痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的引發冒痘(dou)(dou)的原因，才能(neng)對癥下藥，做針(zhen)對性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不(bu)同原因(yin)產生的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，去痘(dou)(dou)方(fang)法也應該具有(you)針對性

內(nei)分泌(mi)(mi)失調(diao)導致，荷爾蒙激(ji)素或者腎上腺激(ji)素分泌(mi)(mi)旺(wang)盛，就(jiu)會使(shi)皮脂(zhi)腺皮脂(zhi)分泌(mi)(mi)量增加(jia)，皮脂(zhi)沾染(ran)灰塵細菌阻塞，毛(mao)孔。解決(jue)方案：避(bi)免熬夜(ye)，少吃油炸、油脂(zhi)含(han)量較高、辛辣刺激(ji)性食物，不吃宵(xiao)夜(ye)與垃圾(ji)食品(pin)。這些會導致上火，體內(nei)毒素堆積，使(shi)內(nei)分泌(mi)(mi)失調(diao)。

灰塵、化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品殘留導致毛孔阻塞(sai)。解決方案(an)：避免化濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不(bu)(bu)使(shi)用粉類、油(you)類化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品；做好(hao)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作(zuo)，避免使(shi)用刺激(ji)性(xing)的卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。油(you)類、粉類化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品和濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使(shi)毛孔呼吸不(bu)(bu)舒暢(chang)導致毛孔阻塞(sai)，化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品、卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)和卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉含有(you)刺激(ji)性(xing)化學成分，刺激(ji)皮(pi)膚(fu)(fu)導致皮(pi)膚(fu)(fu)皮(pi)脂分泌量(liang)旺盛。

做好皮(pi)(pi)膚日常清(qing)潔(jie)護理(li)工作，保持皮(pi)(pi)膚干爽清(qing)潔(jie)。潔(jie)面(mian)用(yong)(yong)(yong)溫(wen)水(shui)，熱i水(shui)會導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌大量的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)，冷水(shui)又達(da)不(bu)到清(qing)潔(jie)油(you)(you)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)要求(qiu)。早晚使用(yong)(yong)(yong)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)。潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)選擇溫(wen)和(he)型的(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)，避免使用(yong)(yong)(yong)強(qiang)控(kong)油(you)(you)的(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)，強(qiang)控(kong)油(you)(you)的(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)，導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)大量流(liu)失，刺激肌膚的(de)(de)(de)自衛(wei)功(gong)能，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)大量分泌，（適(shi)量的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)具有殺菌，和(he)保存皮(pi)(pi)膚水(shui)分的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)）。保持皮(pi)(pi)膚濕潤可以起到一定的(de)(de)(de)控(kong)油(you)(you)作用(yong)(yong)(yong)。

最(zui)后臉上起痘痘不要盲(mang)目治療，選擇專(zhuan)業(ye)(ye)的(de)祛(qu)痘機構在專(zhuan)業(ye)(ye)醫(yi)師的(de)指導下選擇具有高(gao)效性的(de)祛(qu)痘產品，或者進行(xing)祛(qu)痘治療。針對性調理加高(gao)效的(de)外部治療，定能還你細膩(ni)白皙(xi)的(de)完(wan)美肌膚

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