臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常注意(yi)保(bao)持(chi)臉部衛(wei)生(sheng)，避免灰塵、皮(pi)膚(fu)(fu)分泌物、油(you)脂、細(xi)菌等阻塞(sai)毛孔，引起痘痘爆發；枕巾、被褥等因為容(rong)易(yi)沾染(ran)灰塵滋生(sheng)細(xi)菌螨蟲，也(ye)要定期清(qing)洗曝曬，保(bao)持(chi)枕巾被褥清(qing)潔干爽。平時做好肌膚(fu)(fu)護(hu)理(li)保(bao)養工作，定期去角(jiao)質，保(bao)持(chi)肌膚(fu)(fu)濕(shi)潤(run)，保(bao)持(chi)皮(pi)膚(fu)(fu)油(you)水混(hun)合。

2.避免(mian)化(hua)濃妝(zhuang)、避免(mian)使用(yong)(yong)油類、粉類化(hua)妝(zhuang)品。避免(mian)毛(mao)孔阻(zu)塞使毛(mao)囊(nang)阻(zu)塞，導致冒(mao)痘(dou)(dou)(dou)。化(hua)淡妝(zhuang)要避開(kai)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)患處，避免(mian)刺(ci)激痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，使痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情況惡(e)化(hua)。做好卸(xie)妝(zhuang)工作，避免(mian)化(hua)妝(zhuang)品殘留、避免(mian)使用(yong)(yong)刺(ci)激性的(de)卸(xie)妝(zhuang)水/卸(xie)妝(zhuang)棉。刺(ci)激皮膚引起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)滋生(sheng)。潔(jie)面產(chan)品不宜(yi)選用(yong)(yong)強(qiang)控油的(de)潔(jie)面產(chan)品，皮膚皮脂過度(du)被(bei)清理掉，會(hui)刺(ci)激皮脂腺分(fen)泌(mi)更多的(de)皮脂，所以要選擇溫和型(xing)的(de)潔(jie)面產(chan)品。

3.保(bao)(bao)持良好作息(xi)(xi)習慣(guan)，避免熬夜(ye)、保(bao)(bao)持充足的睡(shui)眠，夜(ye)晚22時到次(ci)日3時是人體最佳的休(xiu)息(xi)(xi)時間。保(bao)(bao)持健(jian)康的飲(yin)食習慣(guan)，避免食用(yong)含油脂較高、油炸(zha)、辛(xin)辣(la)刺激(ji)性食物，導(dao)致分泌失調，腎上腺激(ji)素分泌旺盛，促進皮(pi)脂腺分泌大量(liang)皮(pi)脂，容易(yi)使(shi)毛孔(kong)阻塞，引起痘痘生長(chang)。

4.到專業祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)機構進行(xing)針(zhen)對性(xing)治療，在(zai)醫師的指導下選擇純天然不刺激、高效具有針(zhen)對性(xing)的祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)產品，或(huo)者進行(xing)針(zhen)對性(xing)治療，千萬不要(yao)用手(shou)去擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，會導致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情(qing)況惡化、留下難看的痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)坑和(he)疤痕。

聲明：文章"去(qu)除臉上的痘痘方法(fa)"為本(ben)站原創文章，轉載請注明出處，版權相關問題(ti)請聯(lian)系頁面客服，謝謝合作(zuo)!