澤(ze)十字祛痘2018-10-24 10:12:4228722次
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孕期祛痘痘方法,建議懷孕期間不要做藥物治療哦,很多祛痘的藥物中含有抗生素,維生素e,很多成分對(dui)胎(tai)兒都(dou)是有傷害的(de)呢,不過醫生在開(kai)(kai)藥物之前也(ye)是會詢問你(ni)是否(fou)在孕期(qi)或者近期(qi)有無備孕計劃(hua)的(de),這些處方藥也(ye)是不會開(kai)(kai)給你(ni)的(de)。
懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦,當然一些水楊酸,北美金(jin)縷(lv)梅,茶樹提取物等(deng)成分的(de)溫和性祛痘產品用起(qi)來(lai)也是沒有問題的(de)。
日常家居(ju)的方法包括飲食,保(bao)養,作息,情緒,和運動。
1,飲食:飲食大家都懂(dong),不(bu)要吃(chi)多糖多脂,辛辣刺激性食物,這些食物都是痘痘的(de)孵(fu)化(hua)劑(ji),多吃(chi)一(yi)些水果蔬菜,尤其是無顏六色的(de)那(nei)種,天然的(de)抗氧(yang)化(hua)成分可以讓皮膚水潤白晢美(mei)(mei)美(mei)(mei)噠~
2,保養:這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦,其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的,比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果,蜂蜜和(he)珍珠(zhu)粉攪拌也是祛痘又美白,都是直接敷臉就行每天(tian)一次,效(xiao)果好(hao)(hao),還好(hao)(hao)吃~敷臉之(zhi)前(qian)用溫熱水蒸臉,打開毛孔,更有(you)效(xiao)清(qing)理毛孔內垃圾。
3,作息:每天10~11點前進入睡眠(mian)狀態哦,這是為了(le)減輕肝臟的排毒壓力(li),保持良好健康的身體(ti)代謝,身體(ti)的自我排毒是祛痘的超(chao)級絕招,比什么都有用,堅持一(yi)段時(shi)間,皮(pi)膚一(yi)定會變得水嫩美(mei)美(mei)噠
4,情緒:孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁,這樣是不好的哦,情緒煩躁緊張,壓力大的時候都會增加身體的負擔,刺激體內激素的分泌,從而引起油脂旺盛,痤瘡也就加劇了。性格是很(hen)難改變的,但是也不是沒有辦法,大家如果有時間可以找一些情緒管理的培訓課(ke)程,終生受益~
5,運動:運動對孕期妹妹們還是很重要的,也是很好的祛痘痘方法,一(yi)方面是(shi)放(fang)松心情(qing),調整生活(huo)狀態,一(yi)方面多做活(huo)動(dong)對胎兒的(de)(de)發育(yu)也有好處,提(ti)高自己身(shen)體的(de)(de)免疫能力(li),要(yao)注意的(de)(de)是(shi),不要(yao)做劇(ju)烈運動(dong),選擇運動(dong)量小一(yi)點的(de)(de)活(huo)動(dong),如慢跑,羽毛(mao)球(qiu),乒乓球(qiu)等等,另外(wai)如果(guo)運動(dong)后出汗(han),一(yi)定要(yao)及時清潔哦,不然也容易(yi)加劇(ju)痘(dou)痘(dou)問題呢。
痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦,小澤最后提醒大家,如果是臉部危險三角區處長痘痘,一定不要自己擠,注意方法,更多祛痘痘方法歡迎關注~
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