在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)(tian)對比夏(xia)天(tian)(tian)來(lai)說我更希望(wang)冬天(tian)(tian)，因(yin)為痘(dou)痘(dou)在夏(xia)天(tian)(tian)長(chang)的(de)(de)更加(jia)(jia)的(de)(de)厲害，難(nan)免(mian)加(jia)(jia)上紫外(wai)線的(de)(de)照射，對痘(dou)痘(dou)更加(jia)(jia)的(de)(de)不利，所以長(chang)痘(dou)應該渴望(wang)冬天(tian)(tian)的(de)(de)到來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌(ji)膚(fu)在(zai)夏天(tian)的護理：

 都知道(dao)油(you)性肌膚是最容易(yi)長痘的，那么在炎炎夏日我(wo)們臉部分泌(mi)的油(you)脂會(hui)更加(jia)的多，臉部看起來(lai)就更加(jia)的油(you)，我(wo)們要如何處理呢？

 臉上(shang)油(you)拒(ju)絕洗臉去(qu)油(you)，洗臉早(zao)晚清潔一次足矣(yi)，有痘(dou)痘(dou)的肌膚也更加要(yao)注(zhu)意洗臉不(bu)要(yao)頻繁(fan)，夏天(tian)長痘(dou)白天(tian)不(bu)建議涂抹祛(qu)痘(dou)產(chan)品(pin)，建議晚上(shang)用祛(qu)痘(dou)產(chan)品(pin)，因為天(tian)氣(qi)熱如(ru)果你外出(chu)(chu)必然會出(chu)(chu)汗(han)，汗(han)水(shui)就是(shi)從毛孔里面(mian)出(chu)(chu)來(lai)的，所以用了祛(qu)痘(dou)產(chan)品(pin)是(shi)沒有用的，早(zao)上(shang)洗臉過后使用爽膚水(shui)或是(shi)保濕(shi)的就行了，出(chu)(chu)門(men)隨身帶(dai)點濕(shi)紙巾如(ru)果發(fa)現臉部很油(you)膩就用濕(shi)紙巾擦(ca)一下，第一是(shi)保證面(mian)部的美觀，第二是(shi)清潔油(you)脂不(bu)讓他長時間的殘留在(zai)臉上(shang)。

  補水保濕做(zuo)好

  夏天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣熱(re)身體以(yi)及肌膚容易缺水(shui)，那么補(bu)(bu)水(shui)是(shi)少(shao)不(bu)了的(de)，建議多喝(he)水(shui)純凈水(shui)，其(qi)他(ta)的(de)飲料(liao)最好(hao)是(shi)不(bu)要喝(he)，水(shui)果多吃，補(bu)(bu)水(shui)面膜準備(bei)一(yi)些，一(yi)般來說三天(tian)(tian)就(jiu)要敷(fu)一(yi)次面膜，不(bu)要太多的(de)功效補(bu)(bu)水(shui)的(de)就(jiu)行。

  夏天盡量避免的：

  夏天晚上都(dou)(dou)喜歡吃(chi)點宵夜但是長痘(dou)的最好還是克(ke)制住自己，有些人的欲望是很強烈的，癮來了(le)(le)就(jiu)是什么(me)都(dou)(dou)不(bu)管了(le)(le)吃(chi)就(jiu)是了(le)(le)，過后長痘(dou)又抱怨自己，就(jiu)像減肥的人一樣(yang)，反正都(dou)(dou)減不(bu)下去吃(chi)一頓也沒事(shi)，就(jiu)是因為(wei)這樣(yang)你的痘(dou)痘(dou)才久(jiu)久(jiu)不(bu)會消退，什么(me)都(dou)(dou)是重(zhong)在堅持。

  少(shao)吃上火的食物：

  其實除了辛辣刺(ci)激的(de)食物之外還要注意上火(huo)的(de)食物，有一些(xie)水果吃(chi)(chi)多了也(ye)是(shi)上火(huo)的(de)對(dui)痘(dou)痘(dou)肌膚也(ye)是(shi)不利的(de)所以最好還是(shi)少吃(chi)(chi)一點，荔枝、榴蓮、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等都是(shi)熱(re)性水果。可以吃(chi)(chi)吃(chi)(chi)香蕉、蘋果、葡萄、梨、這(zhe)些(xie)水果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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