在我看來，長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)沒(mei)什么大不了的(de)(de)，但(dan)是有強迫癥的(de)(de)人我想(xiang)大概受不了，我記得(de)我也是長(chang)過痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)人，能體(ti)會到那種(zhong)無(wu)助，無(wu)奈的(de)(de)心情，而且(qie)吧冒出白頭特別想(xiang)把痘(dou)(dou)(dou)擠了，很難(nan)看，寧(ning)愿留下痘(dou)(dou)(dou)印(yin)都行，不然出門太煩了，太難(nan)看了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第(di)一點(dian)，洗(xi)臉(lian)，一天(tian)早(zao)晚兩次足夠，不(bu)能經常洗(xi)臉(lian)，也要注意洗(xi)臉(lian)的(de)方式(shi)，以及洗(xi)臉(lian)的(de)產品，不(bu)要使用(yong)磨砂類(lei)的(de)洗(xi)面(mian)奶。頻繁地洗(xi)臉(lian)，用(yong)熱水(shui)來幫助“滅油(you)(you)”，事實上只能取得(de)一時之效，使用(yong)熱水(shui)敷(fu)面(mian)后，只是暫時驅除了油(you)(you)脂，使皮膚變得(de)緊縮，可隨后卻促使油(you)(you)脂更多地分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區(qu)二：避免過多的使用有(you)收斂作用的保養(yang)品。

 收斂作用可(ke)使毛孔收縮(suo)，更不利于(yu)油脂的(de)排出，極(ji)易造(zao)成毛孔阻塞 ，創造(zao)有利于(yu)痤(cuo)瘡桿菌繁殖環境，導致青(qing)春痘(dou)的(de)生(sheng)成。

戰痘(dou)絕招：不要使用(yong)收斂(lian)水磨砂潔面乳。如果(guo)已經長了痤瘡，在每(mei)天清潔面部時只需用(yong)清水洗凈，然后擦(ca)點(dian)祛痘(dou)藥物即可。

當皮膚表面有痤瘡(chuang)或小傷口(kou)時，可(ke)使用一些含有殺菌(jun)或抗菌(jun)成分的清潔產品。

誤區三(san)：摳(kou)，擠，挑會讓青春(chun)痘消(xiao)失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙(miao)招：在(zai)(zai)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)發(fa)作(zuo)發(fa)炎(yan)(yan)時，耐心等(deng)候。要控制自(zi)己不要去擠摳(kou)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，確實不是一件容易的(de)事，你可(ke)以買一管具有強力消(xiao)炎(yan)(yan)，化痘(dou)(dou)(dou)(dou)功能的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)霜(shuang)，在(zai)(zai)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)末發(fa)或已發(fa)之時，抹在(zai)(zai)臉上(shang)，也可(ke)用(yong)棉簽沾著(zhu)點在(zai)(zai)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)上(shang)。如此(ci)，可(ke)以幫助青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)干(gan)化，加(jia)速(su)終結它的(de)生命(ming)，在(zai)(zai)沒有痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)地方(fang)涂抹祛(qu)(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)霜(shuang)可(ke)起到預防(fang)作(zuo)用(yong)。

祛痘(dou)誤區有那些青(qing)春痘與(yu)生活習(xi)慣無關？

 吸(xi)煙，辛辣，油炸(zha)，高熱量的(de)食物(wu)雖(sui)然并不會(hui)直接(jie)造成(cheng)青春痘的(de)形成(cheng)，但會(hui)“惡化”青春痘的(de)狀況(kuang)，因為這些食物(wu)會(hui)增加心臟的(de)負荷能(neng)力，并使血液中的(de)維生素k的(de)品質(zhi)降低，間接(jie)誘發了青春痘的(de)形成(cheng)。

祛痘妙招：多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足的睡眠，正常(chang)行(xing)飲食習慣和愉快(kuai)的心(xin)境，要知(zhi)道，這些是(shi)治療(liao)青春痘最好(hao)的物理良方(fang)。必要時(shi)刻還是(shi)選(xuan)擇性去治療(liao)，不要自(zi)己瞎搞。

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