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祛痘痘方法,孕期長痘怎么辦？

澤十字祛(qu)痘2018-10-24 10:12:4228734次
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孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很多成分(fen)對胎兒都是(shi)有傷害的(de)呢，不過醫(yi)生在開藥物之前也是(shi)會(hui)詢問(wen)你是(shi)否在孕期(qi)或者近(jin)期(qi)有無備孕計劃的(de)，這些處方(fang)藥也是(shi)不會(hui)開給(gei)你的(de)。

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懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北(bei)美(mei)金縷梅，茶樹提(ti)取物等成分的溫(wen)和性(xing)祛痘產(chan)品用起來也是沒有(you)問題的。

日常家(jia)居的方(fang)法包括飲食，保養，作(zuo)息(xi)，情緒，和(he)運動。

1，飲食(shi)：飲食(shi)大家都(dou)懂(dong)，不要吃多(duo)糖(tang)多(duo)脂(zhi)，辛辣(la)刺(ci)激性食(shi)物(wu)，這些食(shi)物(wu)都(dou)是痘(dou)痘(dou)的(de)(de)孵化劑，多(duo)吃一些水果蔬(shu)菜，尤其是無顏六色的(de)(de)那(nei)種，天然的(de)(de)抗氧化成(cheng)分(fen)可以讓皮(pi)膚水潤白晢美美噠~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠粉攪拌也是(shi)祛痘又美(mei)白，都是(shi)直接敷(fu)臉就行每天一次，效果好(hao)，還好(hao)吃~敷(fu)臉之前用溫熱水蒸臉，打開毛孔，更有效清理(li)毛孔內垃圾。

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3，作息：每天10~11點前進入睡眠狀態哦，這是為了減輕肝(gan)臟(zang)的(de)排毒壓力(li)，保持良好健康的(de)身體代謝，身體的(de)自我排毒是祛痘(dou)的(de)超級絕(jue)招，比什(shen)么都有用，堅持一段時(shi)間，皮膚(fu)一定會變得水嫩美美噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也(ye)就(jiu)加劇了。性格是很難(nan)改變的，但是也(ye)不是沒(mei)有辦(ban)法，大家(jia)如(ru)果有時(shi)間可以找一些情緒(xu)管理的培訓課程，終生受益~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一(yi)方面是(shi)放松心情，調整(zheng)生活(huo)狀態(tai)，一(yi)方面多做活(huo)動(dong)對胎兒的(de)發育也(ye)有好處，提高自己身體的(de)免疫(yi)能力，要注意(yi)的(de)是(shi)，不(bu)要做劇烈運(yun)(yun)動(dong)，選擇運(yun)(yun)動(dong)量小一(yi)點的(de)活(huo)動(dong)，如慢跑(pao)，羽毛(mao)球(qiu)，乒(ping)乓球(qiu)等等，另(ling)外如果運(yun)(yun)動(dong)后出汗(han)，一(yi)定要及時清潔哦，不(bu)然也(ye)容易加劇痘痘問(wen)題呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~


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