涂(tu)上面膜(mo)紙(zhi)，15分鐘(zhong)后，用清水洗凈。黃瓜具有控油補水的功效(xiao)，能有效(xiao)改善痤瘡皮膚(fu)，使(shi)皮膚(fu)油脂分泌達到(dao)健(jian)康狀態，從(cong)而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為(wei)了更快地(di)去(qu)除皮膚(fu)上的粉(fen)刺，并且不留任何痕跡，擁有白皙無瑕的肌膚(fu)，女性應該(gai)注意(yi)去(qu)除粉(fen)刺的幾個主(zhu)要誤區:

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)

    事(shi)實上，雖然皮膚科(ke)醫(yi)生建(jian)議痤瘡(chuang)患者(zhe)多洗臉(lian)以(yi)控制油(you)脂來(lai)改善(shan)皮膚狀況(kuang)，但這并不(bu)意(yi)味著洗面(mian)奶(nai)可以(yi)“洗掉(diao)”痤瘡(chuang)。痤瘡(chuang)的(de)(de)形成主要與(yu)體質有(you)(you)關，而黑頭(tou)粉(fen)刺的(de)(de)黑色是與(yu)空氣接觸和(he)氧化(hua)形成的(de)(de)黑色，而不(bu)是污垢的(de)(de)積(ji)累。因此，多用途洗面(mian)奶(nai)沒(mei)有(you)(you)直接的(de)(de)祛痘效(xiao)果(guo)，只能通過控油(you)來(lai)輔助祛痘。

2，用隔夜(ye)茶水洗(xi)臉(lian)去(qu)粉刺。

    茶水確實(shi)有脫(tuo)脂作用，但(dan)是(shi)(shi)油脂過多(duo)只是(shi)(shi)痤瘡的一個原因(yin)。因(yin)此，單獨用茶水洗臉只能控油，不能消(xiao)除痤瘡。

3，牙膏可以去除臉上的(de)粉刺。

    牙(ya)膏含有薄荷，使(shi)用時可(ke)以讓皮膚感覺涼(liang)爽(shuang)，因(yin)此(ci)可(ke)以暫時緩解痤(cuo)瘡的疼痛。然而，牙(ya)膏中的氧化物(wu)成分會刺激毛囊，使(shi)痤(cuo)瘡更加嚴重。因(yin)此(ci)，最好不要在臉上涂牙(ya)膏來治療痤(cuo)瘡。

4，卸妝油可(ke)以消除痘(dou)

    許多(duo)女性認為她們(men)可(ke)以通過“將油(you)(you)脂溶解在卸妝油(you)(you)中”來控制油(you)(you)脂和(he)消(xiao)除粉刺(ci)。然而(er)(er)，即使(shi)油(you)(you)能夠溶解或去(qu)(qu)除表面的(de)(de)角質，皮脂腺分(fen)泌的(de)(de)油(you)(you)也會(hui)迅速與(yu)毛囊深層的(de)(de)角質結合，導(dao)致痤瘡(chuang)再次形成，這(zhe)是無法解決(jue)的(de)(de)。此(ci)外，這(zhe)些外用油(you)(you)經常與(yu)皮膚上的(de)(de)老化角質混合，比皮膚本(ben)身產(chan)生的(de)(de)油(you)(you)更難處理，從而(er)(er)導(dao)致更多(duo)的(de)(de)痤瘡(chuang)和(he)痘痘。因(yin)此(ci)，大家需要將除油(you)(you)和(he)去(qu)(qu)角質結合起來，才能更深地(di)去(qu)(qu)除粉刺(ci)。

5，精油越純，祛痘印效果越好

    許多女性都知(zhi)道(dao)茶樹精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)和薰衣草精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)可(ke)以有(you)效淡化痘痕。然而，如(ru)果口服或(huo)直接外用于(yu)純精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘印，還可(ke)能損害身體(ti)。這是(shi)因(yin)為純精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)的濃度(du)很(hen)高，絕對不(bu)允許直接接觸皮膚(茶樹和薰衣草精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)除外)。因(yin)此，用于(yu)按摩(mo)或(huo)保養的精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)必須稀釋并(bing)摻(chan)入復方精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)。此外，精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)不(bu)能與(yu)面霜混(hun)合，否則一瓶好(hao)的面霜會(hui)變質(zhi)。

6，深層痘痘不(bu)擠出來就不(bu)會好

    許多女人喜歡(huan)擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤(you)其是(shi)(shi)深層的(de)(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。他們認(ren)為如果不從(cong)內部擠(ji)出膿液，粉(fen)刺是(shi)(shi)無法治愈的(de)(de)(de)(de)。然而，這么做會(hui)使痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更容易(yi)留下疤痕。正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)做法應該使用(yong)祛痘(dou)(dou)效果強的(de)(de)(de)(de)藥(yao)膏或口服(fu)藥(yao)物來達(da)到深層祛痘(dou)(dou)，建議大家去專(zhuan)業(ye)的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚科接受專(zhuan)業(ye)治療。

7，去除(chu)螨蟲(chong)可以(yi)消除(chu)痤瘡。

    有(you)(you)些人(ren)把(ba)除痘和(he)除螨(man)聯系在一起(qi)，認為除螨(man)就足夠了。事(shi)實上，這是兩件不同(tong)的(de)(de)事(shi)情。痤瘡(chuang)的(de)(de)生長與(yu)螨(man)蟲無關。更糟糕的(de)(de)是，它會傷害皮膚。此外，痤瘡(chuang)通(tong)常源于身體內部問題。只有(you)(you)正常調節體內的(de)(de)分泌，才(cai)能(neng)有(you)(you)效抑制痤瘡(chuang)的(de)(de)生長。

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