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祛痘痘方法,孕期長痘怎么辦？

澤十字祛痘(dou)2018-10-24 10:12:4228714次
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孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很多成分對胎兒都是有傷害的呢，不(bu)過醫生在開藥物(wu)之前也是會詢問(wen)你是否在孕期或者近期有無備孕計劃的，這些(xie)處方藥也是不(bu)會開給(gei)你的。

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懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北美金(jin)縷梅，茶樹提(ti)取物等(deng)成分(fen)的溫和性祛痘產(chan)品(pin)用(yong)起來也是(shi)沒有(you)問題的。

日常家居的方法包括飲食，保養，作息，情緒，和運動。

1，飲食：飲食大家都(dou)懂，不要(yao)吃(chi)多糖多脂，辛辣刺激性食物(wu)，這些食物(wu)都(dou)是痘痘的(de)孵(fu)化(hua)劑，多吃(chi)一(yi)些水果蔬(shu)菜，尤其(qi)是無顏六色的(de)那種，天然的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)成分可以讓皮(pi)膚水潤白晢美(mei)美(mei)噠~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠(zhu)粉攪拌也是(shi)祛痘又美白，都是(shi)直接敷臉就行每(mei)天(tian)一次(ci)，效果(guo)好，還好吃(chi)~敷臉之前(qian)用溫(wen)熱水蒸臉，打開(kai)毛(mao)孔(kong)，更(geng)有(you)效清(qing)理(li)毛(mao)孔(kong)內垃(la)圾。

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3，作息：每天10~11點(dian)前進入睡眠狀態哦(e)，這(zhe)是為了減輕肝(gan)臟的(de)(de)排(pai)毒壓力，保(bao)持(chi)良好健(jian)康的(de)(de)身體代謝(xie)，身體的(de)(de)自我排(pai)毒是祛痘的(de)(de)超級絕招(zhao)，比(bi)什么都有用，堅持(chi)一段時間，皮膚一定會(hui)變得水嫩美(mei)美(mei)噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也(ye)就(jiu)加劇了(le)。性格(ge)是很難改變的，但是也(ye)不是沒有辦法，大家如果有時(shi)間可以找一些情緒管理的培(pei)訓課(ke)程，終(zhong)生(sheng)受益(yi)~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一方(fang)面是放松(song)心情，調整生活(huo)狀(zhuang)態，一方(fang)面多做(zuo)活(huo)動對(dui)胎兒的發育也有好處，提高自己身體(ti)的免疫(yi)能(neng)力，要注意(yi)的是，不要做(zuo)劇烈運(yun)動，選(xuan)擇運(yun)動量小(xiao)一點(dian)的活(huo)動，如(ru)慢跑，羽毛球(qiu)，乒乓球(qiu)等(deng)等(deng)，另(ling)外如(ru)果運(yun)動后出汗(han)，一定(ding)要及時清潔哦，不然(ran)也容易加劇痘痘問題(ti)呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~


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