又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的時候(hou)天(tian)氣(qi)發生變化(hua)，每(mei)個人的適應能力(li)都(dou)不一(yi)樣(yang)，那(nei)么我們(men)臉上(shang)的痘痘是怎么長出(chu)來的呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干(gan)燥這(zhe)是(shi)換季的(de)一大(da)惡劣因素，皮(pi)膚很容易(yi)缺水，我們的(de)皮(pi)膚為了保(bao)持(chi)表面的(de)水油(you)(you)平衡就會大(da)量(liang)分泌油(you)(you)脂(zhi)來滋潤(run)皮(pi)膚，而一旦外界(jie)污染物質或身(shen)體自身(shen)的(de)原(yuan)因導致毛孔被堵(du)塞，就很容易(yi)導致痤瘡(chuang)的(de)發生(sheng)

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是(shi)無形(xing)的，心情也是(shi)無形(xing)的，但是(shi)對(dui)身體的影響(xiang)卻(que)是(shi)有形(xing)的，就是(shi)會紊(wen)亂(luan)你(ni)的內(nei)分泌。內(nei)分泌失調(diao)往(wang)往(wang)會使人體產生大量的雄(xiong)性激素(su)(su)，壓力(li)和(he)負面情緒則是(shi)對(dui)于(yu)腎上腺激素(su)(su)和(he)性激素(su)(su)造(zao)成(cheng)紊(wen)亂(luan)。從而(er)刺(ci)激到雄(xiong)性激素(su)(su)的靶器官——皮(pi)脂腺的分泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性皮膚(fu)是痤瘡產生(sheng)的(de)最(zui)大(da)原(yuan)因，這(zhe)種說(shuo)法(fa)仿佛就是在告訴我們(men)，你(ni)放棄吧，你(ni)的(de)痘痘沒救了(le)？那事實是這(zhe)樣(yang)的(de)嗎？顯(xian)然是不(bu)準群的(de)，你(ni)的(de)油性膚(fu)質是基(ji)因遺傳無法(fa)控(kong)制，但我們(men)可以保(bao)持皮膚(fu)清潔，疏通毛(mao)孔，使(shi)用(yong)抑制產品控(kong)制出油等(deng)方法(fa)也調控(kong)身體(ti)的(de)油脂(zhi)分泌(mi)水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝，不愛(ai)運動(dong)；愛(ai)吃辣(la)，不愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬夜，不愛(ai)早睡；愛(ai)上火，不愛(ai)平靜。這(zhe)些都是(shi)培(pei)養痘(dou)痘(dou)的(de)絕佳環境。所(suo)以保持(chi)良好的(de)生活習慣也是(shi)去痘(dou)痘(dou)的(de)重(zhong)要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一(yi)。經常換洗自己的貼身衣物，床單被(bei)套。每天(tian)溫水洗臉兩次，出汗后及時清洗，保證自己的皮膚干凈衛生，不(bu)給細菌和堵塞留機(ji)會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)(hen)多(duo)，但是大家只(zhi)要保持一(yi)個長期健(jian)康的(de)生(sheng)活方式(shi)，相(xiang)信任何形式(shi)的(de)痤瘡都(dou)難以入侵，痤瘡問題早治療(liao)會(hui)輕(qing)松很(hen)(hen)多(duo)，更是預防大于治療(liao)的(de)，相(xiang)信長期的(de)努(nu)力一(yi)定能換(huan)來很(hen)(hen)好的(de)結果。

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