痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)最(zui)常見的(de)皮膚性疾(ji)病之一(yi)，百(bai)分(fen)(fen)之九十的(de)人都有(you)過起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)經歷(li)，青(qing)少(shao)(shao)年(nian)是(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)高(gao)發人群，因(yin)為青(qing)少(shao)(shao)年(nian)荷爾蒙激素分(fen)(fen)泌旺盛。有(you)的(de)人青(qing)春期過去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就不在(zai)生(sheng)長(chang)，有(you)的(de)人臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)卻(que)一(yi)直(zhi)在(zai)冒痘(dou)(dou)，治(zhi)療(liao)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)科學(xue)方(fang)法有(you)哪些呢(ni)？

想(xiang)要安(an)全、有效(xiao)、徹底的(de)祛除(chu)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，就要講(jiang)(jiang)究科(ke)學針對(dui)性的(de)治療(liao)，要先了解痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長的(de)原因，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)很大(da)一部(bu)分是因為內(nei)分泌(mi)失調導致皮脂(zhi)腺分泌(mi)旺盛(sheng)，分泌(mi)大(da)量油(you)脂(zhi)，日(ri)常(chang)不注意皮膚(fu)衛生及護理，導致細菌、灰塵、殘留化(hua)妝(zhuang)品等阻塞(sai)毛孔。引發痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長，所以治療(liao)臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)科(ke)學方法講(jiang)(jiang)究內(nei)部(bu)調理加外部(bu)治療(liao)。

內部調理；

1.養成(cheng)科學規律的作息習慣(guan)，避免熬夜導(dao)致腎上腺激素分(fen)泌(mi)過(guo)量(liang)。

2.多(duo)吃(chi)清淡食物，多(duo)吃(chi)富含維(wei)(wei)生素(su)及膳食纖維(wei)(wei)的水果(guo)蔬菜，避(bi)免攝(she)入油脂含量較高、辛辣刺激性(xing)食物，導致腸胃功能紊亂使體內毒素(su)堆積。

3.避免化(hua)濃(nong)妝(zhuang)，避免使用油(you)類(lei)、粉類(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)、化(hua)淡妝(zhuang)要避開痘痘患處，做(zuo)好卸妝(zhuang)工作。避免粉類(lei)、油(you)類(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)阻塞毛孔、避免化(hua)妝(zhuang)品(pin)中的化(hua)學(xue)成分刺激皮膚，使皮脂(zhi)腺分泌旺(wang)盛(sheng)。

4.做好(hao)皮膚(fu)清(qing)潔(jie)工作，保持(chi)皮膚(fu)日常干(gan)爽潔(jie)凈。選擇(ze)使用溫和型的潔(jie)面產(chan)品。

外部治療；

1.選(xuan)擇正規規范(fan)的祛(qu)痘(dou)機(ji)構(gou)，在專業的醫師指導下選(xuan)擇適合的祛(qu)痘(dou)方法。

2.選擇純天然無副作用，不刺激的祛痘產(chan)品(pin)

3.聽(ting)從醫師建議(yi)積(ji)極治(zhi)療

聲(sheng)明(ming)：文(wen)章"治療臉上(shang)痘痘的科(ke)學方(fang)法"為本站原創文(wen)章，轉載(zai)請注明(ming)出處，版權相關問(wen)題請聯系頁面客服，謝謝合作!