孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很(hen)多成分對胎兒都(dou)是(shi)有(you)傷害(hai)的呢，不過醫(yi)生在開藥(yao)物(wu)之前(qian)也是(shi)會(hui)詢(xun)問你是(shi)否在孕期(qi)或者近期(qi)有(you)無備孕計劃的，這些處方(fang)藥(yao)也是(shi)不會(hui)開給你的。

懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北美金縷梅，茶樹(shu)提取物等(deng)成分的(de)溫(wen)和性(xing)祛痘產品用(yong)起來(lai)也是沒(mei)有問(wen)題的(de)。

日常家居(ju)的方(fang)法包括飲(yin)食，保養，作息(xi)，情緒，和運動。

1，飲(yin)食：飲(yin)食大家(jia)都(dou)懂，不要吃多(duo)糖多(duo)脂，辛辣刺激性食物，這些(xie)食物都(dou)是(shi)痘(dou)痘(dou)的(de)孵(fu)化劑，多(duo)吃一些(xie)水(shui)果蔬菜，尤其是(shi)無顏六色的(de)那(nei)種，天然的(de)抗氧(yang)化成分可以讓皮膚水(shui)潤白(bai)晢美美噠(da)~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠粉攪拌(ban)也(ye)是(shi)祛痘又(you)美白，都是(shi)直(zhi)接敷(fu)臉(lian)就行每(mei)天一(yi)次(ci)，效(xiao)果好(hao)(hao)，還好(hao)(hao)吃~敷(fu)臉(lian)之前用溫熱水蒸臉(lian)，打(da)開毛孔(kong)，更有效(xiao)清(qing)理毛孔(kong)內垃圾。

3，作(zuo)息(xi)：每天10~11點前進入睡眠狀態哦，這(zhe)是為了減輕肝臟的排(pai)(pai)毒壓(ya)力，保持良好健(jian)康的身體代謝，身體的自我排(pai)(pai)毒是祛痘的超級絕招，比(bi)什么(me)都有(you)用(yong)，堅持一段時間，皮膚一定會變得水嫩美(mei)美(mei)噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也就加劇了。性(xing)格是(shi)(shi)很難改(gai)變的，但是(shi)(shi)也不是(shi)(shi)沒有(you)辦法，大(da)家如果有(you)時間(jian)可以(yi)找一些情緒管理的培訓課(ke)程，終生(sheng)受(shou)益~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一(yi)方(fang)面是放松心(xin)情，調整生活狀態，一(yi)方(fang)面多做活動(dong)對(dui)胎兒(er)的發育也(ye)有好處(chu)，提高(gao)自己身(shen)體的免(mian)疫(yi)能力，要(yao)注意的是，不要(yao)做劇(ju)烈運動(dong)，選(xuan)擇運動(dong)量小一(yi)點的活動(dong)，如(ru)慢跑(pao)，羽毛球(qiu)，乒乓球(qiu)等等，另外如(ru)果運動(dong)后出汗，一(yi)定(ding)要(yao)及(ji)時清潔哦，不然也(ye)容易加劇(ju)痘(dou)痘(dou)問題呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~

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