小(xiao)澤的(de)(de)后臺(tai)留言有一(yi)些人(ren)工作壓力長痘(dou)，高考前復習(xi)的(de)(de)壓力長痘(dou)....那么今天小(xiao)澤就來(lai)講講痘(dou)痘(dou)的(de)(de)那點事兒。

首先，大家們知道臉(lian)上不(bu)同部位長痘(dou)意味(wei)著什(shen)么嗎(ma)？臉(lian)上長痘(dou)，說明(ming)你的健(jian)康狀況有些小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的問題哦。

額頭痘(dou)

狀(zhuang)況：有(you)可(ke)能是壓(ya)力太大，容易(yi)脾氣不(bu)好，造成心火和(he)血液循(xun)環有(you)問題(ti)。

改善：應養(yang)成早(zao)睡早(zao)起的習慣，讓睡眠充足(zu)，并多喝水。

左邊臉頰痘

狀(zhuang)況：可能是肝功(gong)能不順暢，如肝臟的(de)分泌、解毒或造血等功(gong)能出了狀況。

改善：作息(xi)正(zheng)常，保持心(xin)情愉快，該吹冷(leng)氣就吹冷(leng)氣，不要讓身(shen)體處在過度(du)悶熱。

右(you)邊臉(lian)頰(jia)痘

狀況(kuang)：可能是(shi)肺部功能失常，手腳冰冷，或是(shi)容(rong)易敏(min)感的體(ti)質(zhi)，也有可能是(shi)感冒前兆。

改(gai)善：平時注意呼(hu)吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮(xian)甲殼(ke)類易過(guo)敏的食物。

太陽穴長痘

顯示你(ni)的(de)飲食(shi)中(zhong)包含了過多的(de)加(jia)工食(shi)品，造成膽囊阻塞。

鼻翼(yi)痘

狀況：突然冒出的腫大痘痘，可(ke)能是卵(luan)巢(chao)機能或者(zhe)生殖系(xi)統有關。

改善(shan)：不要(yao)過(guo)度縱欲(yu)(yu)或禁欲(yu)(yu)，盡量(liang)走出戶外，享(xiang)受降的(de)自然環境。

鼻頭(tou)痘

狀況：可能是胃火過大，消化系(xi)統異常。

改善(shan)：少吃冰冷食(shi)物，寒性食(shi)品容易引(yin)起(qi)胃酸分泌，造成胃火過大。

唇周痘

狀況(kuang)：便秘導致體內毒素累計，或者是使用(yong)含氟過量的牙(ya)膏，都是造成唇周痘(dou)痘(dou)的主因。

改善：多(duo)吃高纖維的蔬菜水(shui)果(guo)，調整飲食習慣(guan)，刷(shua)牙漱(shu)口(kou)要徹底。

下巴痘

狀況：通(tong)常是月經要來的(de)前幾天，造成(cheng)內分泌失調所引(yin)起的(de)。

改善：少吃冰(bing)冷的東西，月經期間可用(yong)消炎鎮(zhen)定的保養品。

你以為你很了解痘痘？

我們所說的痘痘，學名叫痤瘡，俗稱青春痘。痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，分為粉(fen)刺和青春(chun)痘。

而大家們(men)常說的閉口、黑(hei)頭其實(shi)就是粉(fen)刺，多見于(yu)油性(xing)皮膚。

健康(kang)皮(pi)膚(fu)的毛孔能將油(you)脂(zhi)和廢物(wu)正常排出(chu)去，但當油脂(zhi)無(wu)法(fa)被(bei)排出去時就會出現各種炎癥。

