了解快速祛痘方法，以獲得最佳，最快速的痤瘡治療。
快速祛痘方法 什么導致痤瘡
有幾種(zhong)類型(xing)的(de)痤(cuo)瘡。最有效的(de)痤(cuo)瘡療(liao)法將(jiang)解決潛在的(de)原因(yin)，并確保(bao)您長期保(bao)持健(jian)康，清潔的(de)皮膚(fu)。

痤瘡的類型
尋常痤瘡：也被(bei)稱為(wei)“簡單的痤瘡”，尋常痤瘡出現白頭，黑頭和(he)粉刺傷(shang)害你(ni)的透明皮膚。這是由死皮細胞和(he)油堵塞毛囊造成的。英國研究人員認為(wei)80％的尋常痤瘡是遺傳因素的罪魁禍首案例。

Comedonal痤(cuo)瘡(chuang)：這(zhe)種類型的(de)痤(cuo)瘡(chuang)也是(shi)由(you)堵(du)塞毛(mao)孔的(de)油(you)和碎屑引起的(de)，但(dan)其(qi)特征(zheng)是(shi)皮膚(fu)色(se)的(de)疙瘩(da)稱(cheng)為丘疹。這(zhe)些通常在前(qian)額(e)或(huo)下巴上發現，被稱(cheng)為“comodones”，但(dan)通常被稱(cheng)為黑頭。它們可能是(shi)封閉的(de)，卵泡完(wan)全堵(du)塞或(huo)打(da)開。

荷爾蒙痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡：女性和青少年特別容易受(shou)到荷爾蒙痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡的(de)影響，荷爾蒙痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡是(shi)由激素引發(fa)面部(bu)油脂過多引起的(de)。這種類(lei)型的(de)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡可能(neng)會(hui)因激素波動而(er)惡(e)化(hua)，這就(jiu)是(shi)為什么有些女性在月經周期的(de)特定時間點(dian)發(fa)現痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡惡(e)化(hua)的(de)原因。

炎性痤(cuo)瘡：炎性痤(cuo)瘡是(shi)紅(hong)色(se)的疙瘩和(he)膿皰，而不(bu)是(shi)白(bai)頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)和(he)粉(fen)刺。它也不(bu)一定以它們開始。它本身就產生了(le)。發炎的白(bai)頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)或(huo)粉(fen)刺可能是(shi)痛苦和(he)難看的。除(chu)了(le)非處方痤(cuo)瘡療(liao)法之外，持續性炎癥性痤(cuo)瘡可能需要(yao)醫(yi)生或(huo)皮膚科(ke)醫(yi)生進行(xing)治療(liao)。

囊性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)：最嚴重(zhong)的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)類型，囊性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)需要皮膚(fu)病治療(liao)和(he)處方(fang)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)藥物來治療(liao)。即(ji)使是柜臺上最好的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)產品也無法與爆發(fa)區域發(fa)炎(yan)但未感染的(de)痛苦狀況相匹敵。囊性(xing)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)可(ke)導(dao)致永(yong)久性(xing)瘢痕(hen)形成(cheng)(cheng)。然而，重(zhong)要的(de)是要知道所有(you)的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)病變(bian)都會留下(xia)疤痕(hen)。瘢痕(hen)形成(cheng)(cheng)與大小(xiao)，炎(yan)癥量，遺(yi)傳和(he)治療(liao)延(yan)遲有(you)關。

快速祛痘方法 導致痤瘡的食物
谷歌(ge)搜索“如(ru)何快速擺脫痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)”，你會(hui)看到很多網站(zhan)告訴你吃(chi)更(geng)好(hao)的(de)清潔皮(pi)膚。但是真(zhen)的(de)有(you)導致痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)的(de)食物，還是那個老婆婆的(de)故(gu)事？皮(pi)膚科醫生新澤西州莫里斯(si)敦痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)治療和研究(jiu)中心的(de)醫學博士Hilary Baldwin表示，答案(an)并不簡單。“簡單的(de)答案(an)是，我們不知道。到目(mu)前(qian)為止，研究(jiu)表明，高(gao)血糖(tang)指(zhi)數飲食（含有(you)大量白(bai)色食物，如(ru)土豆，意大利面，面包，米飯(fan)和糖(tang)果(guo)），以及(ji)脫脂奶制(zhi)品和乳清蛋白(bai)補充(chong)劑含量高(gao)的(de)飲食可能與(yu)惡(e)化有(you)關現有(you)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)但不太(tai)可能引起痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)，“鮑德溫說(shuo)。

