在我(wo)(wo)看來，長痘(dou)痘(dou)沒什么(me)大不(bu)了(le)的(de)(de)，但是(shi)有(you)強(qiang)迫癥的(de)(de)人我(wo)(wo)想大概受不(bu)了(le)，我(wo)(wo)記得我(wo)(wo)也是(shi)長過痘(dou)痘(dou)的(de)(de)人，能體會到那種無助，無奈的(de)(de)心情，而且吧冒出白(bai)頭特別想把痘(dou)擠(ji)了(le)，很(hen)難(nan)看，寧愿留下痘(dou)印都行，不(bu)然出門太煩了(le)，太難(nan)看了(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一(yi)(yi)(yi)點，洗(xi)臉(lian)，一(yi)(yi)(yi)天早晚兩次足夠，不能經常洗(xi)臉(lian)，也要注意洗(xi)臉(lian)的方(fang)式，以(yi)及(ji)洗(xi)臉(lian)的產品(pin)，不要使(shi)用(yong)磨砂類的洗(xi)面(mian)(mian)奶。頻繁(fan)地(di)洗(xi)臉(lian)，用(yong)熱水來幫助“滅油”，事實上只能取得一(yi)(yi)(yi)時之效，使(shi)用(yong)熱水敷面(mian)(mian)后(hou)(hou)，只是暫(zan)時驅除(chu)了油脂，使(shi)皮膚(fu)變得緊縮，可隨后(hou)(hou)卻促使(shi)油脂更多地(di)分(fen)泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二(er)：避免(mian)過多(duo)的(de)使用(yong)有收斂(lian)作(zuo)用(yong)的(de)保養品。

 收(shou)斂作用可(ke)使毛孔收(shou)縮(suo)，更不利于油脂的排(pai)出，極(ji)易造成(cheng)毛孔阻塞 ，創造有利于痤(cuo)瘡桿(gan)菌(jun)繁殖(zhi)環(huan)境，導致(zhi)青春痘的生(sheng)成(cheng)。

戰痘(dou)絕(jue)招(zhao)：不要使用收斂(lian)水磨砂潔面乳(ru)。如(ru)果已經長了痤瘡，在每天清(qing)潔面部時只需用清(qing)水洗凈，然后擦點(dian)祛痘(dou)藥物即可(ke)。

當皮膚表面有(you)痤瘡或(huo)小傷口時，可使用一些含有(you)殺菌或(huo)抗菌成分(fen)的清(qing)潔產品。

誤(wu)區三：摳，擠，挑會讓青春痘(dou)消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛(qu)痘妙招：在(zai)青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)發(fa)(fa)作(zuo)(zuo)發(fa)(fa)炎時(shi)(shi)，耐(nai)心等候。要(yao)(yao)控(kong)制自(zi)己(ji)不(bu)要(yao)(yao)去擠摳(kou)青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)，確實(shi)不(bu)是一件容易的(de)事，你可(ke)以買(mai)一管具有強力消炎，化(hua)痘(dou)(dou)功能的(de)祛(qu)痘(dou)(dou)霜，在(zai)青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)末發(fa)(fa)或已發(fa)(fa)之時(shi)(shi)，抹在(zai)臉上(shang)，也可(ke)用棉簽(qian)沾著點在(zai)青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)上(shang)。如此，可(ke)以幫助青(qing)(qing)(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)的(de)干化(hua)，加速終結它(ta)的(de)生命(ming)，在(zai)沒有痘(dou)(dou)的(de)地方(fang)涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)霜可(ke)起到預防作(zuo)(zuo)用。

祛痘(dou)誤區有那些青春痘與(yu)生活習慣無(wu)關？

 吸煙(yan)，辛辣，油(you)炸，高(gao)熱量的(de)(de)(de)食物雖然并(bing)不(bu)會(hui)(hui)直接造成(cheng)青春痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)形成(cheng)，但(dan)會(hui)(hui)“惡(e)化”青春痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)狀(zhuang)況，因(yin)為這些食物會(hui)(hui)增加心(xin)臟(zang)的(de)(de)(de)負荷能力，并(bing)使血液中的(de)(de)(de)維生(sheng)素k的(de)(de)(de)品質降(jiang)低，間(jian)接誘發了(le)青春痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)形成(cheng)。

祛痘妙招：多攝取維生素(su)含(han)量多的(de)(de)(de)蔬菜，水果，保證(zheng)充足(zu)的(de)(de)(de)睡眠，正常行飲(yin)食(shi)習慣和愉快的(de)(de)(de)心境，要知道，這些是(shi)治(zhi)療青春痘最好的(de)(de)(de)物理良(liang)方。必要時刻還(huan)是(shi)選擇性去治(zhi)療，不要自己瞎搞。

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