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熬夜脫發,澤十字祛痘

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熬夜脫發

澤十字祛(qu)痘(dou)2019-07-15 16:40:1622655次
標(biao)簽：熬(ao)夜脫(tuo)發(fa),澤十字祛痘

脫發漸(jian)漸(jian)禿頭，這又成了當下(xia)年(nian)輕(qing)人(ren)身上(shang)最熱門的一(yi)(yi)大問題。如(ru)果(guo)你要問怎(zen)么看一(yi)(yi)個(ge)人(ren)是否(fou)對待(dai)事情很認真專注，你就(jiu)看他的頭發是多或(huo)少(shao)。

 

在這個生活節(jie)奏越(yue)來(lai)越(yue)快的(de)社會中，我們在忙工作、加班、忙應(ying)酬(chou)、忙著跑東跑西，趕稿(gao)很多時候屬于自(zi)己的(de)時間(jian)只(zhi)能(neng)是夜深人靜。

 

我們(men)的身體健康和睡眠(mian)問題密(mi)切相關(guan)，如(ru)果不能(neng)得到充足(zu)的睡眠(mian)，我們(men)的的各(ge)個(ge)器官就不能(neng)得到有效的休(xiu)整。

 

熬夜造成的問題大家應該都清楚的很：記憶力降低、抵抗力變差、皮膚暗黃、長細紋、黑眼圈，以及脫發！

 

睡眠不足往(wang)(wang)往(wang)(wang)會使(shi)人精神渙散，熬夜加(jia)班大腦得(de)不到充分(fen)的休息(xi)，更容易使(shi)神經過(guo)度緊張，血液運行受到影響，毛(mao)囊攝取營養(yang)的比例也就會大大降低。

 

很多時候熬夜、失眠都伴隨著焦慮、精神壓力大等一系列負面情緒。而這種情況下我們的身體會釋放應激激素，例如皮質醇。皮質醇水平較高時，會促進炎癥因子釋放，促進毛囊的免疫反應，使頭發過早地進入衰退期，加速毛囊萎縮，導致脫發。

 

但是由(you)于工作及(ji)各種因(yin)素，熬夜仿佛就已(yi)經成了生活中(zhong)必不可(ke)少(shao)的一項。而又面臨脫發的問題使得當(dang)代人(ren)們(men)的生活幸福并(bing)不樂觀。

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