祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一點(dian)(dian)(dian)，不要熬夜(ye)在(zai)十(shi)一點(dian)(dian)(dian)之(zhi)前保(bao)證(zheng)入睡，身(shen)體(ti)排(pai)毒時間在(zai)十(shi)一點(dian)(dian)(dian)到(dao)凌晨(chen)兩(liang)點(dian)(dian)(dian)之(zhi)間。

  第(di)二點，衛生方面，特(te)別(bie)是睡覺的(de)地方要額外的(de)注意一下，被套(tao)半個月；枕頭套(tao)保證(zheng)三天就換洗，這樣可(ke)以有效的(de)避免細菌感染(ran)，特(te)別(bie)是螨蟲，有條件(jian)還是把(ba)被子拿去太陽下暴曬，保持室內(nei)通風(feng)，不潮濕。

  第三點，吃(chi)(chi)的(de)(de)方面；做到(dao)多喝水(shui)(shui)，不(bu)(bu)要等到(dao)感覺口(kou)渴才喝水(shui)(shui)那樣已經晚了(le)，每(mei)天至少喝1500毫升的(de)(de)水(shui)(shui)，多吃(chi)(chi)水(shui)(shui)果(guo)(guo)，除開一些熱性水(shui)(shui)果(guo)(guo)要少吃(chi)(chi)，吃(chi)(chi)一些平常可(ke)見(jian)的(de)(de)水(shui)(shui)果(guo)(guo)，如，梨、蘋果(guo)(guo)、香蕉、葡萄就好(hao)(hao)了(le)，不(bu)(bu)能吃(chi)(chi)的(de)(de)就有點多了(le)，但是你想(xiang)痘(dou)痘(dou)好(hao)(hao)起來就只有這樣了(le)，煎(jian)炸的(de)(de)，油膩(ni)的(de)(de)，辛辣刺激的(de)(de)都不(bu)(bu)要吃(chi)(chi)，海鮮也是不(bu)(bu)可(ke)以的(de)(de)，發物(wu)都不(bu)(bu)行。

  第四點，運動(dong)，多運動(dong)，保證(zheng)流汗，這有利于毛(mao)孔(kong)疏通，排毒等，所以運動(dong)最好是選擇在下午，或者晚上(shang)，其實你會發現常常打(da)籃(lan)球的人(ren)是不會長痘(dou)的，因為運動(dong)。

  第五(wu)點(dian)；護理；在護理痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚(fu)方(fang)面，不要購買太(tai)多而(er)且太(tai)雜的(de)(de)產品，用一(yi)個(ge)系列的(de)(de)品牌就(jiu)好，早(zao)晚洗(xi)臉后(hou)使用保濕(shi)，爽膚(fu)水等，平均在三到四(si)天敷一(yi)片(pian)補水面膜。痘(dou)痘(dou)不要擠，涂抹祛(qu)痘(dou)膏治療，過幾天你會(hui)(hui)發現(xian)痘(dou)痘(dou)干癟，慢慢會(hui)(hui)自己脫(tuo)落的(de)(de)，所以就(jiu)忍著(zhu)難看一(yi)點(dian)也是無(wu)所謂。如果擠掉會(hui)(hui)怎樣(yang)呢(ni)？痘(dou)印是必然的(de)(de)，痘(dou)坑(keng)也有很大的(de)(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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