Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照下面的簡(jian)單規(gui)則，觀看如何治療荷爾蒙痤(cuo)瘡：

首(shou)(shou)先，確(que)(que)保首(shou)(shou)先確(que)(que)定痤(cuo)瘡(chuang)的類(lei)型以(yi)及發紅是否真的是痤(cuo)瘡(chuang)。按(an)照上述說明，根據位置，外(wai)觀和(he)臨床癥狀（疼(teng)痛，瘙(sao)癢等）確(que)(que)定痤(cuo)瘡(chuang)類(lei)型。此(ci)外(wai)，請記住(zhu)，口周皮炎很常(chang)見，容(rong)易被誤認為痤(cuo)瘡(chuang)。

如(ru)果(guo)您的(de)(de)(de)痤瘡是由過敏(min)反應引起的(de)(de)(de)，您需要(yao)識別過敏(min)原并徹(che)底消除它(ta)。為此，嘗試更(geng)換牙膏，化妝品和護膚品，并遠離辛辣(la)食物一段時間。注意痤瘡 - 如(ru)果(guo)它(ta)變得更(geng)好，你就(jiu)在正確的(de)(de)(de)軌道上(shang)。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果(guo)毛孔(kong)堵塞和(he)環境污垢引(yin)起的(de)炎癥，請(qing)盡量(liang)保(bao)持枕套清(qing)潔(jie)，盡量(liang)避免(mian)觸摸臉部，確(que)保(bao)在卸妝(zhuang)前徹底洗手，并保(bao)持濕巾（最好是(shi)防腐劑）附近。

在(zai)荷爾(er)蒙痤瘡的情況下(xia)，將需要更(geng)復雜的方法。雖然本文中關于荷爾(er)蒙痤瘡發展的原因(yin)很常(chang)見，但您的具體情況可能與大多(duo)數原因(yin)無關。在(zai)這(zhe)種(zhong)情況下(xia)，切換到(dao)身體活動和健康(kang)飲食，以(yi)及(ji)一些生活方式的改變，是你最(zui)好的鏡頭。這(zhe)是一個簡短的列表：

確保在(zai)日常生活中包含某種身體活動 - 越多越好。無論(lun)是游泳，跑步，打(da)健身房還(huan)是在(zai)家鍛煉都無關緊要 - 只需(xu)要有(you)所收獲。

改變(bian)你的飲(yin)食習慣嘗(chang)試堅持低碳水化(hua)合物飲(yin)食，因(yin)為(wei)那是(shi)(shi)包(bao)含最多水果和蔬菜的日(ri)常生活。此外，它(ta)與領導積(ji)極的生活方式相得益彰，因(yin)此您可(ke)以(yi)獲得方便(bian)的獎勵。這是(shi)(shi)關于低碳水化(hua)合物飲(yin)食的詳細，詳細的指南。

開發自己的(de)護(hu)膚(fu)程序。我(wo)們的(de)想法是(shi)，您(nin)的(de)皮膚(fu)很可能(neng)不受常見(jian)類型的(de)護(hu)理(li)和護(hu)膚(fu)產品的(de)影(ying)響。這就是(shi)為什么你(ni)必須經歷一個（長期(qi)）試驗和錯誤的(de)選(xuan)擇(ze)護(hu)膚(fu)產品和了解什么適(shi)用于你(ni)的(de)情況。

保(bao)持一致，不(bu)要(yao)(yao)讓(rang)粉刺(ci)(ci)變得更(geng)好！好吧，這(zhe)個(ge)聽起來(lai)像(xiang)簡單(dan)，激勵性(xing)的(de)談話，但我不(bu)能強調它實際(ji)上有多重要(yao)(yao)。強調粉刺(ci)(ci)是(shi)你生(sheng)命中最(zui)不(bu)想要(yao)(yao)的(de)。除了(le)不(bu)斷思考，感到害(hai)羞(xiu)，羞(xiu)愧和其他十幾(ji)種你熟悉的(de)類(lei)似事物外，實際(ji)壓力會使你的(de)粉刺(ci)(ci)更(geng)糟，因(yin)為(wei)它可能會削(xue)弱(ruo)你的(de)免疫系統。不(bu)要(yao)(yao)讓(rang)這(zhe)種情況發生(sheng)。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你以前經歷過(guo)口腔痤瘡嗎(ma)？你做了(le)什(shen)么來擺脫它？你知道這篇文章(zhang)中沒有提到的(de)任何技術嗎(ma)？在評論(lun)中與我們分享(xiang)您的(de)知識！