鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長痘(dou)就意味著我(wo)們(men)的身體出現的問題，想要擺脫就要想辦法找到問題所在并且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是哪里長痘(dou)痘(dou)，其根本原因(yin)都(dou)是由(you)于(yu)毛囊孔堵塞(sai)引起的炎癥，這(zhe)可(ke)能是由(you)于(yu)荷爾蒙過度分泌(mi)的刺激，產生了更多(duo)的皮(pi)脂，超出了毛囊孔代謝的極(ji)限(xian)，堵在毛孔中(zhong)，混(hun)合(he)多(duo)余(yu)角質和死皮(pi)細胞，在皮(pi)下囤積，形成黑(hei)頭粉(fen)刺、和痤(cuo)瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素(su)睪酮，這(zhe)會導致男(nan)孩的(de)男(nan)性發育，并賦予女孩肌肉和骨骼的(de)力量，同時還具(ju)有(you)增加(jia)毛發底(di)部皮脂(zhi)產生的(de)作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱(cheng)P菌，它以皮脂維生，正常(chang)存在于皮膚中，當皮脂阻(zu)塞毛(mao)囊(nang)時，P菌即快速繁(fan)殖(zhi)，它們所(suo)產(chan)生的化學物(wu)質(zhi)，會(hui)使毛(mao)囊(nang)及其周圍發(fa)炎，從(cong)而形成額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括飲(yin)食(shi)，作息(xi)以及心情，飲(yin)食(shi)很好理(li)解(jie)，辛(xin)辣刺激(ji)性食(shi)物會導致我(wo)們的(de)(de)痘痘爆發(fa)這是大家都(dou)清(qing)楚的(de)(de)事實，應盡量多喝水和水果，拒絕辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物。每天都(dou)要在11點前進入睡(shui)眠，保證(zheng)有效睡(shui)眠時間7個小時以上。保持(chi)良(liang)好的(de)(de)心情，學會排(pai)解(jie)壓力，多去旅(lv)游讀書和運動，保證(zheng)一個健(jian)康的(de)(de)生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包括8小時(shi)(shi)的(de)(de)充足睡(shui)眠(mian)，和每(mei)天8杯水(shui)。人(ren)(ren)體(ti)在睡(shui)眠(mian)期間會進入(ru)皮膚代謝的(de)(de)最佳(jia)時(shi)(shi)機，通過身體(ti)機能(neng)休眠(mian)的(de)(de)時(shi)(shi)間進行(xing)肝臟的(de)(de)排毒代謝，人(ren)(ren)體(ti)能(neng)夠將體(ti)內的(de)(de)毒素有效排除(chu)體(ti)外，因此保證每(mei)天8個小時(shi)(shi)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)是(shi)極其重要(yao)的(de)(de)。另外人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)代謝需要(yao)大(da)量的(de)(de)水(shui)分(fen)。要(yao)想皮膚水(shui)嫩清爽，同樣需要(yao)大(da)量的(de)(de)水(shui)分(fen)攝入(ru)，因此每(mei)天8杯水(shui)（200ml左右）是(shi)科(ke)學研究表明(ming)的(de)(de)最佳(jia)攝入(ru)量。

3,養成良好的生活習慣

這包(bao)括，積(ji)極有(you)效的清(qing)潔，徹底的卸妝，拒絕辛辣刺激性的食(shi)物，保證(zheng)充足睡眠，多做戶外運動，經常放松心情排解壓力(li)，還有(you)一(yi)點也非常重要，不(bu)要試著(zhu)自己擠(ji)痘(dou)痘(dou)。

4，定期去除角質

定期的(de)皮(pi)膚(fu)保養是每一個(ge)(ge)愛美(mei)的(de)人必需的(de)工作，但請注意，一定要(yao)選(xuan)擇專(zhuan)業的(de)護(hu)膚(fu)管理(li)機構，擁有專(zhuan)業資質的(de)澤(ze)十字(zi)品牌護(hu)膚(fu)就(jiu)是您的(de)一個(ge)(ge)最佳(jia)選(xuan)擇，值得一提的(de)是，澤(ze)十字(zi)去(qu)角質的(de)服務非常(chang)優惠，甚至比(bi)洗頭護(hu)發的(de)費用(yong)更(geng)低(di)，但是療程內包含(han)的(de)項目可(ke)是一個(ge)(ge)不(bu)缺，奧桑噴霧，深(shen)度清潔(jie)，潔(jie)面(mian)護(hu)膚(fu)，中藥面(mian)膜(mo)，藍光(guang)祛痘，讓你(ni)給皮(pi)膚(fu)一個(ge)(ge)徹底的(de)清潔(jie)。

鬢角長痘痘(dou)的(de)原因(yin)還有很多(duo)，處(chu)理方(fang)法同樣也(ye)有很多(duo)，大家(jia)選擇自己適(shi)(shi)(shi)合(he)的(de)方(fang)式(shi)最重要(yao)，適(shi)(shi)(shi)合(he)別人的(de)方(fang)法不一定適(shi)(shi)(shi)合(he)自己哦。收藏我們每天更(geng)新護(hu)膚(fu)的(de)知識，關于痘(dou)痘(dou)的(de)一切，我們都有~

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