痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)主要由一些不良的生活習慣(guan)導致(zhi)的，例如：喜(xi)歡(huan)吃垃圾食(shi)品(pin)(pin)、膨(peng)化食(shi)品(pin)(pin)、油脂含量較高以及辛(xin)辣刺激(ji)性(xing)食(shi)物，每天(tian)長(chang)時間(jian)面對(dui)電腦手機、熬夜、煙(yan)酒刺激(ji)等；導致(zhi)皮脂腺分泌(mi)旺盛，皮脂過多阻塞毛孔(kong)形(xing)成，出(chu)現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)可以選擇澤十(shi)專業祛痘(dou)(dou)產品(pin)(pin)。簡單(dan)方便(bian)，針對(dui)性(xing)強。

去臉上痘(dou)痘(dou)方法

1. 使用(yong)溫(wen)(wen)水(shui)洗臉，水(shui)溫(wen)(wen)過高(gao)會(hui)刺激皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)加快皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)分泌、冷水(shui)無法(fa)清潔毛孔里的油脂(zhi)(zhi)(zhi)、臟東西(xi)。選擇溫(wen)(wen)和性(xing)的潔面(mian)產(chan)品(pin)早晚各(ge)使用(yong)一次就好(hao)，不(bu)少感(gan)覺自己皮(pi)膚(fu)油膩(ni)的小(xiao)伙(huo)伴都會(hui)選用(yong)強(qiang)控油的潔面(mian)產(chan)品(pin)，會(hui)導致皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)過分的清除，導致皮(pi)膚(fu)干(gan)燥、會(hui)導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)加快分泌或者(zhe)皮(pi)膚(fu)變(bian)差(cha)成為(wei)干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)者(zhe)敏感(gan)皮(pi)膚(fu)；潔面(mian)產(chan)品(pin)不(bu)可過度使用(yong)最(zui)多早晚一次，其他時間潔面(mian)用(yong)清水(shui)潔面(mian)就好(hao)；

   
   

2.養成(cheng)良好的生活習慣(guan)，平(ping)時多(duo)吃(chi)清淡(dan)食(shi)物，多(duo)喝(he)水，多(duo)吃(chi)水果蔬菜(cai)，有利(li)于(yu)體(ti)內毒(du)(du)素(su)的排除，水果蔬菜(cai)富含(han)維生素(su)和膳食(shi)纖維，有利(li)于(yu)體(ti)內毒(du)(du)素(su)排出(chu)，同(tong)時有利(li)于(yu)減痘痘情況。不熬(ao)夜，養成(cheng)良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間，日常適當的運動，加(jia)快身體(ti)新陳代謝(xie)，促進血液循環，減少體(ti)內毒(du)(du)素(su)堆積，將體(ti)內毒(du)(du)素(su)排出(chu)。不化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)所含(han)的化(hua)學成(cheng)分會刺激(ji)皮膚，化(hua)淡(dan)妝(zhuang)(zhuang)避免使(shi)用粉類(lei)、油類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)避免毛孔阻塞，引發痘痘，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)呀避開痘痘患(huan)處，避免刺激(ji)痘痘，使(shi)痘痘情況惡化(hua)。

3.西瓜皮祛痘(dou)面膜：

材料：西(xi)瓜皮(pi)白(bai)色(se)部分(fen)，切成1毫米左右(you)薄(bo)(bo)片(pian)(pian)（可以(yi)使用(yong)削(xue)皮(pi)器削(xue)）使用(yong)方法(fa)：首(shou)先清潔臉龐，將(jiang)西(xi)瓜皮(pi)薄(bo)(bo)片(pian)(pian)貼合在長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)患(huan)處，十五分(fen)鐘左右(you)，清洗干凈。 （削(xue)皮(pi)器削(xue)的(de)(de)需要更換(huan)新的(de)(de)薄(bo)(bo)片(pian)(pian)功效(xiao)(xiao)：有效(xiao)(xiao)的(de)(de)祛痘(dou)，緩(huan)減痘(dou)印(yin)問(wen)題，

4.西(xi)紅柿祛痘面膜(mo)：

材(cai)料：西紅(hong)柿洗凈切薄片使用(yong)方法：清潔(jie)臉(lian)龐，將西紅(hong)柿薄片均勻敷于臉(lian)龐，十(shi)五分(fen)鐘左(zuo)右 取下洗凈。不建議(yi)每天都使用(yong)西紅(hong)柿祛痘(dou)面膜。三天一次效(xiao)果最佳。功(gong)效(xiao)：改善(shan)皮膚多(duo)油情(qing)況，避免痘(dou)痘(dou)產生，對祛痘(dou)也有一定(ding)功(gong)效(xiao)

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