天呀！

我怎么(me)又長痘(dou)了

不是已經過了(le)青春(chun)期(qi)了(le)嗎(ma)？

這是什么痘痘？

我相(xiang)信這是很(hen)多小(xiao)仙女

會(hui)發(fa)出(chu)的(de)疑問，但其實(shi)痘(dou)痘(dou)

真的不僅僅是在青春期才會(hui)有(you)的！

痘痘學名是痤瘡，它的發(fa)生主要與皮脂分(fen)泌過多(duo)、毛囊(nang)皮脂腺(xian)導管堵塞、細菌感染(ran)和(he)炎癥反應等(deng)因素密切(qie)相關。為(wei)啥進入青(qing)春期(qi)后，痘(dou)痘(dou)就出現了？

這是因為進入青春(chun)后，人體內雄激發素迅速升高(gao)，促進皮脂腺育

產生大量皮(pi)脂。皮(pi)膚自身處理不(bu)了(le)過多的皮(pi)脂，那(nei)就會堵塞(sai)毛孔(kong)。 

所以痘痘不僅僅是青春(chun)期才有

在以后的歲月只要(yao)你不好好管(guan)理皮膚

就(jiu)容易長痘痘！

除了內在(zai)原因

在我們戰痘(dou)歲月(yue)里(li)

外在因(yin)素對痘痘的影(ying)響(xiang)也(ye)很大！

01

飲(yin)食不當，生活不規律：

平時喜歡“吃香喝(he)辣”以(yi)及(ji)經常熬夜的小姐(jie)妹注意啦!像巧克力、可樂、冷飲、牛羊(yang)肉等高熱量的食物，

都(dou)容易引起體內(nei)濕熱的加重，使面部痘痘加劇。

還有生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發(fa)生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致內分泌失調，長痘痘，膚色黯淡(dan)的情況。

02

不當使用化(hua)妝(zhuang)品：

不當的使用一(yi)些化妝品，容(rong)易(yi)出現(xian)毛孔(kong)堵塞的情況，再加之(zhi)卸妝不徹(che)底(di)，很容(rong)易(yi)長痘痘。

03

清(qing)潔不當：

清潔不(bu)當容(rong)易誘發面部濕疹，平時(shi)用溫水進(jin)行洗(xi)臉，早、晚兩次，如(ru)果出油(you)較多，中午可以適當增加(jia)一次。

長時間使(shi)用(yong)電腦的人群，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要(yao)增加清潔次數(shu)。

知道(dao)了原(yuan)因，

還在為(wei)長痘苦惱的小可愛(ai)趕快行動起(qi)來，

改(gai)掉這(zhe)些(xie)不(bu)好的習(xi)慣，

不過還要注意一下的戰(zhan)痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認(ren)為(wei)長痘(dou)痘(dou)不是病(bing)，是正常現象(xiang)，可(ke)以只依靠護膚品解決(jue)。但其(qi)實痘(dou)痘(dou)作(zuo)為(wei)一(yi)種皮膚疾病(bing)，護膚品只能做輔助治療。務必(bi)去專業機構配合儀器(qi)治療。

2，單純認為痘痘是皮(pi)膚(fu)太油，拼命使(shi)用皂(zao)基(ji)洗(xi)面奶，吸(xi)油紙，磨(mo)砂膏等(deng)(deng)等(deng)(deng)。過度(du)的去(qu)油導(dao)致皮(pi)脂膜被破壞(huai)，皮(pi)膚(fu)屏障破損，會(hui)導(dao)致痤瘡更為嚴(yan)重。

3，實際上23歲(sui)后的成人，痘(dou)痘(dou)的一(yi)大原因就是皮(pi)膚(fu)屏障受損，此時(shi)應當使(shi)用神經酰胺類進行修復。

4，刷酸過度。無節制的使用水楊酸等酸類治療痤瘡導致皮膚屏障受損。

5，反復(fu)擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)，認(ren)為把痘(dou)痘(dou)里(li)的東西擠(ji)出(chu)來就好了，但其(qi)實這(zhe)會造成細菌感(gan)染。

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