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祛痘痘方法,孕期長痘怎么辦？

澤十字祛痘2018-10-24 10:12:4228700次
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孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很多成分對胎(tai)兒都是(shi)有(you)傷害(hai)的(de)呢，不過(guo)醫生(sheng)在開藥物之(zhi)前(qian)也(ye)是(shi)會詢問你(ni)是(shi)否在孕期(qi)或者近期(qi)有(you)無備孕計(ji)劃的(de)，這(zhe)些處(chu)方藥也(ye)是(shi)不會開給你(ni)的(de)。

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懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北美金縷梅，茶(cha)樹提取物等成分(fen)的(de)溫和性祛痘(dou)產(chan)品用(yong)起來也是沒有問(wen)題的(de)。

日(ri)常(chang)家(jia)居的方法包(bao)括飲食，保養，作息，情緒，和運動(dong)。

1，飲食(shi)：飲食(shi)大家都懂，不要吃多(duo)糖多(duo)脂，辛辣刺(ci)激性(xing)食(shi)物，這些食(shi)物都是(shi)痘痘的孵化劑，多(duo)吃一些水果蔬菜，尤其是(shi)無顏六色的那種，天然的抗氧化成分(fen)可(ke)以讓(rang)皮膚水潤白晢美美噠~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠(zhu)粉(fen)攪拌也(ye)是祛痘又美白，都是直接敷臉就行每天一次，效(xiao)果好，還好吃~敷臉之前用溫熱(re)水蒸臉，打開毛孔，更有效(xiao)清理毛孔內垃(la)圾。

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3，作息：每天10~11點前進(jin)入睡眠狀態哦，這是為(wei)了減(jian)輕肝臟的(de)排毒(du)壓力，保持良好健康(kang)的(de)身體代謝，身體的(de)自我排毒(du)是祛痘的(de)超(chao)級絕招，比什么(me)都有用，堅持一(yi)段(duan)時間，皮(pi)膚一(yi)定會變得(de)水嫩美美噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也就加劇了(le)。性格是很難改變的，但是也不是沒有(you)辦法(fa)，大家如(ru)果有(you)時間可以找一些情緒管理的培訓課程，終生(sheng)受益(yi)~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一(yi)(yi)方面(mian)是(shi)放松心(xin)情，調整(zheng)生活(huo)狀(zhuang)態，一(yi)(yi)方面(mian)多做(zuo)活(huo)動(dong)對胎(tai)兒的發育也(ye)有好處，提高(gao)自己身體的免疫(yi)能力，要(yao)(yao)注(zhu)意的是(shi)，不要(yao)(yao)做(zuo)劇烈(lie)運動(dong)，選擇運動(dong)量小一(yi)(yi)點的活(huo)動(dong)，如(ru)慢跑，羽毛球(qiu)，乒乓球(qiu)等等，另外如(ru)果運動(dong)后(hou)出汗，一(yi)(yi)定(ding)要(yao)(yao)及時(shi)清(qing)潔(jie)哦，不然也(ye)容易加劇痘痘問(wen)題呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~


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