“最影響你(ni)顏值的是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想(xiang)象(xiang)一下，胖胖的，男朋友還(huan)可以夸(kua)你(ni)可愛，

黑黑的，男(nan)朋友還(huan)可(ke)以說你性感。

長痘？？難道(dao)要他夸你像月球(qiu)表面，神秘又美好？

夸你臉蛋此起彼伏，很有刺(ci)激感(gan)？？

長痘的女生，不論五(wu)官多優秀，

化(hua)妝(zhuang)技術多(duo)高超、身材多(duo)好，

顏值和氣質也還(huan)是比不長痘的女生，差(cha)上一大截！！

身邊有個痘友，痘齡10年.....

各中(zhong)心酸只有自己懂！

熬夜刷個劇，長痘(dou)痘(dou)，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚(shen)至啥也不(bu)干就是心情不(bu)好，也長(chang)痘痘……

為什(shen)么大家都不長痘痘，只有我長呢~

可能是因(yin)為我——可愛得冒泡吧！

而(er)對(dui)于(yu)很(hen)多人來(lai)講，長痘痘不僅(jin)僅(jin)是(shi)影響(xiang)了臉，更(geng)是(shi)委屈了胃！

那一句(ju)流(liu)傳(chuan)甚廣的「長痘痘一定不(bu)能(neng)吃辣(la)」~

簡(jian)直就是剝(bo)奪了一個(ge)(ge)人的大半(ban)個(ge)(ge)世(shi)界...

尤其是現在天氣越來越冷(leng)了，

吃頓熱(re)乎的火(huo)鍋，就能感受(shou)到滿滿的幸福感~

所以，長痘(dou)痘(dou)真的不能吃辣嗎？

目(mu)前(qian)的靠譜研究，只發現長痘(dou)痘(dou)和吃兩(liang)種(zhong)食(shi)物(wu)有(you)關：第一種(zhong)是(shi)奶(nai)制品，比如低脂奶(nai)、脫脂奶(nai)等(deng)等(deng)；

第二種是高(gao)碳(tan)水、低纖維(wei)的食物，比如各(ge)種含(han)糖飲料(liao)、精(jing)制米面，或(huo)者(zhe)淀(dian)粉含(han)量高(gao)的土豆(dou)等食物。

目前還沒有研(yan)究認為單純(chun)的「吃(chi)辣(la)」會(hui)引起或加重痘痘。同樣也沒有研(yan)究證明只要不(bu)吃(chi)辣(la)，痘痘就(jiu)一定會(hui)恢復。

畢竟(jing)，長痘痘的(de)(de)原(yuan)因多如(ru)牛毛(mao)，不是簡(jian)簡(jian)單(dan)單(dan)地不吃辣(la)就能解決的(de)(de)。

正長期吃了(le)很多辛辣和(he)油(you)炸(zha)的食物，便容易引(yin)起胃(wei)火旺盛。導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等(deng)問題也都來了(le)。

如果你是(shi)油(you)性(xing)肌膚(fu)(fu)，又胡吃海塞，那可(ke)想而知(zhi)痘痘肯定來(lai)(lai)找你。油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)的皮(pi)脂(zhi)腺(xian)本(ben)來(lai)(lai)就過(guo)于發達，皮(pi)脂(zhi)分泌過(guo)旺。

如果毛孔被堵塞或者是(shi)因(yin)(yin)為其它原因(yin)(yin)導致排油不暢(chang)，那么(me)皮脂就更容易在(zai)毛孔中累積起來，變成痘痘。

工作(zuo)學習生活中的(de)壓力過大(da)或者長時(shi)間(jian)的(de)情緒不穩(wen)定也都很容易造成體(ti)內激素(su)的(de)分(fen)泌不穩(wen)定，從而(er)造成皮脂分(fen)泌紊亂(luan)，引(yin)發(fa)痘痘。

對于長痘，肌膚衛(wei)生(sheng)注意的同時，飲(yin)食和情(qing)緒(xu)也要照顧(gu)到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先(xian)了解(jie)自(zi)己(ji)的痘(dou)痘(dou)發展到哪個階(jie)段，

然后再針(zhen)對性治療，徹底擺脫痘痘的“魔爪(zhua)”...

粉刺算是痘痘形成(cheng)的最初階段，

肌膚(fu)分泌(mi)過多油脂(zhi)，細胞代謝(xie)不良，老廢角質堆(dui)積(ji)...

這些多余油脂與(yu)老(lao)廢角質粘合(he)，進(jin)而阻(zu)塞毛孔，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階(jie)段最(zui)常用的(de)處(chu)理(li)方式便是通過(guo)果酸煥膚(fu)幫助老(lao)廢角質(zhi)去除，改善肌膚(fu)出油狀況(kuang)。

粉刺不(bu)及時(shi)處理(li)，會(hui)形成明顯(xian)的(de)痘痘，

一般有炎(yan)癥丘疹、膿包、結(jie)節 、囊腫型......

若細菌增生(sheng)，甚至(zhi)是(shi)紅腫發炎的囊(nang)腫型、群聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌(jun)消炎(yan)的BBL光(guang)子可真就是對癥(zheng)治療。它釋放出(chu)溫柔的藍(lan)光(guang)，可以有(you)效地殺死痤(cuo)瘡桿(gan)菌(jun)，消炎(yan)鎮靜(jing)，加速肌膚炎(yan)癥(zheng)的消退(tui)。不僅可以抑制痤(cuo)瘡生長，也可以淡(dan)化(hua)痘(dou)印，從深層(ceng)改(gai)善(shan)膚質。

臉上的丘疹及膿皰，處理不當會(hui)留下疤痕，

一(yi)種是色素沉淀的疤(ba)痕，不容易(yi)代謝下去，

另一種是因(yin)為發炎(yan)程(cheng)度嚴(yan)重，處(chu)理不當(dang)而產生(sheng)的凹(ao)洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治療可(ke)(ke)以選擇黃金微針/微針，用很小的(de)(de)針扎進皮(pi)膚里(li)，根據針的(de)(de)長度不同可(ke)(ke)以在表皮(pi)層或者(zhe)真皮(pi)層造成傷口，在這個過程(cheng)中對真皮(pi)的(de)(de)刺激能夠促(cu)進膠原蛋白生長，修復痘坑。