臉(lian)上(shang)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原(yuan)因1：天(tian)生(sheng)油性皮(pi)膚(fu)；油性皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂(zhi)腺發達，皮(pi)脂(zhi)分泌旺盛，很(hen)容易出現(xian)油臉(lian)狀(zhuang)態，毛孔粗大(da)，角質層也(ye)較為厚(hou)重，很(hen)容易阻塞毛孔，引發大(da)量的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解決(jue)方案：常(chang)洗臉(lian)、使用溫和(he)的(de)潔面產品，不使用油性護膚(fu)品，注意保持皮(pi)膚(fu)油水平衡。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因2：內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調(diao)(diao)；很多人(ren)臉部出油量也不是(shi)很大(da)，也經常做皮膚護(hu)理工(gong)作，但是(shi)臉上總是(shi)反(fan)反(fan)復復出現痘(dou)痘(dou)，這(zhe)種情況(kuang)很可能是(shi)由(you)于(yu)內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調(diao)(diao)導致的(de)，這(zhe)時候你就要看(kan)看(kan)是(shi)不是(shi)內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調(diao)(diao)了，

臉(lian)上長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的原因(yin)3：生理期；有些女孩子(zi)在生理期期間(jian)在下巴部位特別(bie)容(rong)易(yi)長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，這是因(yin)為這期間(jian)內分泌分泌異(yi)常(chang)導致引起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。解決方案(an)：生理期過后痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會自然消(xiao)失，要注意千萬不用手(shou)去擠壓(ya)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，容(rong)易(yi)留下難看的痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)(dou)疤等情況。

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原(yuan)因(yin)4：便(bian)(bian)秘；便(bian)(bian)秘問(wen)題(ti)通常(chang)都會導致唇部四周出現痘(dou)痘(dou)，那是(shi)因(yin)為體內的(de)毒素(su)積聚(ju)無法排除而引起痘(dou)痘(dou)。解決方案：多吃富含維生素(su)和(he)膳食纖維的(de)水果蔬(shu)菜，膳食纖維可以促進腸胃(wei)蠕動解決便(bian)(bian)秘問(wen)題(ti)。

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原因5：長(chang)期處于壓力狀態；長(chang)期處于緊張和壓力狀態會導致腎上腺激素(su)分泌(mi)異常(chang)，會很容易長(chang)痘(dou)痘(dou)。 解決方案：適當的(de)調節(jie)心(xin)情(qing)(qing)，適當的(de)戶外運動可以調節(jie)心(xin)情(qing)(qing)。

臉上長痘痘的原因(yin)6：水土不服；環(huan)境(jing)的變(bian)遷會(hui)使得皮膚不適(shi)應(ying)，特別是氣溫、濕度、氣壓變(bian)化較(jiao)大(da)的地方，皮膚油脂分(fen)泌(mi)會(hui)增多，容(rong)易產(chan)主痘痘。或者飲食習慣有明顯差異的地方。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因7：角質(zhi)層較厚；會導致毛囊孔(kong)變小(xiao)甚至阻塞(sai)毛孔(kong)，使得毛孔(kong)內的(de)分泌物及臟東西無法順(shun)利排出，就會形成(cheng)痘(dou)痘(dou)。解決方案：到專業(ye)的(de)祛痘(dou)機構定期去角質(zhi)。

臉上長(chang)痘痘的(de)原(yuan)因(yin)8：季節(jie)更換；由于外界對(dui)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)刺(ci)激如：溫度(du)、紫外線(xian)等使(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂分泌(mi)量(liang)出(chu)現變化，而皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)新陳代謝水平跟不(bu)上，使(shi)毛孔出(chu)現阻(zu)塞情(qing)況引(yin)發痘痘，解決(jue)方案：注意(yi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)保濕(shi)，避免(mian)使(shi)用油性護膚(fu)(fu)品

臉上(shang)長痘痘的(de)原因9：藥(yao)物；有些藥(yao)物含有溴化物、碘化物、性激(ji)素等，如(ru)果長期使用會使毒(du)素積(ji)聚在皮膚組織(zhi)內，促使痘痘的(de)情況惡(e)化。解決方案：避免使用含含有溴化物、碘化物、性激(ji)素的(de)藥(yao)品

臉(lian)上長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因10：殘妝(zhuang)；有些(xie)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)因為卸妝(zhuang)沒卸干凈而造成毛孔堵(du)塞所引起的，特別(bie)容易出現的地方是(shi)發際、鼻翼(yi)、眉間。解決方案：避免化濃妝(zhuang)，化淡妝(zhuang)要(yao)避開(kai)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患(huan)處，避免刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況惡化。

臉上長痘痘的原因11：飲食刺(ci)激；多吃(chi)過油過辣(la)的食物比如：麻辣(la)火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡(fei)等(deng)，會導致內分(fen)泌(mi)系統紊亂，出(chu)現痘痘

臉(lian)(lian)上長(chang)痘痘的(de)(de)原(yuan)因12：作(zuo)息(xi)時(shi)間不規(gui)律；熬夜和(he)不規(gui)律的(de)(de)作(zuo)息(xi)習慣導致肌膚的(de)(de)新陳代謝受到擾亂，會導致臉(lian)(lian)上長(chang)痘痘，解決方(fang)案(an)：養成良好科學的(de)(de)作(zuo)息(xi)習慣，保持(chi)充足(zu)的(de)(de)睡眠時(shi)間。

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