女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃(chi)蘋果(guo)時(shi)，切(qie)一塊薄片，略(lve)帶酸味、。酥脆的蘋果(guo)是最好的。將其浸泡在沸水中直至蘋果(guo)切(qie)片變軟，然后煎(jian)至2分(fen)鐘(zhong)，然后均勻地粘在長痘痘上(shang)。放置，等(deng)待約15分(fen)鐘(zhong)后取出，然后用清水洗凈。

Apple補丁簡單方便。當你(ni)的(de)臉上(shang)有一(yi)個小痘痘，你(ni)會很快找到(dao)一(yi)塊，可以有效(xiao)地減(jian)少炎癥(zheng)和(he)腫脹，并防止出現麻(ma)點。切(qie)蘋果時，如果果皮(pi)很厚，可以在開水后使用(yong)。蘋果酸(suan)和(he)維生素(su)C是幫助(zhu)痤瘡收縮(suo)的(de)重要營養素(su)。大多(duo)數(shu)人可以使用(yong)蘋果貼片(pian)，幾乎沒有過敏(min)癥(zheng)。

2馬鈴薯痤瘡法。

土(tu)豆(dou)也可以(yi)(yi)粉刺，特別是對于新生的痘(dou)痘(dou)，它(ta)確實有(you)很好(hao)的效果。將(jiang)土(tu)豆(dou)切(qie)成(cheng)薄片。它(ta)應該(gai)盡可能薄。它(ta)不應該(gai)削得(de)太厚。否則，難(nan)以(yi)(yi)均勻地接觸面部皮膚，并且難(nan)以(yi)(yi)粘(zhan)(zhan)附(fu)到(dao)面部。將(jiang)土(tu)豆(dou)片粘(zhan)(zhan)在(zai)臉上，在(zai)15分鐘左右取出土(tu)豆(dou)切(qie)片，以(yi)(yi)清潔(jie)面部。

馬(ma)鈴薯(shu)中的(de)(de)(de)豐富淀粉對(dui)美白(bai)肌(ji)膚有很(hen)好的(de)(de)(de)效果(guo)。應該注意的(de)(de)(de)是，藍綠(lv)色馬(ma)鈴薯(shu)不可食用(yong)，不能(neng)用(yong)于面(mian)部(bu)護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將(jiang)新鮮胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜洗(xi)凈，放入(ru)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜泥中(zhong)，均(jun)勻涂抹在臉(lian)(lian)上(shang)(shang)。或者(zhe)用(yong)(yong)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜榨汁(zhi)，喝胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜汁(zhi)，然(ran)(ran)后用(yong)(yong)剩余(yu)的(de)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜渣作(zuo)(zuo)為(wei)面膜。如果面部是痤瘡紅色(se)和發癢，你可(ke)以將(jiang)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)卜泥與細綠豆粉(fen)混合，然(ran)(ran)后涂抹在臉(lian)(lian)上(shang)(shang)。它具有良好的(de)抗炎作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。

胡蘿卜中的維生素(su)A、含(han)有豐富的維生素(su)E，可以防止皮膚(fu)中黑色素(su)的積累(lei)。它用于(yu)在面具上(shang)制作粉(fen)刺。、瑕疵(ci)、改善皮膚(fu)的抗氧化能力、保持青春活力。多吃(chi)熟(shu)胡蘿卜，可以幫助身體調節內分泌，排除毒素(su)。

4番茄草(cao)莓祛痘(dou)法。西紅柿和(he)(he)草(cao)莓是(shi)保濕美白水果的絕佳選擇。番茄汁(zhi)用草(cao)莓切碎后(hou)，均(jun)勻涂(tu)抹在臉上。如(ru)果面罩很淺，請在面罩上涂(tu)上面罩并遮蓋面部。大約20分鐘后(hou)洗臉。面膜中的維生素C和(he)(he)胡蘿卜素具有抗(kang)炎和(he)(he)減(jian)熱作用，可以殺死面部細菌。每周可使用兩到三次，可有效改善皮膚(fu)(fu)上的痘(dou)痘(dou)和(he)(he)痘(dou)痕，達到美白和(he)(he)嫩膚(fu)(fu)的效果。

要特別注意祛痘方法不(bu)要吃辣(la)椒、辣(la)椒、酒和其(qi)他辛辣(la)食物，盡量喝開水(shui)或綠茶、菊花(hua)茶等清涼(liang)消防飲料，食物要湯(tang)燉、，主要是為了(le)保證身體有足(zu)夠的(de)水(shui)分(fen)。同時(shi)，女(nv)性要注意使用深層清潔、控油潔面乳，涂抹保濕(shi)乳液，保持皮膚清潔，長時(shi)間不(bu)要使用遮瑕膏或濃妝。調理一段時(shi)間后，痘痘會很快消退。

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