澤(ze)十(shi)字提(ti)醒您這(zhe)四點不(bu)在意，怎么祛(qu)痘都(dou)沒用(yong)

很多小(xiao)(xiao)(xiao)姐妹都知道痘痘主(zhu)要是毛孔(kong)堵塞(sai)，從(cong)而引發(fa)的(de)(de)皮膚反應(ying)，所(suo)以很多小(xiao)(xiao)(xiao)姐妹就是一直的(de)(de)再追(zhui)求清潔(jie)毛孔(kong)，缺不(bu)注意(yi)平時(shi)生活中的(de)(de)一些小(xiao)(xiao)(xiao)細節。

這樣只(zhi)會造成痘痘反復生(sheng)長，不(bu)(bu)僅浪(lang)費(fei)了很多錢買了護膚品，還錯過(guo)了去除痘痘的(de)最佳時機(ji)，在臉上(shang)留下淺紅色(se)，暗紅色(se)的(de)痘印，再(zai)要去除更(geng)需要不(bu)(bu)少的(de)費(fei)用(yong)。

小(xiao)澤在這里提醒各(ge)位小(xiao)姐(jie)姐(jie)以(yi)及臉(lian)上有痘(dou)痘(dou)的(de)男士，注意以(yi)下四點(dian)，才(cai)能夠更好的(de)祛痘(dou)，保持(chi)痘(dou)痘(dou)不再生長(chang)。

一、飲食

護膚品(pin)(pin)用(yong)了一(yi)(yi)套(tao)接一(yi)(yi)套(tao)，醫生看了一(yi)(yi)趟又一(yi)(yi)趟，但是日(ri)常火鍋照吃(chi)，無辣(la)不(bu)歡。所以說，再(zai)好(hao)的(de)護膚品(pin)(pin)也(ye)擋不(bu)住痘(dou)痘(dou)的(de)爆(bao)發(fa)。臉上(shang)愛長痘(dou)的(de)人其(qi)實平時應該多吃(chi)些蔬菜，而(er)且要吃(chi)含水量多的(de)蔬菜，讓(rang)體內的(de)毒(du)素順利排出(chu)，盡(jin)量不(bu)要吃(chi)辛(xin)辣(la)刺激的(de)食物。

二、運動

很多人以為運動只是為了(le)強身(shen)健體(ti)，其實運動對于(yu)肌(ji)膚(fu)的好(hao)處也(ye)是不(bu)言而喻的。運動流汗可(ke)以排出臉(lian)上皮膚(fu)內積(ji)累的毒素，還可(ke)以促進(jin)皮膚(fu)的新陳代謝。不(bu)僅(jin)人的身(shen)體(ti)有(you)免(mian)疫力(li)，人的皮膚(fu)也(ye)有(you)免(mian)疫力(li)，可(ke)以大(da)大(da)減少周遭環(huan)境(jing)對咱們(men)臉(lian)上皮膚(fu)的影響，痘痘也(ye)就不(bu)會(hui)那么(me)頻(pin)繁的長了(le)。

三、卸妝

小姐(jie)妹們(men)都說，不化妝(zhuang)怎(zen)么(me)出(chu)門見(jian)人，但是(shi)化了(le)妝(zhuang)，臉上(shang)一堆化妝(zhuang)品。皮(pi)膚(fu)的(de)毛(mao)孔，就像被(bei)塑料(liao)袋套住了(le)頭一樣，無法呼吸(xi)。所以，晚上(shang)睡前把(ba)妝(zhuang)卸的(de)干(gan)(gan)干(gan)(gan)凈(jing)凈(jing)才是(shi)最主要(yao)的(de)，仔細的(de)清(qing)(qing)理不留下一點痕(hen)跡，澤十字潔面乳可以幫您(nin)清(qing)(qing)潔干(gan)(gan)凈(jing)。

四、休息

女人(ren)最大(da)的(de)天敵不(bu)是(shi)歲(sui)月，而(er)是(shi)熬夜。晚上是(shi)身(shen)(shen)體排毒的(de)時候，如果沒有按(an)時休息(xi)，就會造成(cheng)毒素一(yi)直在體內(nei)堆積(ji)，不(bu)僅皮膚油膩膩的(de)容易(yi)長痘，身(shen)(shen)體還(huan)會出現毛病。按(an)時休息(xi)，按(an)時睡覺，作息(xi)規律，是(shi)一(yi)個(ge)女人(ren)護膚基本的(de)基礎(chu)，也是(shi)一(yi)個(ge)女人(ren)保持年(nian)輕的(de)根本。

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