所以吃太多甜食可能是痤瘡的潛在原因。你可能不想減少你最喜歡的零食，但如果你嘗試了不同的治療痤瘡的方法，并仍然想知道如何擺脫粉刺，考慮改變你的飲食絕對值得一試。
其他痤瘡的原因
如(ru)上所(suo)述(shu)，遺(yi)傳學被認為(wei)在您對痤(cuo)瘡(chuang)的(de)易感性中起主要作用(yong)。然而，使用(yong)最好的(de)痤(cuo)瘡(chuang)產品和照顧好你(ni)的(de)皮(pi)膚可以(yi)幫助你(ni)預防生(sheng)命后期痤(cuo)瘡(chuang)和疤痕惡化(hua)。看(kan)看(kan)這些其他已(yi)知的(de)痤(cuo)瘡(chuang)原因和加重器，看(kan)看(kan)如(ru)何通過切斷(duan)一些這些生(sheng)活中的(de)痤(cuo)瘡(chuang)：

過度活躍的油腺，需要皮膚科醫生的口服藥物
藥物如皮質類固醇，鋰或抗驚厥藥
健康搶劫的習慣：吃垃圾食品，不使用藥物，吸煙和不良，皮膚護理常規
根(gen)據(ju)Baldwin的(de)(de)(de)說法，吃油膩的(de)(de)(de)食物，并且“骯臟的(de)(de)(de)皮(pi)膚”實際上并不(bu)是常(chang)見的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)原因(yin)，與普遍(bian)的(de)(de)(de)看法相反，但穿著(zhu)堵塞毛(mao)孔(kong)的(de)(de)(de)化妝(zhuang)品會導致或(huo)加劇痤(cuo)瘡(chuang)。

快速祛痘方法 如何快速擺脫痤瘡
擺脫粉(fen)刺的(de)最(zui)好方(fang)法是找出導致粉(fen)刺的(de)原(yuan)因并解決潛在的(de)問題。對(dui)于囊性痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)患(huan)者尤(you)其如(ru)此，他們可能(neng)會發現(xian)即使(shi)是柜臺上最(zui)好的(de)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)產品也不(bu)足以(yi)為透明(ming)皮膚鋪平(ping)道路。了(le)解如(ru)何使(shi)用(yong)以(yi)下方(fang)法快速消(xiao)除粉(fen)刺：

使用適合您皮膚的最佳痤(cuo)瘡產品(pin)

市場(chang)上有(you)幾種痤瘡(chuang)的(de)補救措施，甚至可以嘗試的(de)痤瘡(chuang)的(de)家(jia)庭療法，但哪(na)些適合你(ni)的(de)皮膚？這取決于(yu)您正在經歷的(de)痤瘡(chuang)類(lei)型。

痤瘡的最佳洗面奶

用(yong)(yong)(yong)普通肥皂洗(xi)(xi)臉(lian)不(bu)足以使(shi)粉刺更好。痤瘡(chuang)的(de)(de)最(zui)佳洗(xi)(xi)面(mian)有效(xiao)去除油脂和污(wu)垢，但仍然溫和，經常(chang)使(shi)用(yong)(yong)(yong)，不(bu)會(hui)過度干燥(zao)皮膚(fu)。在你的(de)(de)洗(xi)(xi)面(mian)奶中尋(xun)找外用(yong)(yong)(yong)痤瘡(chuang)藥物(wu)成分水楊(yang)酸和/或過氧化苯甲酰，并使(shi)用(yong)(yong)(yong)溫和，非磨蝕性(xing)的(de)(de)清(qing)潔技(ji)術。

保濕痤瘡易發皮膚

有(you)些人(ren)認為(wei)避免在臉(lian)上放任何東(dong)西(xi)都有(you)助于快(kuai)速消(xiao)除粉刺，但這(zhe)是(shi)一種(zhong)誤(wu)解(jie)。 如果不能滋潤(run)皮膚會導致過度(du)干(gan)燥，從而導致產(chan)油過多。 使用專為(wei)容易長痘(dou)痘(dou)的(de)皮膚設計(ji)的(de)無油保(bao)濕霜，讓(rang)肌膚保(bao)持水潤(run)，這(zhe)是(shi)邁向清透肌膚的(de)重要一步(bu)。

痤瘡易發皮膚(fu)的最佳基礎

定期粉底可以幫助撫平肌膚，均勻膚色。 使用最適合粉刺的皮膚的基礎也可以提供你最好的情感提升。在清潔和保濕后，使用快速祛痘方法專為(wei)組(zu)合(he)或油性(xing)皮膚設計的粉底，以防止粉刺。 確(que)保它被標(biao)記為(wei)“非(fei)痤瘡”和“非(fei)粉刺”。

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