女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃(chi)蘋(pin)果時，切一塊(kuai)薄片，略帶酸味(wei)、。酥脆的(de)蘋(pin)果是最好的(de)。將其浸(jin)泡在沸水中直至蘋(pin)果切片變軟，然(ran)后煎(jian)至2分(fen)鐘，然(ran)后均(jun)勻(yun)地(di)粘在長痘痘上。放置，等待約15分(fen)鐘后取出(chu)，然(ran)后用清水洗凈(jing)。

Apple補丁(ding)簡單方便。當你的(de)臉上有(you)一(yi)個小痘痘，你會很(hen)快找到一(yi)塊，可(ke)以(yi)有(you)效地減少炎癥和腫脹，并防止(zhi)出現麻點(dian)。切(qie)蘋果時，如果果皮很(hen)厚，可(ke)以(yi)在開水后使用。蘋果酸(suan)和維(wei)生素(su)(su)C是幫(bang)助痤瘡(chuang)收(shou)縮(suo)的(de)重要營(ying)養素(su)(su)。大多數人(ren)可(ke)以(yi)使用蘋果貼片，幾(ji)乎沒有(you)過敏癥。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆也可以粉刺，特別是對于新生的痘(dou)痘(dou)，它確(que)實有很好的效果。將(jiang)土豆切(qie)成薄片(pian)(pian)。它應該(gai)盡可能(neng)薄。它不(bu)應該(gai)削得太(tai)厚。否則，難(nan)以均勻地接(jie)觸(chu)面(mian)(mian)部(bu)皮膚，并且難(nan)以粘附到面(mian)(mian)部(bu)。將(jiang)土豆片(pian)(pian)粘在(zai)臉上，在(zai)15分鐘左(zuo)右(you)取(qu)出土豆切(qie)片(pian)(pian)，以清潔面(mian)(mian)部(bu)。

馬(ma)鈴薯(shu)中的豐富(fu)淀粉對美白肌膚(fu)有很(hen)好(hao)的效果。應該注意的是，藍綠色馬(ma)鈴薯(shu)不可食用(yong)，不能用(yong)于面部(bu)護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新(xin)鮮胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)洗凈，放入胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)泥中，均勻涂(tu)抹在臉(lian)上。或(huo)者用(yong)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)榨汁(zhi)，喝胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)汁(zhi)，然(ran)后用(yong)剩(sheng)余的胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)渣作為面膜。如(ru)果面部是痤瘡(chuang)紅色和(he)發(fa)癢，你可以將胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)泥與(yu)細綠豆粉混合，然(ran)后涂(tu)抹在臉(lian)上。它(ta)具有良(liang)好(hao)的抗炎作用(yong)。

胡蘿(luo)卜中(zhong)的(de)維生(sheng)素(su)A、含有豐富的(de)維生(sheng)素(su)E，可(ke)(ke)以防(fang)止皮膚(fu)(fu)中(zhong)黑色素(su)的(de)積累。它用于(yu)在面(mian)具上制作粉刺。、瑕疵(ci)、改善皮膚(fu)(fu)的(de)抗氧化(hua)能力、保持青春(chun)活力。多吃熟胡蘿(luo)卜，可(ke)(ke)以幫助身體調節內分(fen)泌，排除毒素(su)。

4番茄草(cao)(cao)莓祛(qu)痘(dou)法。西紅柿(shi)和(he)草(cao)(cao)莓是保濕美白(bai)水果的絕佳選(xuan)擇。番茄汁用草(cao)(cao)莓切(qie)碎后(hou)，均(jun)勻(yun)涂抹在臉上(shang)。如果面(mian)(mian)罩很淺(qian)，請(qing)在面(mian)(mian)罩上(shang)涂上(shang)面(mian)(mian)罩并遮蓋面(mian)(mian)部。大約20分鐘后(hou)洗臉。面(mian)(mian)膜中的維生(sheng)素(su)C和(he)胡蘿卜素(su)具有抗(kang)炎(yan)和(he)減熱作用，可(ke)(ke)以殺死(si)面(mian)(mian)部細(xi)菌(jun)。每周可(ke)(ke)使用兩(liang)到(dao)三次，可(ke)(ke)有效(xiao)改善(shan)皮膚(fu)上(shang)的痘(dou)痘(dou)和(he)痘(dou)痕，達到(dao)美白(bai)和(he)嫩膚(fu)的效(xiao)果。

要特別注意祛痘方法不要吃辣椒、辣椒、酒和其他辛(xin)辣食物，盡量(liang)喝開(kai)水(shui)或綠茶(cha)、菊花茶(cha)等清涼消(xiao)防飲(yin)料，食物要湯燉、，主(zhu)要是為了保(bao)(bao)證(zheng)身體有足夠的水(shui)分。同時(shi)(shi)，女性要注意使用(yong)深層清潔(jie)(jie)、控油潔(jie)(jie)面乳(ru)，涂抹保(bao)(bao)濕(shi)乳(ru)液(ye)，保(bao)(bao)持皮膚清潔(jie)(jie)，長時(shi)(shi)間(jian)不要使用(yong)遮瑕(xia)膏或濃妝。調理一段時(shi)(shi)間(jian)后，痘痘會很快消(xiao)退(tui)。

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