專(zhuan)業祛(qu)痘(dou)連(lian)鎖機(ji)構(gou)給(gei)您分享，青(qing)春多么美(mei)好，但(dan)痘(dou)痘(dou)卻是(shi)青(qing)春的煩(fan)惱之一。尤其天氣一開始轉熱(re)，痘(dou)痘(dou)更是(shi)一波又一波，此(ci)起彼伏，如何才能留(liu)住青(qing)春不留(liu)痘(dou)?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于(yu)青春痘病程波動很大(da)，因此治療上變(bian)化(hua)(hua)也大(da)。首先應注意飲食(shi)習(xi)慣，少吃辛辣(la)，富含油(you)脂(zhi)的(de)食(shi)物及甜食(shi)，多吃新鮮蔬(shu)菜及水果，調整消化(hua)(hua)道功能。用溫水，香皂洗(xi)滌(di)患部，避(bi)免用手擠壓(ya)。

　　第二：合理清潔

　　不要選擇含有(you)薄荷等清涼(liang)成(cheng)分的(de)清潔產(chan)品(pin)，當時(shi)用完很清爽，長(chang)久使用會對(dui)皮膚(fu)造(zao)成(cheng)刺激;不要選擇有(you)物(wu)理磨(mo)砂(sha)顆粒的(de)產(chan)品(pin)，再厚的(de)皮膚(fu)，都承(cheng)受(shou)不住每天兩次的(de)物(wu)理摩(mo)擦(ca);不要選擇含有(you)殺菌成(cheng)分的(de)產(chan)品(pin)，長(chang)期使用會對(dui)皮膚(fu)造(zao)成(cheng)刺激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要檢視痘(dou)痘(dou)生(sheng)長的(de)原因還是(shi)得從飲食(shi)、作息、環(huan)境(jing)、皮脂毛囊(nang)等(deng)各方面(mian)入手進行綜(zong)合分(fen)(fen)析，找對病因對癥下藥，才(cai)能讓痘(dou)痘(dou)永遠消失。這些(xie)都是(shi)引起(qi)痘(dou)痘(dou)產生(sheng)的(de)誘因，而且每個人的(de)膚質不同(tong)，痘(dou)痘(dou)產生(sheng)的(de)原因也會有所不同(tong)，所以要懂得分(fen)(fen)清(qing)楚自己臉(lian)上的(de)痘(dou)痘(dou)是(shi)屬于(yu)哪一種類型的(de)。

　　第四：趁早治療

　　當你發現有痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)在蠢(chun)蠢(chun)欲動時 (就(jiu)(jiu)是紅紅的(de)(de)，有點(dian)(dian)硬(ying)有點(dian)(dian)痛，你有預感它(ta)(ta)將(jiang)長(chang)大成(cheng)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)時) ，可(ke)以使用抗(kang)發炎(yan)的(de)(de)治痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)藥物或(huo)成(cheng)分(fen)較(jiao)單純的(de)(de)抗(kang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)保養品，沾取(qu)一些點(dian)(dian)壓在痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)上(shang)，1~2小(xiao)時補(bu)擦一次(ci)，就(jiu)(jiu)有很(hen)大的(de)(de)機會能將(jiang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)抑(yi)制(zhi)(zhi)住(zhu)。學堂小(xiao)編就(jiu)(jiu)是在青春痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)蠢(chun)蠢(chun)欲動時涂(tu)抹蘆薈膠抑(yi)制(zhi)(zhi)它(ta)(ta)的(de)(de)生長(chang)，涂(tu)抹的(de)(de)時候不要(yao)只涂(tu)抹患處(chu)，要(yao)增大范圍，抑(yi)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)效果還(huan)不錯(cuo)。

　　第五：控油補水要同步

　　大部分的(de)痘痘肌都(dou)是油(you)性膚質，名副其(qi)實的(de)大油(you)田，為此很多痘痘肌拼命控油(you)，卻不做好補水(shui)保濕，殊不知當(dang)皮膚干燥的(de)時候會分泌(mi)更多的(de)油(you)脂(zhi)來保護肌膚。

　　第六：防曬要做好

　　部分人認(ren)為防(fang)曬霜的(de)厚重感(gan)會(hui)堵塞毛孔所(suo)(suo)以(yi)完全(quan)不(bu)敢擦防(fang)曬，事實上超負荷(he)的(de)紫(zi)外線輻射會(hui)讓痘印(yin)痘痕的(de)色素沉(chen)淀加(jia)重，從而形成深色的(de)痘印(yin)痘疤。所(suo)(suo)以(yi)痘痘肌(ji)出門(men)前20分鐘一定要涂抹質地清爽輕薄的(de)防(fang)曬霜，回來之后也要用(yong)面(mian)膜進行急救防(fang)止痘印(yin)加(jia)重，最后再用(yong)修(xiu)護產品進行鎮(zhen)定修(xiu)復。

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