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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤(ze)十字(zi)祛痘2018-07-25 17:17:2152237次
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中醫認為臉上(shang)的痘(dou)痘(dou)位置反應人體內部器官的問題；一般因為胸悶氣短、心(xin)(xin)律不齊、肝火旺盛(sheng)眉心(xin)(xin)才會長痘(dou)痘(dou)。

也(ye)有(you)可能是最近(jin)壓力(li)比(bi)較(jiao)大或者沒有(you)休(xiu)息(xi)好(hao)。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注(zhu)意晚上(shang)不能熬夜，多(duo)喝水、保持愉快心情，避免肝(gan)火上(shang)升，導致荷爾蒙激素分泌失調，導致額頭爆痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注意(yi)皮(pi)膚(fu)的清潔，對于皮(pi)膚(fu)油膩比(bi)較嚴(yan)重的，工(gong)作環境油煙嚴(yan)重，溫度(du)較高或者(zhe)愛(ai)健身(shen)鍛(duan)煉(lian)的人(ren)來講，

早晚洗一次臉(lian)是(shi)不夠(gou)的，應當(dang)增加臉(lian)部(bu)清洗的次數(shu)，清洗應當(dang)徹(che)底，避免油脂臟污阻塞毛孔導致(zhi)粉刺痘痘的生長，勤洗臉(lian)的

同時要保持臉部干爽(shuang)(shuang)，油脂平衡(heng)，另外還要保持頭發的清潔干爽(shuang)(shuang)，頭發的油脂容易(yi)沾染細菌和臟東西，與臉部接觸就(jiu)會(hui)阻(zu)塞

毛孔感染(ran)痘痘，不要將頭(tou)發披(pi)散(san)在(zai)臉上刺激皮膚形成痘痘，尤其是發際線位置，一般洗臉都(dou)會清(qing)潔不到位，導致額頭(tou)爆痘！

                                                  ;   

3.治療額頭的痘痘保持(chi)床上用品的清(qing)潔(jie)衛生尤其是枕頭(tou)/枕巾的清(qing)潔(jie)，枕頭(tou)會與(yu)臉部(bu)直接接觸，也容易沾染(ran)灰塵，細菌螨蟲(chong)。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要(yao)避免(mian)紫外線(xian)的照射，要(yao)做好防曬(shai)工(gong)作(zuo)，要(yao)避免(mian)使(shi)用粉/油類(lei)型(xing)的化妝品。要(yao)隨(sui)身攜帶(dai)保(bao)(bao)濕(shi)噴(pen)霧保(bao)(bao)持皮膚(fu)的

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物上要注意(yi)少吃脂肪和糖分含量較高的食物多吃水果蔬(shu)菜(cai)要經常吃富含維(wei)生(sheng)素A和維(wei)生(sheng)素B的食物可以調

節皮膚，皮膚對酸堿和(he)臟東(dong)西的(de)抵抗能力(li)，例如如金(jin)針菇、雞蛋、牛奶、蜂膠(jiao)和(he)胡蘿卜等

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