黑頭：油脂堵在(zai)毛(mao)囊開口處。暴露(lu)在(zai)空氣(qi)中(zhong)，被氧(yang)化后呈黑色。

白頭/閉口(kou)：油脂隱藏在毛囊深(shen)處無(wu)法被排出，油脂呈現白色(se)。

炎性丘疹、囊(nang)腫和(he)結節是痘痘輕重(zhong)不同的表現，發(fa)紅和(he)化膿的痘痘是有細菌(jun)感染存在的。

另外，還有寶寶問小澤胸前和背后出現的痘痘是怎么回事，這很大程度上是真菌導致的毛囊炎，緩解的辦法需要以抗菌為主，勤洗衣服多洗澡，保持皮膚干爽。

你為什么長痘痘了？

長痘痘和粉刺的原因主要(yao)是皮(pi)脂(zhi)不能(neng)順(shun)利(li)排出(chu)毛囊。

為什么呢？

一方(fang)面是(shi)因(yin)為皮脂分泌(mi)過剩，另一方(fang)面是(shi)毛囊皮脂腺導管堵(du)塞。簡言之，就是油多了，毛孔(kong)堵(du)了。

那為什么毛孔會堵塞，油又會變(bian)多？

▼ 過度清潔 和清潔不徹底 ▼

如(ru)果你已經出(chu)現了(le)痘痘、閉口、黑頭等(deng)問題，以(yi)為油脂(zhi)分泌(mi)的厲害(hai)了(le)，要控油，所(suo)以(yi)就拼命(ming)地(di)用磨(mo)砂(sha)、皂(zao)基(ji)洗(xi)面奶(nai)、肥皂(zao)等(deng)清潔力很強(qiang)的潔面產品(pin)，洗(xi)呀(ya)(ya)洗(xi)呀(ya)(ya)洗(xi)。

結果，可能還(huan)會適(shi)得其(qi)反，造(zao)成(cheng)過度清潔(jie)，導致皮(pi)膚(fu)過干，出更多(duo)的油。

但是，清潔不當，又會導致毛孔堵塞。所以，容易長痘的人請使用不用乳化的卸妝水比較好。

▼ 護膚品使用不當 ▼

有些護膚品的成(cheng)分可(ke)能(neng)(neng)含致(zhi)痘成(cheng)分，某些成(cheng)分還會刺激皮膚過(guo)度(du)角化。也有可(ke)能(neng)(neng)是因為疊加使用(yong)護膚產品造成(cheng)營養過(guo)剩，堵塞毛(mao)孔。

▼自身油脂分泌過多 ▼

小澤覺得，這(zhe)(zhe)可能關(guan)乎個人(ren)膚質(zhi)。另外皮(pi)脂分泌量和激素水平、氣候等因素有(you)關(guan)。對于這(zhe)(zhe)種(zhong)情(qing)況，只能通(tong)過水油平衡來(lai)調節油脂分泌過多。

▼ 熬夜、飲食等不良生活習慣 ▼

在飲(yin)食(shi)生活習慣(guan)上不(bu)(bu)注意，會出現內分(fen)泌紊亂(luan)和新陳代(dai)謝(xie)(xie)問題。代(dai)謝(xie)(xie)不(bu)(bu)正常，一些(xie)廢棄(qi)物或角質層不(bu)(bu)能及(ji)時(shi)排(pai)除，就(jiu)會堵塞在毛孔(kong)。

熬夜、飲食不健康，嚴重的還會出現肝功能不順暢、胃火過大，消化系(xi)統異(yi)常(chang)，這就是便秘(mi)也可能長痘(dou)，臉(lian)上不同部位長痘(dou)的原因(yin)之一。

▼ 內分泌失調 ▼

多數女生來月經的時候，會(hui)(hui)冒痘痘，而且多集中在下巴附近(jin)和鼻翼兩側，這是(shi)內分泌失調所引起(qi)的。對此，有(you)(you)一(yi)些(xie)小仙女也(ye)超級(ji)頭疼(teng)吧，每次都(dou)會(hui)(hui)有(you)(you)小痘痘，只能用一(yi)些(xie)護膚產品消紅、緩(huan)解痘痘。

