青春痘是(shi)慢(man)性炎癥毛囊(nang)皮(pi)(pi)脂腺(xian)疾病、是(shi)最常見的皮(pi)(pi)膚疾病。要(yao)及時(shi)有效的治療(liao)避免影響(xiang)皮(pi)(pi)膚質量。導致皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)膚真(zhen)皮(pi)(pi)損(sun)壞，使(shi)大面積(ji)表皮(pi)(pi)缺損(sun)，膠(jiao)原蛋白(bai)流失形成痘坑(keng)痘疤。

祛除(chu)臉上的痘(dou)痘(dou)方法(fa)：

1.保持皮膚清(qing)潔(jie)(jie)(jie)：選用溫和型潔(jie)(jie)(jie)面產品，避免使(shi)用過(guo)熱或(huo)者(zhe)冷(leng)水(shui)洗臉，水(shui)溫感(gan)覺不燙(tang)就好，熱水(shui)會促進皮脂(zhi)腺皮脂(zhi)分泌，冷(leng)水(shui)達不到(dao)清(qing)潔(jie)(jie)(jie)面部(bu)的目的；油性皮膚的患者(zhe)適當可以增加潔(jie)(jie)(jie)面的次(ci)數。

2.避免熬夜(ye)：熬夜(ye)或者不規(gui)律的休(xiu)息(xi)會(hui)導致內分泌失(shi)調使痘(dou)痘(dou)情況惡(e)化，保持(chi)良好心情

3.保持飲食(shi)(shi)清淡：油炸、動物(wu)脂(zhi)肪(fang)、燒烤等油脂(zhi)含(han)(han)量高(gao)、辛辣刺激性(xing)食(shi)(shi)物(wu)盡量不要食(shi)(shi)用(yong)、還(huan)要避免食(shi)(shi)用(yong)含(han)(han)糖量高(gao)和高(gao)熱量食(shi)(shi)物(wu)。多吃富含(han)(han)維生素及膳食(shi)(shi)纖(xian)維的水果蔬(shu)菜(cai)，有利于將身體內(nei)的毒素排出(chu)改善痘痘情況。

4.避(bi)(bi)免使(shi)用化妝(zhuang)品，避(bi)(bi)免使(shi)用含油類、粉類化妝(zhuang)品避(bi)(bi)免阻塞(sai)毛孔，避(bi)(bi)免化濃妝(zhuang)化，化淡妝(zhuang)也應(ying)該避(bi)(bi)開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處，妝(zhuang)品含有化學成分會刺(ci)激皮膚導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)惡化

5.避免使用含碘化(hua)(hua)物、溴化(hua)(hua)物的(de)藥品(pin)(pin)，碘化(hua)(hua)物、溴化(hua)(hua)物的(de)藥品(pin)(pin)會導致(zhi)體內毒素堆(dui)積，避免使用含性激素的(de)藥品(pin)(pin)，性激素會導致(zhi)內分泌(mi)失調，加劇痘痘的(de)惡化(hua)(hua)

6.專(zhuan)(zhuan)業治療：痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)粉(fen)刺(ci)應(ying)該由專(zhuan)(zhuan)業祛痘(dou)(dou)機構的專(zhuan)(zhuan)業護理人員在消毒情況下完全清理，千萬不要自(zi)己(ji)去擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，避免導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)惡化甚至造成感染(ran)，留下痘(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)印等。要在專(zhuan)(zhuan)業醫師的指(zhi)導下進行針對性治療。

聲明(ming)：文章"祛除臉上的痘痘方法"為本站原(yuan)創文章，轉載(zai)請(qing)注(zhu)明(ming)出處，版權相關(guan)問題請(qing)聯系(xi)頁面客(ke)服，謝謝合作!