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祛痘痘方法,孕期長痘怎么辦？

澤(ze)十字祛(qu)痘2018-10-24 10:12:4228675次(ci)
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孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很多(duo)成分對胎兒都是有(you)傷害的呢，不過醫生在(zai)開藥物之前也是會詢(xun)問你(ni)是否在(zai)孕(yun)期或(huo)者近期有(you)無備孕(yun)計劃的，這些處方(fang)藥也是不會開給(gei)你(ni)的。

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懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北美金縷梅(mei)，茶樹提(ti)取物等(deng)成分的溫和(he)性祛痘產品用(yong)起(qi)來也是沒(mei)有(you)問題的。

日常家居的方(fang)法包(bao)括飲食，保養，作息(xi)，情緒，和運(yun)動。

1，飲(yin)食(shi)(shi)：飲(yin)食(shi)(shi)大家都懂，不要吃(chi)多(duo)糖(tang)多(duo)脂，辛辣刺激性食(shi)(shi)物，這(zhe)些(xie)食(shi)(shi)物都是痘痘的孵(fu)化劑(ji)，多(duo)吃(chi)一些(xie)水果蔬(shu)菜，尤其(qi)是無顏六色的那種，天然(ran)的抗(kang)氧化成分可以讓皮膚水潤白晢美美噠~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠粉攪拌也是祛(qu)痘(dou)又美白，都是直接敷臉(lian)就行每天一次，效果好，還好吃~敷臉(lian)之(zhi)前(qian)用溫熱(re)水(shui)蒸臉(lian)，打(da)開毛孔(kong)，更有效清理毛孔(kong)內垃圾。

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3，作息(xi)：每天10~11點(dian)前(qian)進入睡眠狀(zhuang)態(tai)哦，這是(shi)為(wei)了減(jian)輕肝臟(zang)的排毒壓力，保持良好(hao)健康的身體(ti)代謝，身體(ti)的自我排毒是(shi)祛痘的超級絕招，比什么都(dou)有用(yong)，堅持一段時間，皮(pi)膚一定會變得(de)水嫩美(mei)美(mei)噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也(ye)就加劇了。性(xing)格是很難改變的(de)(de)，但是也(ye)不是沒有(you)辦法，大(da)家如(ru)果(guo)有(you)時(shi)間可(ke)以找(zhao)一些情(qing)緒管(guan)理的(de)(de)培訓課(ke)程(cheng)，終(zhong)生受益(yi)~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一方面是放松(song)心情，調(diao)整生活(huo)狀態，一方面多做活(huo)動(dong)對胎(tai)兒(er)的發育(yu)也有好處，提高(gao)自己身體的免疫能(neng)力，要(yao)(yao)注意的是，不要(yao)(yao)做劇烈運(yun)動(dong)，選擇運(yun)動(dong)量(liang)小(xiao)一點的活(huo)動(dong)，如(ru)慢跑，羽毛(mao)球(qiu)，乒(ping)乓球(qiu)等(deng)等(deng)，另外如(ru)果運(yun)動(dong)后出(chu)汗，一定(ding)要(yao)(yao)及(ji)時清潔哦，不然也容易加劇痘痘問題呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~


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