祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)(yi)點(dian)，不要熬夜在(zai)(zai)十(shi)一(yi)(yi)點(dian)之前保證入睡(shui)，身體(ti)(ti)排(pai)毒時(shi)間在(zai)(zai)十(shi)一(yi)(yi)點(dian)到凌晨兩(liang)點(dian)之間。

  第二點，衛生方(fang)面，特別是(shi)(shi)睡(shui)覺的(de)地方(fang)要額外的(de)注意一(yi)下，被套(tao)半個月；枕頭套(tao)保證(zheng)三天就換洗(xi)，這樣可以有效的(de)避免細菌感染，特別是(shi)(shi)螨蟲，有條件還(huan)是(shi)(shi)把被子拿去太陽下暴曬(shai)，保持室內(nei)通風，不潮(chao)濕。

  第三點，吃(chi)的(de)方(fang)面；做到多(duo)喝(he)水(shui)(shui)，不要等(deng)到感覺口渴才喝(he)水(shui)(shui)那樣已經晚了，每天(tian)至少喝(he)1500毫升(sheng)的(de)水(shui)(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)(shui)果(guo)，除開(kai)一些熱性水(shui)(shui)果(guo)要少吃(chi)，吃(chi)一些平常(chang)可見的(de)水(shui)(shui)果(guo)，如，梨(li)、蘋果(guo)、香蕉、葡萄就好(hao)了，不能吃(chi)的(de)就有點多(duo)了，但(dan)是你想痘痘好(hao)起來就只有這樣了，煎(jian)炸的(de)，油膩的(de)，辛辣刺激的(de)都(dou)不要吃(chi)，海鮮也是不可以的(de)，發物都(dou)不行。

  第四點，運動，多運動，保證流(liu)汗，這(zhe)有利于毛孔疏通，排毒(du)等(deng)，所以運動最(zui)好(hao)是選(xuan)擇(ze)在下午(wu)，或者晚上，其實你(ni)會發(fa)現常常打(da)籃(lan)球的人是不(bu)會長痘的，因為(wei)運動。

  第五點；護(hu)理；在護(hu)理痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚方面，不要購買(mai)太多而且(qie)太雜(za)的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)，用(yong)一(yi)個系列的(de)(de)(de)品(pin)牌(pai)就好(hao)，早(zao)晚洗臉后使用(yong)保濕，爽膚水等，平均(jun)在三到四天敷(fu)一(yi)片補水面膜。痘(dou)痘(dou)不要擠，涂(tu)抹祛痘(dou)膏治療，過幾天你會發現(xian)痘(dou)痘(dou)干癟，慢(man)慢(man)會自(zi)己脫落(luo)的(de)(de)(de)，所以就忍著難看一(yi)點也是無所謂。如果擠掉會怎樣呢(ni)？痘(dou)印是必然的(de)(de)(de)，痘(dou)坑也有很(hen)大的(de)(de)(de)概率(lv)。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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