專(zhuan)業祛痘(dou)連(lian)鎖機構給您分(fen)享，青春多么美好，但痘(dou)痘(dou)卻是青春的煩惱(nao)之一。尤其(qi)天氣一開(kai)始(shi)轉熱(re)，痘(dou)痘(dou)更是一波又一波，此(ci)起彼伏，如何才能留住青春不留痘(dou)?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于青春痘病程波動很(hen)大，因此治療(liao)上變化也大。首先應注(zhu)意飲食(shi)習慣，少吃辛辣，富含油脂的食(shi)物及甜食(shi)，多吃新(xin)鮮(xian)蔬菜(cai)及水(shui)果，調(diao)整消(xiao)化道功能。用(yong)溫水(shui)，香皂洗滌患部，避免用(yong)手擠壓。

　　第二：合理清潔

　　不要選(xuan)擇含有(you)薄荷等清(qing)涼成(cheng)分(fen)的(de)清(qing)潔產(chan)(chan)品，當時(shi)用(yong)完很清(qing)爽，長(chang)久使用(yong)會對(dui)皮膚(fu)(fu)造(zao)成(cheng)刺(ci)激;不要選(xuan)擇有(you)物理(li)磨砂顆粒(li)的(de)產(chan)(chan)品，再厚的(de)皮膚(fu)(fu)，都承受不住每天兩次的(de)物理(li)摩擦;不要選(xuan)擇含有(you)殺菌(jun)成(cheng)分(fen)的(de)產(chan)(chan)品，長(chang)期使用(yong)會對(dui)皮膚(fu)(fu)造(zao)成(cheng)刺(ci)激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要(yao)檢視痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生(sheng)長的原(yuan)因(yin)還是得(de)從飲食(shi)、作息、環境、皮脂毛囊等各方(fang)面入手進行綜(zong)合分(fen)析，找對(dui)病(bing)因(yin)對(dui)癥下藥(yao)，才(cai)能(neng)讓(rang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)永遠消失。這(zhe)些都是引起痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)產(chan)生(sheng)的誘因(yin)，而且(qie)每個人的膚質不(bu)同，痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)產(chan)生(sheng)的原(yuan)因(yin)也會有所(suo)不(bu)同，所(suo)以(yi)要(yao)懂得(de)分(fen)清楚自己臉上的痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)是屬于哪一種類型的。

　　第四：趁早治療

　　當你(ni)發現有(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在(zai)蠢蠢欲(yu)(yu)動時(shi) (就是(shi)紅紅的(de)(de)(de)，有(you)點硬有(you)點痛，你(ni)有(you)預(yu)感(gan)它(ta)將長(chang)(chang)大(da)成(cheng)痘(dou)(dou)時(shi)) ，可(ke)以(yi)使用抗發炎的(de)(de)(de)治痘(dou)(dou)藥物或(huo)成(cheng)分較單純的(de)(de)(de)抗痘(dou)(dou)保養品，沾取一些(xie)點壓在(zai)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)上，1~2小時(shi)補擦一次(ci)，就有(you)很大(da)的(de)(de)(de)機會能(neng)將痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)抑制(zhi)住。學堂小編就是(shi)在(zai)青(qing)春痘(dou)(dou)蠢蠢欲(yu)(yu)動時(shi)涂(tu)抹(mo)蘆薈(hui)膠抑制(zhi)它(ta)的(de)(de)(de)生長(chang)(chang)，涂(tu)抹(mo)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)不要只(zhi)涂(tu)抹(mo)患處，要增大(da)范圍，抑痘(dou)(dou)效果(guo)還不錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大(da)(da)部分的痘(dou)痘(dou)肌(ji)都是油(you)性膚(fu)質(zhi)，名副其(qi)實的大(da)(da)油(you)田，為此(ci)很多痘(dou)痘(dou)肌(ji)拼(pin)命控油(you)，卻不做好(hao)補水(shui)保(bao)濕，殊(shu)不知當皮膚(fu)干燥的時候會分泌更多的油(you)脂來保(bao)護(hu)肌(ji)膚(fu)。

　　第六：防曬要做好

　　部分人認為防曬霜(shuang)(shuang)的(de)厚重(zhong)感會(hui)堵(du)塞毛孔(kong)所(suo)以(yi)完全不敢擦防曬，事實上(shang)超負荷(he)的(de)紫外(wai)線輻射(she)會(hui)讓痘(dou)印痘(dou)痕的(de)色素(su)沉淀加重(zhong)，從(cong)而形(xing)成深色的(de)痘(dou)印痘(dou)疤。所(suo)以(yi)痘(dou)痘(dou)肌出門前20分鐘(zhong)一(yi)定(ding)要涂抹(mo)質地清爽輕薄的(de)防曬霜(shuang)(shuang)，回來之后也(ye)要用面膜進行急救(jiu)防止痘(dou)印加重(zhong)，最后再用修護產品進行鎮定(ding)修復。

聲明：文章"如何祛痘(dou)你要這(zhe)樣(yang)做"為本站(zhan)原創文章，轉載(zai)請注(zhu)明出處，版權相關問(wen)題請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!