眾所周知的痘痘令人頭疼，那么胸前的痘痘要怎么才能去除呢？引起胸(xiong)前長痘痘怎么辦呢長痘的原因又是什么呢？下面我給大家一下。

  其實胸前長痘痘怎么辦？比起臉上長痘來說要好辦的多了，第一是別人看不見不影響美觀，第二是比起臉上的要好處理。大部分臉上長痘的胸前都會長一點痘痘，這是為什么呢？

1、出汗太多

熱季(ji)是胸(xiong)(xiong)前痘(dou)痘(dou)的高發季(ji)節要去(qu)除胸(xiong)(xiong)前的痘(dou)痘(dou)也(ye)不是那么好解(jie)決的，你會發現夏(xia)天過了(le)痘(dou)痘(dou)都會相對的消(xiao)下(xia)去(qu)一些，甚至到(dao)了(le)冬天前胸(xiong)(xiong)前的痘(dou)痘(dou)會消(xiao)失為什么呢？其實原(yuan)因很簡(jian)單，就是因為炎(yan)熱的季(ji)節胸(xiong)(xiong)部會大量出汗(han)，汗(han)濕衣(yi)服，如(ru)果汗(han)濕的衣(yi)服得(de)不到(dao)及時清(qing)洗，長時間貼在(zai)皮(pi)膚(fu)上很容(rong)易滋(zi)生細(xi)菌，使(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)受(shou)到(dao)感(gan)染(ran)，給(gei)痘(dou)痘(dou)提供(gong)了(le)滋(zi)生的土(tu)壤(rang)。

2、角質層堵塞毛孔

角質(zhi)層是(shi)由(you)5—10層已經死(si)亡的扁平(ping)角質(zhi)細胞(bao)組成，是(shi)表皮細胞(bao)不斷死(si)亡與再生的產物。一(yi)般人(ren)不會給胸前肌(ji)膚去角質(zhi)，胸前的角質(zhi)層就會越(yue)積越(yue)厚，使得毛孔(kong)堵塞，引起毛囊發(fa)炎而長出一(yi)顆顆的痘痘。

3、內分泌失調

為什么會胸前長痘痘呢(ni)？跟內分(fen)泌失(shi)(shi)調有著很大的關(guan)系。因為內分(fen)泌失(shi)(shi)調會導(dao)致(zhi)人體毛(mao)囊皮脂導(dao)管(guan)出現角(jiao)化異常或者是皮脂腺(xian)功能亢進(jin)，從而導(dao)致(zhi)痘痘的形(xing)成。而導(dao)致(zhi)內分(fen)泌失(shi)(shi)調的主要原因則(ze)是食用太多的辛(xin)辣食物所以導(dao)致(zhi)，如辣椒。

4、皮脂分泌過旺

痘痘的產生與皮(pi)脂排出(chu)(chu)不暢有很大的關(guan)系。胸(xiong)前(qian)和(he)臉部一樣，皮(pi)脂腺(xian)(xian)比(bi)較發達，皮(pi)脂腺(xian)(xian)是(shi)附屬于皮(pi)膚的一個重要腺(xian)(xian)體，可分泌(mi)皮(pi)脂，經導管進入毛囊(nang)，再經毛孔(kong)排到皮(pi)膚表面，皮(pi)脂分泌(mi)過旺就(jiu)會堵(du)塞毛孔(kong)，使得(de)痘痘出(chu)(chu)現。

  胸前長痘痘怎么辦呢？首先要做的就是保持皮膚的清潔，其實最好的是用硫磺香皂洗澡，具有殺菌殺死螨蟲的功效。對于發炎的痘痘還是可以涂抹一點祛痘的藥膏。

其次(ci)要保證(zheng)睡(shui)覺的時候身體的清潔，不得(de)有汗味的殘留， 衣服被汗水(shui)打濕后第(di)二(er)天就不要再穿(chuan)了，第(di)二(er)就是勤換(huan)被子(zi)床單，洗澡后身體最好(hao)是    自然晾干(gan)。

盡(jin)量(liang)不要用手觸(chu)擠痘，因為這(zhe)樣容(rong)易刺激面(mian)部留下痘印。飲食(shi)(shi)(shi)盡(jin)量(liang)清淡，勿食(shi)(shi)(shi)辛辣口味的(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)，不要酗酒(jiu)、抽煙(yan)。養成良好的(de)生(sheng)活習慣(guan)，適量(liang)運動(dong)，保證規律的(de)作息時間(jian)，平(ping)常多喝水、多吃新鮮(xian)的(de)水果蔬(shu)菜。睡眠一定(ding)要充足，放松心情(qing)，避免(mian)肝火(huo)上升造成荷爾蒙的(de)失調。平(ping)常盡(jin)量(liang)避免(mian)使用過多的(de)護膚品(pin)。

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