祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)點，不要熬夜在十一(yi)點之前保證入睡，身(shen)體(ti)排毒時間在十一(yi)點到(dao)凌晨兩點之間。

  第二點，衛生方(fang)面，特別(bie)是(shi)(shi)睡覺的地(di)方(fang)要額外(wai)的注(zhu)意一(yi)下，被套半(ban)個月；枕頭套保(bao)證(zheng)三天就換洗，這樣可以有效的避免(mian)細菌感染，特別(bie)是(shi)(shi)螨蟲，有條件還(huan)是(shi)(shi)把(ba)被子拿(na)去太(tai)陽下暴曬，保(bao)持室(shi)內通風(feng)，不潮濕。

  第三點(dian)，吃(chi)的(de)方面；做到多喝(he)水，不要等到感覺口渴才喝(he)水那樣已經晚了，每天(tian)至(zhi)少喝(he)1500毫(hao)升的(de)水，多吃(chi)水果(guo)，除開一些熱性(xing)水果(guo)要少吃(chi)，吃(chi)一些平常(chang)可見的(de)水果(guo)，如，梨(li)、蘋(pin)果(guo)、香(xiang)蕉、葡(pu)萄(tao)就(jiu)好了，不能吃(chi)的(de)就(jiu)有點(dian)多了，但是你想痘(dou)痘(dou)好起來就(jiu)只有這樣了，煎炸的(de)，油(you)膩的(de)，辛辣刺激的(de)都(dou)不要吃(chi)，海鮮也是不可以的(de)，發物都(dou)不行。

  第四點，運(yun)動(dong)(dong)，多運(yun)動(dong)(dong)，保(bao)證流汗(han)，這有利(li)于毛孔(kong)疏通(tong)，排(pai)毒等，所以運(yun)動(dong)(dong)最好是選擇在下午，或(huo)者晚上(shang)，其(qi)實你會發現常常打籃球(qiu)的人是不會長痘的，因為(wei)運(yun)動(dong)(dong)。

  第五點；護(hu)理；在護(hu)理痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)肌(ji)膚(fu)方面，不要購買太多而且太雜的產品，用(yong)(yong)一個系列(lie)的品牌就好，早晚洗臉后(hou)使用(yong)(yong)保濕，爽(shuang)膚(fu)水等，平均在三(san)到四天敷一片補水面膜。痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)不要擠(ji)，涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)膏治療(liao)，過幾天你會(hui)(hui)發現痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)干癟(bie)，慢慢會(hui)(hui)自(zi)己脫落的，所(suo)以就忍(ren)著(zhu)難看一點也(ye)是無所(suo)謂(wei)。如果擠(ji)掉會(hui)(hui)怎樣呢？痘(dou)(dou)(dou)(dou)印是必然的，痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑也(ye)有(you)很大(da)的概率(lv)。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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