女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)時(shi)，切一塊(kuai)薄片，略(lve)帶(dai)酸(suan)味、。酥脆的(de)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)是最(zui)好的(de)。將其(qi)浸泡在沸水中直(zhi)至蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)切片變軟，然(ran)后(hou)煎至2分鐘(zhong)，然(ran)后(hou)均勻地粘在長痘痘上。放置，等(deng)待約15分鐘(zhong)后(hou)取出，然(ran)后(hou)用清(qing)水洗凈。

Apple補丁簡單方(fang)便。當(dang)你的(de)(de)臉上有(you)一個小痘痘，你會很(hen)快找到(dao)一塊，可(ke)以(yi)有(you)效地減少(shao)炎癥(zheng)和腫脹，并防止出現麻點。切(qie)蘋果(guo)時(shi)，如(ru)果(guo)果(guo)皮很(hen)厚，可(ke)以(yi)在(zai)開水后使(shi)(shi)用(yong)。蘋果(guo)酸和維生素C是幫助痤(cuo)瘡收縮的(de)(de)重(zhong)要營養素。大多數人可(ke)以(yi)使(shi)(shi)用(yong)蘋果(guo)貼片(pian)，幾(ji)乎沒有(you)過(guo)敏癥(zheng)。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆(dou)也可以粉刺，特別是對于新生的痘痘，它(ta)確實有很好的效果。將土豆(dou)切(qie)成(cheng)薄(bo)片。它(ta)應該盡可能(neng)薄(bo)。它(ta)不應該削得太(tai)厚。否則，難(nan)以均勻地接觸面(mian)部皮膚(fu)，并且難(nan)以粘附到面(mian)部。將土豆(dou)片粘在(zai)臉(lian)上，在(zai)15分鐘左右取出土豆(dou)切(qie)片，以清潔面(mian)部。

馬(ma)鈴(ling)薯(shu)中的(de)豐(feng)富淀粉對美白肌膚有很好的(de)效果(guo)。應(ying)該(gai)注意(yi)的(de)是(shi)，藍綠色馬(ma)鈴(ling)薯(shu)不可食用，不能用于面部護(hu)理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新鮮胡(hu)蘿(luo)卜洗凈，放入胡(hu)蘿(luo)卜泥中，均勻(yun)涂抹在臉(lian)上(shang)。或者(zhe)用(yong)(yong)胡(hu)蘿(luo)卜榨汁，喝胡(hu)蘿(luo)卜汁，然(ran)后用(yong)(yong)剩(sheng)余的(de)胡(hu)蘿(luo)卜渣作為面膜。如果(guo)面部(bu)是痤瘡(chuang)紅色(se)和發癢，你可以將胡(hu)蘿(luo)卜泥與細綠豆粉混(hun)合，然(ran)后涂抹在臉(lian)上(shang)。它(ta)具有良好的(de)抗炎(yan)作用(yong)(yong)。

胡(hu)蘿卜(bu)中的(de)(de)維生素A、含有豐富(fu)的(de)(de)維生素E，可(ke)以(yi)防(fang)止皮膚(fu)中黑色素的(de)(de)積累。它(ta)用于在面具(ju)上制作粉刺。、瑕疵、改(gai)善(shan)皮膚(fu)的(de)(de)抗(kang)氧化能力、保(bao)持青(qing)春活力。多吃熟胡(hu)蘿卜(bu)，可(ke)以(yi)幫助身體調(diao)節內分(fen)泌，排除毒(du)素。

4番茄草(cao)(cao)莓祛痘法。西紅柿(shi)和(he)草(cao)(cao)莓是保濕美白水果(guo)的(de)絕佳(jia)選擇。番茄汁(zhi)用(yong)草(cao)(cao)莓切碎后，均勻(yun)涂抹在臉上(shang)。如果(guo)面(mian)(mian)罩很淺，請(qing)在面(mian)(mian)罩上(shang)涂上(shang)面(mian)(mian)罩并遮(zhe)蓋面(mian)(mian)部。大約20分鐘后洗臉。面(mian)(mian)膜中的(de)維生(sheng)素C和(he)胡蘿卜素具有(you)抗炎和(he)減(jian)熱作用(yong)，可以(yi)殺死面(mian)(mian)部細菌(jun)。每周可使用(yong)兩到(dao)三次，可有(you)效(xiao)(xiao)改善皮膚(fu)(fu)上(shang)的(de)痘痘和(he)痘痕，達到(dao)美白和(he)嫩(nen)膚(fu)(fu)的(de)效(xiao)(xiao)果(guo)。

要特別注意祛痘方法不要吃(chi)辣椒(jiao)、辣椒(jiao)、酒和其他辛辣食物，盡量喝開水或(huo)綠茶、菊花茶等清涼消(xiao)防(fang)飲(yin)料，食物要湯燉、，主要是為(wei)了保(bao)(bao)證身體有足夠的水分。同時，女性(xing)要注(zhu)意(yi)使用深(shen)層清潔(jie)(jie)、控油潔(jie)(jie)面乳，涂抹保(bao)(bao)濕乳液，保(bao)(bao)持皮膚清潔(jie)(jie)，長時間(jian)不要使用遮(zhe)瑕膏或(huo)濃(nong)妝。調理(li)一段時間(jian)后，痘痘會很快消(xiao)退。

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