痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要(yao)了解痘痘的引發冒痘的原(yuan)因，才能對癥下(xia)藥，做針對性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對(dui)于不同(tong)原因產生(sheng)的痘(dou)痘(dou)，去痘(dou)方(fang)法(fa)也應(ying)該具有針對(dui)性

內(nei)(nei)分泌(mi)失調導致，荷爾蒙激素(su)(su)或者(zhe)腎上(shang)腺激素(su)(su)分泌(mi)旺盛，就會使(shi)皮(pi)脂(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)量增(zeng)加，皮(pi)脂(zhi)沾(zhan)染灰(hui)塵細菌阻塞，毛孔。解決(jue)方案：避免熬夜，少吃(chi)油炸、油脂(zhi)含(han)量較(jiao)高、辛辣(la)刺激性食(shi)物，不吃(chi)宵夜與垃圾(ji)食(shi)品。這(zhe)些會導致上(shang)火(huo)，體內(nei)(nei)毒素(su)(su)堆積，使(shi)內(nei)(nei)分泌(mi)失調。

灰塵、化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品殘留導(dao)致(zhi)(zhi)毛(mao)孔阻(zu)塞(sai)。解決方案：避免化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不使(shi)用粉類、油(you)類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品；做好卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作(zuo)，避免使(shi)用刺激性的卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水/卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。油(you)類、粉類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品和濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使(shi)毛(mao)孔呼吸不舒(shu)暢導(dao)致(zhi)(zhi)毛(mao)孔阻(zu)塞(sai)，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品、卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水和卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉含有刺激性化(hua)學成分，刺激皮膚導(dao)致(zhi)(zhi)皮膚皮脂分泌量旺盛。

做(zuo)好皮(pi)膚(fu)日(ri)常清(qing)潔(jie)(jie)(jie)護(hu)理工作，保(bao)持皮(pi)膚(fu)干爽清(qing)潔(jie)(jie)(jie)。潔(jie)(jie)(jie)面(mian)用(yong)溫水(shui)，熱i水(shui)會(hui)導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌大(da)量的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)，冷水(shui)又(you)達(da)不(bu)到(dao)清(qing)潔(jie)(jie)(jie)油脂(zhi)(zhi)的(de)要求。早晚(wan)使用(yong)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)產品。潔(jie)(jie)(jie)面(mian)產品選擇溫和型的(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)產品，避免使用(yong)強(qiang)控油的(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)產品，強(qiang)控油的(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)產品，導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)量流失，刺(ci)激(ji)肌膚(fu)的(de)自衛功能(neng)，促進皮(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)量分泌，（適量的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)具(ju)有殺菌(jun)，和保(bao)存皮(pi)膚(fu)水(shui)分的(de)作用(yong)）。保(bao)持皮(pi)膚(fu)濕潤可以起到(dao)一(yi)定的(de)控油作用(yong)。

最后臉上起痘痘不要盲目治(zhi)療，選(xuan)擇專(zhuan)業的(de)(de)祛(qu)痘機構在專(zhuan)業醫師的(de)(de)指導下選(xuan)擇具有高(gao)效(xiao)性的(de)(de)祛(qu)痘產(chan)品，或者進行祛(qu)痘治(zhi)療。針對(dui)性調理加高(gao)效(xiao)的(de)(de)外部治(zhi)療，定能還你(ni)細膩白皙的(de)(de)完美肌膚

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