護膚問答 time

Q1：聽說某某產品治愈了很多痘痘人群，效果不錯，我也想使用！？

不要輕易嘗試別人用的好或者親測有效的產品！不要買三無(wu)產品和某些網絡(luo)秘方！不要拿(na)自己的(de)臉(lian)蛋(dan)開玩笑！

溫馨提(ti)示，請好好愛(ai)護你的臉(lian)，根據(ju)膚質(zhi)、需求以及質(zhi)量(liang)來(lai)選擇。

Q2：我該怎么(me)選用(yong)護膚(fu)品？

切(qie)忌(ji)過度使用(yong)保(bao)濕產品，閉口和黑頭(tou)本來就是因為(wei)油(you)脂過剩(sheng)導致(zhi)的。含有大量油(you)脂保(bao)濕成(cheng)分產品，會導致(zhi)粉刺更(geng)加嚴重。

日(ri)常(chang)護膚(fu)品可以更換為(wei)調理(li)水油平衡的。盡量使無香料、無酒(jiu)精產品。頻(pin)繁刺激(ji)(ji)皮(pi)膚(fu)，會(hui)使得皮(pi)膚(fu)更加脆弱，更容易受到外界刺激(ji)(ji)而(er)產生問題。

Q3：有黑頭、閉口的痘(dou)痘(dou)肌用什么洗(xi)面(mian)奶？

洗面(mian)奶首(shou)選(xuan)基因修(xiu)復(fu)潔(jie)(jie)面(mian)乳，含(han)皂基的(de)潔(jie)(jie)面(mian)膏、潔(jie)(jie)面(mian)皂，痘(dou)痘(dou)肌(ji)請謹(jin)慎，反(fan)正(zheng)小澤(ze)是不建議使用。

Q4：痘痘肌可以涂防(fang)曬嗎？

當然！而且一定要。如果你不是特別嚴重的痘痘肌，請一定要用防曬保護好你的臉。不然紫外線會加劇你的痘痘炎癥。痘痘肌最好選擇物理防曬。

Q5:長痘了可(ke)以(yi)化妝(zhuang)嗎(ma)？

長一兩顆還是可以(yi)化妝(zhuang)的(de)。大面積痘(dou)痘(dou)、粉刺，請少化妝(zhuang)。因為(wei)很多(duo)粉底液、BB霜(shuang)添加保濕的(de)成分，大部分都是油脂較多(duo)，所(suo)以(yi)痘(dou)痘(dou)肌養好皮膚再化妝(zhuang)吧。

Q6：那我還可以吃辛辣油膩食物和火鍋(guo)嗎(ma)？

很多(duo)人會認(ren)為吃辣(la)椒會長痘，其(qi)實并不是(shi)。令你長痘的(de)(de)(de)是(shi)精(jing)加工(gong)的(de)(de)(de)辣(la)椒油！其(qi)中大量的(de)(de)(de)鹽分、調味劑才是(shi)長痘的(de)(de)(de)催化劑！愛吃麻(ma)辣(la)火鍋的(de)(de)(de)妹子(zi)，請將飲料(liao)換成冰水，多(duo)吃蔬菜，醬料(liao)不要放(fang)太多(duo)油。

友情提醒痘痘肌，請(qing)盡量少吃，克制你的嘴，管好你的胃。不然(ran)這些辛辣(la)油膩會刺激(ji)油脂分泌更(geng)多。

所以，如(ru)果臉上長(chang)了痘(dou)痘(dou)，為(wei)什么我們老是說不要擠痘(dou)痘(dou)！！！因(yin)為(wei)擠痘(dou)痘(dou)會感(gan)染(ran)呀(ya)，你以為(wei)不要緊(jin)，超(chao)級爽。

但是那些(xie)需顯微鏡才(cai)看得到細菌、灰塵很可能(neng)因為(wei)擠(ji)擠(ji)擠(ji)進入血液，沿著靜(jing)脈四(si)處(chu)流(liu)躥(cuan)，還(huan)可能(neng)造成其他(ta)器官的感染(ran)。

長痘的原因

聲明：文章"各(ge)部位長痘圖(tu)解大全"為本站原創文章，轉(zhuan)載請注明出處(chu)，版權相關問題請聯系頁(ye)面客服，謝謝合作!