天呀！

我怎(zen)么又(you)長痘(dou)了

不是(shi)已經過了(le)青春期(qi)了(le)嗎？

這是什么痘痘？

我相(xiang)信這是(shi)很多小仙女

會發出的(de)疑(yi)問(wen)，但其實痘(dou)痘(dou)

真(zhen)的(de)不僅僅是在青春期(qi)才(cai)會有的(de)！

痘痘學名是痤瘡，它的發(fa)生主要(yao)與皮(pi)脂分泌過多、毛(mao)囊皮(pi)脂腺(xian)導管堵塞、細(xi)菌(jun)感染和炎癥(zheng)反應等因(yin)素密切相關。為啥進入青春(chun)期后，痘(dou)痘(dou)就出現了？

這(zhe)是因為進(jin)入青春(chun)后，人體內雄激發素(su)迅速升高，促進皮脂腺育

產生(sheng)大量皮(pi)(pi)脂。皮(pi)(pi)膚自身處理不了過多的皮(pi)(pi)脂，那就(jiu)會(hui)堵塞毛孔。 

所(suo)以痘痘不僅僅是(shi)青春(chun)期才有

在以后的(de)歲月只要你不好好管理皮膚

就容易長(chang)痘(dou)痘(dou)！

除(chu)了內在原因

在(zai)我(wo)們(men)戰痘(dou)歲月里

外(wai)在(zai)因素對痘(dou)痘(dou)的(de)影響也(ye)很大！

01

飲食(shi)不(bu)當(dang)，生活(huo)不(bu)規律：

平(ping)時(shi)喜歡(huan)“吃香喝辣(la)”以及經常熬(ao)夜的小(xiao)姐妹注意啦(la)!像巧(qiao)克力、可樂、冷飲、牛羊肉等(deng)高熱量的食物，

都容易引起(qi)體內濕熱的加(jia)重，使面部痘痘加(jia)劇。

還有生活不規(gui)律(lv)，熬夜，容易(yi)導致(zhi)新陳代謝發生障礙，造成(cheng)皮膚水分(fen)流(liu)失，還會導致(zhi)內分(fen)泌失調，長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，膚色(se)黯淡的情況。

02

不當使用化妝品：

不當的(de)使(shi)用一些化妝品，容易出現毛孔堵(du)塞的(de)情(qing)況(kuang)，再加之卸妝不徹(che)底，很容易長(chang)痘痘。

03

清潔不當：

清潔不當容易誘(you)發面部濕疹，平時用溫水進行(xing)洗臉，早、晚兩次，如果出(chu)油較多，中午(wu)可以適當增加(jia)一次。

長時間(jian)使用電(dian)腦(nao)的人群，容(rong)易產生靜電(dian)吸(xi)附，堵(du)塞毛孔，也(ye)需要增加清潔次數。

知道了原(yuan)因，

還(huan)在為長痘苦惱(nao)的(de)小可愛趕快行(xing)動起來，

改掉(diao)這些(xie)不好(hao)的習慣，

不過還要注意(yi)一下的戰(zhan)痘小誤(wu)區！

戰痘誤區 

1，認為長(chang)痘(dou)痘(dou)不(bu)是病，是正(zheng)常現象，可以(yi)只(zhi)依靠護膚品解決。但(dan)其(qi)實痘(dou)痘(dou)作(zuo)為一種皮(pi)膚疾病，護膚品只(zhi)能做輔助(zhu)治療。務必去專業機構配合儀器治療。

2，單純認為痘痘是皮膚太(tai)油，拼命使用皂基洗面奶(nai)，吸油紙(zhi)，磨砂膏(gao)等等。過度的(de)去(qu)油導致皮脂(zhi)膜被破壞，皮膚屏障破損，會(hui)導致痤瘡(chuang)更為嚴(yan)重。

3，實際上23歲后的成(cheng)人，痘痘的一大原因就(jiu)是(shi)皮膚屏(ping)障受損，此時應當使(shi)用神(shen)經酰胺類進行修復。

4，刷酸(suan)過度。無節制的使用(yong)水楊(yang)酸(suan)等酸(suan)類治療痤瘡導(dao)致皮膚屏障(zhang)受損。

5，反復擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)，認為(wei)把痘(dou)痘(dou)里的(de)東西擠(ji)出來就(jiu)好了，但其(qi)實這會造成細(xi)菌感染。

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