今天(tian)我們要聊的(de)(de)是(shi)一(yi)個最基(ji)礎(chu)，但(dan)也是(shi)最關鍵的(de)(de)問題——洗(xi)臉！洗(xi)臉這個事情大家(jia)每天(tian)都在做(zuo)，但(dan)做(zuo)好的(de)(de)人可不(bu)多。而(er)且不(bu)正確的(de)(de)洗(xi)臉方法，會讓(rang)皮(pi)(pi)膚變得越(yue)來越(yue)差，所(suo)以你的(de)(de)皮(pi)(pi)膚一(yi)直狀況百出(chu)，首先要檢查的(de)(de)就是(shi)自(zi)己洗(xi)臉洗(xi)對沒！

多人買(mai)精華面霜(shuang)做足了(le)功課，但(dan)買(mai)洗(xi)面奶就隨隨便(bian)便(bian)，只要能用(yong)就行。然后皮膚一出問題矛頭就直指精華面霜(shuang)。恐怕精華面霜(shuang)也(ye)要說：這鍋(guo)我不背(bei)，你是在洗(xi)臉出了(le)錯。比(bi)如皮膚很干、皮膚屏障被破壞了(le)還(huan)在拼命(ming)用(yong)皂(zao)基潔(jie)面，或(huo)者長(chang)痘還(huan)堅持用(yong)含有致(zhi)痘風險成分的潔(jie)面等等。

我們接下來就(jiu)來說說皮(pi)膚(fu)類型(xing)和清(qing)潔建議，大家自行對號入(ru)座哈！

敏感皮的表(biao)現為表(biao)皮薄(bo)，容(rong)易被外(wai)(wai)界因素(su)刺(ci)激，動不(bu)動就泛紅、刺(ci)痛、干癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真的很想哭了）。另(ling)外(wai)(wai)，敏感皮還分成干敏（干皮+敏感）和(he)油敏（油皮+敏感）。干敏類型皮膚清(qing)(qing)(qing)潔(jie)(jie)的關鍵就是既(ji)要(yao)(yao)少(shao)帶走油脂(zhi)，又要(yao)(yao)少(shao)帶走角質(zhi)。除(chu)了一定要(yao)(yao)用(yong)溫和(he)的潔(jie)(jie)面外(wai)(wai)（如氨基(ji)酸(suan)），用(yong)量和(he)時(shi)間(jian)都要(yao)(yao)少(shao)。油敏皮一方面要(yao)(yao)養好(hao)角質(zhi)層(ceng)，一方面又要(yao)(yao)去除(chu)過多的油脂(zhi)，不(bu)然可能會長閉口。所以不(bu)建議過分去角質(zhi)，晚上做一下深層(ceng)清(qing)(qing)(qing)潔(jie)(jie)，早上起床稍(shao)微(wei)洗(xi)去分泌的油脂(zhi)就好(hao)，并且(qie)清(qing)(qing)(qing)潔(jie)(jie)完要(yao)(yao)注意及時(shi)補水。

油皮最(zui)明顯的(de)(de)(de)表現就(jiu)是(shi)皮脂分泌(mi)旺盛、毛(mao)孔粗大、觸摸不(bu)光滑，夏天很容易長黑頭(tou)閉口和痘痘。所以(yi)清潔(jie)對(dui)于油皮來說真(zhen)的(de)(de)(de)是(shi)重中之重，一不(bu)小心清潔(jie)不(bu)干凈，黑頭(tou)閉口就(jiu)找(zhao)上門來，健(jian)康油皮建(jian)議(yi)氨(an)(an)基(ji)酸洗面奶(nai)為主，皂(zao)(zao)基(ji)洗面奶(nai)為輔（比如兩(liang)天用一次皂(zao)(zao)基(ji)潔(jie)面這樣的(de)(de)(de)頻率）。如果實在是(shi)油田，可以(yi)選(xuan)擇氨(an)(an)基(ji)酸復配皂(zao)(zao)基(ji)的(de)(de)(de)潔(jie)面早晚清潔(jie)。

干皮(pi)(pi)(pi)恰好和油皮(pi)(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)分泌過少(shao)，皮(pi)(pi)(pi)膚鎖水(shui)能力(li)弱(ruo)，經常感到干燥，冬季甚至會(hui)有痛感和細小(xiao)皮(pi)(pi)(pi)屑脫落(luo)，毛(mao)孔細小(xiao)但是上妝容易(yi)卡粉。干皮(pi)(pi)(pi)的(de)(de)油脂(zhi)和水(shui)分都比(bi)較少(shao)，如果清潔(jie)力(li)太強的(de)(de)潔(jie)面(mian)，會(hui)容易(yi)洗去本來就不(bu)多的(de)(de)油脂(zhi)，導致水(shui)分過多地流失，皮(pi)(pi)(pi)膚更干。所以干皮(pi)(pi)(pi)一般只需要溫和的(de)(de)潔(jie)面(mian)早晚清潔(jie)即可(ke)。

好啦，今天關于洗面奶的(de)問題就到(dao)這里啦，不(bu)過(guo)科普能(neng)給(gei)(gei)出的(de)都(dou)是大概的(de)建議，具體到(dao)每個人肯定會有所(suo)不(bu)同，教給(gei)(gei)大家的(de)方法，希望大家都(dou)能(neng)靈活運用。