鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長(chang)痘就(jiu)意味(wei)著(zhu)我們的(de)身體出現的(de)問(wen)題，想要(yao)擺脫就(jiu)要(yao)想辦法找到(dao)問(wen)題所在并且(qie)改善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是(shi)哪里長痘痘，其根本原因都是(shi)由(you)于毛(mao)(mao)囊孔(kong)堵塞引起的炎(yan)癥，這可(ke)能(neng)是(shi)由(you)于荷(he)爾(er)蒙過度(du)分(fen)泌的刺激，產生了更多的皮脂，超出了毛(mao)(mao)囊孔(kong)代謝的極限，堵在毛(mao)(mao)孔(kong)中，混合(he)多余(yu)角質和(he)死皮細胞(bao)，在皮下囤積，形(xing)成(cheng)黑(hei)頭粉刺、和(he)痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會(hui)導致(zhi)男孩的(de)男性發(fa)育(yu)，并賦予女孩肌肉和骨骼的(de)力量，同時還(huan)具(ju)有增加毛發(fa)底部皮脂產生的(de)作用(yong)。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤(cuo)瘡桿(gan)，簡稱P菌(jun)，它以(yi)皮(pi)(pi)脂維(wei)生(sheng)，正(zheng)常存在(zai)于皮(pi)(pi)膚中，當(dang)皮(pi)(pi)脂阻塞(sai)毛囊時(shi)，P菌(jun)即快速(su)繁殖，它們(men)所(suo)產生(sheng)的化學物質，會使毛囊及其周圍發炎，從而形(xing)成額頭(tou)上的痘(dou)痘(dou)。

4，不良的生活習慣

這包(bao)括飲食(shi)，作息以及心情(qing)，飲食(shi)很(hen)好(hao)理解，辛辣刺(ci)激性食(shi)物(wu)會(hui)導致我們的痘(dou)痘(dou)爆發這是大家都清(qing)楚的事(shi)實，應盡量(liang)多喝(he)水和水果，拒絕辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)。每天都要在11點前進(jin)入睡(shui)眠(mian)，保(bao)證有效睡(shui)眠(mian)時(shi)間(jian)7個小時(shi)以上。保(bao)持良好(hao)的心情(qing)，學會(hui)排(pai)解壓力，多去(qu)旅游讀書和運動，保(bao)證一(yi)個健(jian)康的生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包(bao)括8小(xiao)時的(de)(de)充足睡眠，和每天(tian)8杯(bei)水(shui)。人體(ti)在睡眠期間會(hui)進入皮(pi)膚(fu)代謝的(de)(de)最佳(jia)時機，通過身體(ti)機能休(xiu)眠的(de)(de)時間進行(xing)肝臟的(de)(de)排毒代謝，人體(ti)能夠將體(ti)內的(de)(de)毒素有效排除體(ti)外(wai)，因此保證(zheng)每天(tian)8個小(xiao)時的(de)(de)睡眠是(shi)極其重要的(de)(de)。另(ling)外(wai)人體(ti)的(de)(de)代謝需要大量(liang)的(de)(de)水(shui)分。要想皮(pi)膚(fu)水(shui)嫩清爽，同樣需要大量(liang)的(de)(de)水(shui)分攝(she)入，因此每天(tian)8杯(bei)水(shui)（200ml左(zuo)右(you)）是(shi)科(ke)學研(yan)究表(biao)明的(de)(de)最佳(jia)攝(she)入量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極(ji)有效(xiao)的清潔(jie)，徹底的卸妝，拒絕(jue)辛辣刺激(ji)性的食物，保證(zheng)充足睡(shui)眠，多做(zuo)戶外運動，經常放松心(xin)情排解壓力，還有一(yi)點(dian)也非常重要，不要試著(zhu)自己擠痘痘。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)皮膚保(bao)養是(shi)每(mei)一(yi)個愛美的(de)(de)(de)人必需的(de)(de)(de)工(gong)作，但請注(zhu)意，一(yi)定要選擇專業的(de)(de)(de)護(hu)膚管(guan)理機構，擁有專業資(zi)質的(de)(de)(de)澤十字品牌護(hu)膚就是(shi)您(nin)的(de)(de)(de)一(yi)個最佳選擇，值得一(yi)提的(de)(de)(de)是(shi)，澤十字去角質的(de)(de)(de)服務(wu)非常優(you)惠，甚至比洗頭護(hu)發的(de)(de)(de)費用更低(di)，但是(shi)療程內包含的(de)(de)(de)項目可是(shi)一(yi)個不(bu)缺，奧桑噴(pen)霧，深度清潔(jie)，潔(jie)面護(hu)膚，中藥面膜，藍光(guang)祛痘，讓(rang)你給皮膚一(yi)個徹(che)底的(de)(de)(de)清潔(jie)。

鬢角長痘痘的(de)(de)原(yuan)因還(huan)有很(hen)多，處理方法同樣也有很(hen)多，大家選擇自己(ji)適合(he)的(de)(de)方式最(zui)重要，適合(he)別人的(de)(de)方法不一定適合(he)自己(ji)哦。收藏我們(men)(men)每天更新(xin)護膚的(de)(de)知(zhi)識，關于痘痘的(de)(de)一切，我們(men)(men)都有~

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